2019.03.15宝宝出生

?15号晚上七点去医院办理入院手续??入住的是半私家病房

?填好所有资料后跟著护士姐姐去听了下胎心，之后备皮，然后到房间等待抽血??期间麻醉师过来见了下我，知道我老公不一起进去手术室后让我记得带手机，到时帮我拍照??一切弄好后就换了医院的衣服后开始等待可以去手术室的通知。

?时间差不多了的时候护士姐姐就推了另一个床来推我去手术室，老公和姐姐妹妹跟著我一起到门口。我就这样孤身一人进去了，不过一开始进去是在等待区，但晚上没什么人所以不用排队，跟护士对了一些资料后，她提醒我记得把手机调飞行模式之后就推我进手术室了。

?进手术室后又见到麻醉师，一直跟我聊天，大概是在分散我的注意力和缓解我紧张的情绪…让我像虾一样蜷缩起来??麻醉打在腰的时候有点疼但还是可以忍受的，之后就觉得双脚热热的????然后下半身就渐渐失去了知觉。接著就是护士给我插上尿管，已经没有什么感觉。再接著我的产科医生就来了，问我是不是很紧张，我说是的，之后麻醉师又继续跟我聊天，我都不知道医生什么时候开始剖，

很快过了不久麻醉师就告诉我他要推一下我的肚子帮助宝宝出来，推了两三下之后宝宝就出来了，护士抱去一旁清洗她才开始哭，听到她哭声我也默默流下了眼泪??那种心情真的是不知道怎么形容，很奇妙。然后护士就抱过来给我看和帮我们拍照，期间医生还是继续在给我进行缝合。拍完照宝宝就先被抱走了，而我缝合结束后麻醉师告诉我会给我打点睡觉药让我睡一觉。

?之后我就被推到了观察室，要在那里观察半个小时才可以回房间，我被推到那里没一会就睡著了，后来护士们推我回房间我也是迷迷糊糊，老公说他到电梯口接我和我说话那部分我也是想不怎么起来。真正清醒是回到房间后宝宝再次被抱到我身旁，这时的她已经不哭闹了，妹妹告诉我老公第一次见到宝宝的时候也掉眼泪了??这一出生就骗粑粑麻麻眼里的娃然后我们一家三口合照了几张，姐姐和妹妹就先回家了。我也觉得挺累的就又睡著了。宝宝也被抱回到婴儿室????

?那天晚上睡到半夜我就被宫缩疼醒了，痛了一晚上，可能是止痛药药效来得比较慢。但第二天下午就拔了尿管自己下床去上厕所了。遗憾的是产后第四天发现有高血压，要输氧和吃降压药，多住了一天好转了就出院回家了。接下来说说产后哪些细节可以远离产后大肚子

1、子宫恢复

　　分娩后，子宫收缩到脐部以下，以后逐渐恢复到非妊娠期大小。宫底平均每天下降1-2厘米，产后10天子宫降入骨盆腔内，真正要恢复到正常大小需要6周时间。

2、恶露

　　正常情况下，产后1周内，恶露的量比较大，颜色为鲜红色;到了第2周，恶露为淡红色，量逐渐减少；以后逐渐变成淡黄色、白色粘液。大概在产后3-4周时干净。新手妈妈要注意，恶露有血腥味，但不应该有臭味。

3、产褥汗

　　产后出汗多属于生理现象，主要是皮肤的排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分，通过皮肤大部分排泄出体外，以保持正常血容量。产后出汗并不是虚汗，而是正常的代谢现象，是身体器官在进行复原的表现。

4、产后收腹

很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！

这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

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