韭菜籽和菟丝子怎么做比较好吃？
韭菜籽和菟丝子可以打成粉后泡水喝
其食用价值：
补肾养血 滋阴润燥
健脾益胃助消化 滋肾益精
降低血糖 延年益寿
增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高
菟丝子洗干净放入铁锅里，加水适量煎熬三次，过滤后收液汁。拌面时加液汁和面就是，在放入白糖，做成饼。铁锅洗干净加热，小饼放入锅内，小火炸黄至熟，把油沥干，早餐当点心！味道可口！有补肾壮阳之用！
典型的壮阳药材。和沙苑子同用效果更好。加杜仲和肉类食品煲汤效果特好
典型的壮阳药材。和沙苑子同用效果更好。加杜仲和肉类食品煲汤效果特好！
菟丝子洗干净放入铁锅里，加水适量煎熬三次，过滤后收液汁。拌面时加液汁和面就是，在放入白糖，做成饼。铁锅洗干净加热，小饼放入锅内，小火炸黄至熟，把油沥干，早餐当点心！味道可口！有补肾壮阳之用！
典型的壮阳药材。和沙苑子同用效果更好。加杜仲和肉类食品煲汤效果特好
两种材料有著补肾壮阳之功效。两者组合是最佳的搭配。烤干磨成粉冲服就可以了
我靠，，，这是药材不是食材，，自己磨成粉加入蜂蜜调匀就可以保存了，，可以用来泡茶喝
两者都有补肾之功效、一起泡水喝也可以、打成粉冲服也可以.
这两个搭配泡水，煲汤都可以，建议加上覆盆子，会更好
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