海胆是最美味的海鲜之一,海胆的食用部位属于生殖腺,主要吃它的生殖腺,俗话说海胆是成人的美食,大连海胆有好几种,紫海胆、马粪胆和黄海胆。紫海胆在四五月份产卵,马粪海胆在十一二月份产卵,因此,在这两个时段上市的海胆黄最为肥美。近年人工育苗养殖成功,四季都有海胆上市啦。

紫海胆在夏天当道,6至9月是它最为鲜美的时段;马粪胆在四五月份独领风骚;而黄海胆则青睐冬季,从12月到次年4月是最佳品尝时间。是不是超级想痛快地吃一次?今天小编给你看看九种海胆的做法。

第一个吃法:海胆刺身是最常见的吃法,海胆黄有强精、壮阳、益心、补血的功效,民间更是将其视作海味中的上等补品。不同的海胆一字排开,颜色从金黄到橙红,像一场小型的海胆品鉴,从清甜细腻到肥美圆润,将海胆剖开外壳,挑取海胆黄直接入口吃或者蘸料吃,鲜美至极。

海胆黄本身就有微微的鲜咸味,可以不加任何调料的。吃时用勺子挖下去,海胆跟蛋羹互相融合渗透的美味就在每一口之间了。会吃海胆的人,最重视「新鲜」二字。海胆黄很容易被自己的生物酶分解,搁置的时间一久就会出现「自溶」的情况。

第二种:海胆沙拉,酱汁加上海胆等食材再弄点有机蔬菜,味道当然极为鲜美。

第三种:烤海胆,海胆烤起来也非常美味,少许紫菜加上海胆和自己现磨的芝麻调料,烤至海苔卷起来即可。

第四种:海胆寿司,海胆本身肥美浓郁,食用时无需蘸酱油和芥末,朴素的醋饭丝毫不抢风头,反而将回味里那股鲜甜衬托的格外清新。除了海胆寿司,还有让人念念不忘的海胆盖饭。

第五种:蒸汽海胆肥牛,通过蒸汽的作用,把海胆融合牛肉在一起,它们产生更加鲜美的味道,被金针菇全部吸收进去。

第六种是海胆天妇罗,像一个小荷包。包著紫苏叶的海胆裹上面衣油炸,属于高难度的操作。轻轻咬开入口,类似溏心鸡蛋一般,海胆带著海风般的咸鲜味扑面而来,紫苏叶带来特别的清香。

第七种:芝士焗海胆,最爱吃这一口芝士味道,浓香的芝士也无法掩盖海胆的鲜美!

第八种海胆蒸蛋,这个做法虽然看似普通,但是想做出滑嫩的感觉,还要破费一番功夫的哦!从外观看来似乎平淡无奇, 滑嫩的蒸蛋里暗藏的那一抹鲜美 。

第九种吃法最豪华,就是海胆火锅,用鲜美的海胆熬制的汤底,涮各种鱼啊,肉啊,菌类。

海胆鲜美的汤汁加上蔬菜就是完美的一顿小火锅。冬季里最鲜美的火锅汤啦。这九种吃法您最喜欢哪一种?辽沈美食图文原创


谢邀, 石锅海胆豆腐。 豆腐一块,海胆三到五个,香菜一根,酱油,花椒粉,鸡蛋一个。 步骤1, 油锅,豆腐切块,煎至两边金黄。 步骤2, 烹入酱油,等待豆腐成行后添入肉汤少许(没有放入清水也可),没过豆腐既可。 步骤3. 待水开后,下入打散的鸡蛋,海胆,煮至收汤,放入少许盐。 步骤4, 家有石锅的先将石锅预热,将菜盛入,点缀香菜提味。


海胆的营养价值很高,许多人不知道海胆怎么做好吃,也有些朋友在问海胆好吃不?

今天为大家介绍几种海胆的做法教你海胆怎么做才更加美味。

1、生吃海胆的方法: 海胆表面上提供睦黑黑的、长满又尖又长的刺的家伙,没想到只是外表吓一吓人而已,壳其实是很脆滴!用刀尖稍用点力往下一破,嘻嘻,就两半了。6格黄黄的、嫩嫩的、软软的海胆整整齐齐的对半躺著,已经闻到一阵清香。

2、清炖海胆 取胆卵,加水,辅之生姜或蒜片、葱白或香菇,烧开后即可食用。

3、生炒海胆 取海胆卵肉,加盐、酒、糖、姜末等调料,油热时,下料爆炒,熟时加淀粉勾芡。

4、油煎海胆 取海胆卵肉,加配料,兑蛋清、淀粉,用明火油煎即可。

5、冰镇海胆 取海胆卵肉,用冷开水清净,装在碎冰垫底的盛器(盆、碟)上,冰与海胆隔层薄膜,食时蘸上调料,与生吃龙虾、赤贝、象拔蚌等类似,别有风味。 其实这几种海胆的吃法中本人感觉生吃海胆是最有营养的,但是生吃海胆要注意必需是比较干净海域弄上来的才可以,小心有污染哟。


海胆炒饭

1. 将姜蓉与的海胆肉混合均匀备用

2. 鸡蛋打散,锅中倒油,5成热时鸡蛋下锅,顺一个方向炒成碎粒状,盛出备用

3. 菜心洗净,取根部切成小段(接近颗粒状)备用

4. 用葱油将混合好的海胆&姜蓉炒成膏状,加入鸡蛋和菜心不停翻炒

5. 加入米饭翻炒均匀,加入适量盐调味即可


吃过这些货色,没处理过海胆,不知道有多少种做法,也就是隔行如隔山,不知道就不发表什么,建议你咨询专业大厨,


推荐阅读:
相关文章