每个人一定都希望能幸福快乐、家庭美满

但是大多数的人都事与愿违，没有人是真的想要家庭不和乐、孩子不开心、父母不开心

但是父(母)的行为表现全部都让整个家庭变的不和谐、孩子不开心

这完全是跟父(母)的内在所期望的相反，能快乐没有人会选择痛苦，能和谐没有人会选择不和谐，但是父(母)行为却都这样做了。

 

所以这很明显是一个身不由己的状态，明明知道要让小孩自由的发展，但却不由自主的想控制。

这起因于自己内在的不安全感、没有自信，他必须要周围的家人都照著他的想法走，否则他就会觉得没有安全感。

明明知道心平气和的沟通、讲话会让家庭和谐、舒服，但却不由自主的大小声、态度不自觉的变很差。

因为父(母)内在累积了很多很多情绪，但是没有学到好的发泄方法，只好发泄在孩子身上、伴侣身上了。

 

但是父(母)为甚么会如此的没有安全感、充满情绪呢??

看看你的爷爷奶奶，内在也一定是一个十分没有安全感、很多情绪的人，以前对待父(母)的教育方式一定也是很有控制欲的(或许表现面向不同但是一样有控制欲及没安全感的特质，可能出现在工作上、家庭上、朋友上、伴侣上...)

一定也是把情绪发泄在自己家人身上的，心情不好就打孩子、骂孩子，其实在打骂的过程中有很大部分是在发泄自己心里面的压力的。

这是一种轨迹，爷爷奶奶的教育方式会影响爸爸妈妈的教育方式，不断的一代传一代
个性也会以不同面向一代传一代。

在以前的时代，教育不兴盛、资讯也不发达，爷爷奶奶教导爸爸妈妈的方式，也只能从上一代的教育方式学来，所以父(母)从小也学不到正确的教育孩子的方式、与伴侣相处的方式，加上爷爷奶奶的教育方式已经深植到父(母)的潜意识内了，导致父(母)也对我们用一样错误的教育方式，才导致父母不由自主的想控制、想打骂孩子等等...

所以其实父母是很无辜的，不是父母不愿意用更好的方式教育、对待我们，而是他们只学到了这种错误的方式，所以请相信在他们的能力范围内已经做到最好了。

强势的父母内心其实是脆弱的，因为内在是脆弱的，所以外在会用控制、强势、不愿认错
的方式来掩饰内在脆弱的自己，不想被别人看到他脆弱的一面。

其实这样的人，内在会承受很多痛苦的、也会累积很多情绪的，因为他不愿意面对
、承认脆弱的自己，所以会导致压抑的性格，一旦情绪压抑下来等累积到一定的程度
就会爆发出来寻求发泄，而因为压抑不会寻求其他的管道，只好都发泄在自己孩子身上
、家人身上。

所以父母对的控制、责骂、强势，其实都是在发泄她自己的情绪罢了，并不是真的
你做错了，他的控制，只是在填补他内心的缺乏安全感，他的不认错，只是在掩饰
在内的脆弱。

当我们有这层理解，不要在走入这个轨迹里面，不要再受到父母的控制而不能活出自己
的人生。

所以父母又想控制你或讲很伤人很难听的话的时候，我们内心要知道，不是我做错了而是妈妈内在的不安全感
又发作了，父母又在发泄自己的情绪了，不是我们不好。

(相信我们都有足够的觉知判断是不是真的自己做错了，如果真的是我们做错事，受到的责备有没有过度了?)

在张德芬其中「爱上自己的不完美」一书中，他的例子，就是在母亲控制欲发作的时候
跟母亲说，「我已经长大了，有权力活出自己的人生，我要走我自己的路」
当然母亲的控制欲得不到满足，自然会有情绪出来，但是那是母亲自己的问题，
而我们是独立的个体，「有权力为自己人生负责任」，妈妈有妈妈的功课，我们
也有我们自己的功课。

不要把父母的人生功课揽到自己身上来，我们无法帮她完成的。

我们只能尽力的活出我们自己。