刚出生的孩子,一般睡眠时间是比较长的。我家孩子一般一天可以睡十四五个小时,所以刚当妈妈那时,还好担心他睡得太久怕饿坏了,每隔几个小时还把他弄醒喂奶。所以如果孩子不容易入睡,应该是有一定原因的。

如果喝完奶不容易入睡,我的做法是边唱歌边轻拍孩子的背,让他在音乐中慢慢进入梦乡!所以长大了的他,现在也很喜欢唱歌,一听到音乐声,整个身子就跟著摇摆起来,很可爱!

如果已经是睡得太多,不想接著睡,我就会抱著他去外面逛逛走走。这样不仅可以让他晒晒太阳补补钙,还能消耗他的能量,增加疲惫感,等到睡觉时间了,也就能快速入睡!

如果是宝贝不舒服,那哄睡就好难了!这个时候的宝宝,身体不舒服是最需要安全感的时候,可能整天都需要抱著不放,给他安慰和温暖。爸妈们也切记一旦宝贝身体好一些,就尽量尝试放下宝贝自己睡,这样才可以防止宝贝形成抱著才能睡觉的习惯,减轻爸妈们的负担。

总之,我们需要分析宝宝无法入睡的原因,才能对症下药地找到解决问题的方法。希望这个回答能帮助宝妈们。


谢谢邀请回答!

刚出生的孩子,一般睡眠时间都比较长。如果孩子一直哭闹,要哄著睡觉,我想应该是这几个原因吧:

1.宝宝哭闹不睡觉,可能是没有吃饱。

刚出生的孩子,其实是很好养的,只要吃饱了,ta就会睡觉。我还在出生时,我老公还经常开玩笑说:我们孩子真像小猪,吃饱了就睡,睡醒了就吃。所以如果宝宝要哄睡,可以看看宝宝是否吃饱。

2.宝宝哭闹不睡觉,可能是身体不舒服。

宝宝如果身体不舒服,也会哭闹,不睡觉的。刚出生时,宝宝会出现肠绞痛现象,宝宝会哭闹。

3.宝宝睡觉规律反了。

有的宝宝晚上睡觉时间很长,那白天就不怎么睡觉了。这个尽量要调整过来,不然大人休息不好,会很累的。

孩子睡觉,一般要让ta吃饱,营造一个温馨的睡眠环境,比如温度适宜,没有嘈杂声等。

每个孩子都是上天派来「折磨」我们的小天使。


谢谢邀请,我是豆妈逗娃,国家二级心理咨询师,青云计划获得者,两个女孩的妈妈。愿用具体的实践和专业的知识来回答您的问题。

新生儿的睡眠既有普遍的特点,也有个体的差异,从宝宝出生后,我们就要注意有意识地帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。所以,我将从三个方面来解答您的问题。

新生儿宝宝睡眠的普遍特点

1、睡眠时间长

一般新生婴儿每天要睡18至20个小时左右。

2、睡眠周期混乱

新生婴儿每天都在一会儿睡一会儿醒的循环往复中度过。有时ta睡的时间短,比如只有30分钟,有时ta又能够睡两三个小时,让爸妈们很头疼啊,因为基本没有规律可循。

记得我家二宝在月子里时,一般睡一觉是两个小时,但有一次竟然睡了4个多小时,让我是又开心又担心,开心的是我终于可以一次多睡一会儿,担心的是从来没出现这种状况,孩子会不会有啥问题呢?后来事实证明,这只是孩子睡眠不规律的一种体现,并不是因为生病。

3、睡眠时间随月龄逐步递减。

新生儿 睡眠18~20小时

2~3个月 睡16~18小时

5~9个月 睡15~16小时

12~18个月 睡14~15小时

2~3岁 睡12~13小时

随著孩子的长大,身体各项机能越来越成熟,孩子的睡眠也会逐步减少。

4、婴儿在6周后才会出现较规律的固定睡眠

在月子里宝宝是没有规律的睡眠,而在42天产检之后,孩子才会出现较规律的固定睡眠。

孩子的睡眠存在个体差异

因为在孕期时妈妈的生活习惯、孩子的身体状况等原因,每个孩子的睡眠也会有个体差异。

比如,有的妈妈在孕期时习惯晚睡,就常常会导致孩子出生后晚上不爱睡觉的状况。

而孩子身体不舒服或有某些疾病的情况下,也可能导致孩子不爱睡觉。

比如,中国有一句老话叫做「闹百天」,就是孩子在出生的前几个月总是哭闹,不肯睡觉的一种现象。据我妈讲,我哥就是这种状况,白天晚上不肯睡觉,整宿的抱著,把我妈累的够呛。而我出生时,晚上睡觉就特别好。其实,闹百天的现象,现在已经有了科学的解释,这是与孩子胃肠发育不成熟有关,常常是肠绞痛导致的。

如何建立宝宝的睡眠习惯

1、建立区分黑白天的睡眠节律。

因为宝宝在妈妈肚子中对黑天白天的感受并不明显,所以在睡眠上就是没有规律的。当宝宝出生后,我们要注意有意识地让宝宝感受白天跟黑夜的差别。

在白天我们适量减少宝宝睡著的时间,而在夜晚,则要保持黑暗安静的环境,让宝宝尽量多睡一会儿。逐步逐步的调整,慢慢孩子就会建立起对黑天和白天的区分。

Tips:晚上睡眠不要给孩子灯光照射,因为生长激素要在黑暗的环境下才可以更好地分泌,我们最好在孩子睡觉房间选择遮光性好的窗帘。

2、保证良好的睡眠环境

良好的睡眠环境涉及到影响孩子睡眠的各个方面,比如:室温在25度比较适宜,寝具尽量干净舒爽,睡眠时周边无杂物,尽量选用柔和的灯光和颜色等等。而注重这些细节主要目的就是一个:让孩子觉得睡眠是一件愉悦的舒服的事情。

3、建立睡前仪式

比如可以给孩子洗个澡、做个抚触、听一段舒缓的音乐、放到固定的床上,躺在熟悉的枕头和被子里,注意每次睡觉前都重复同样的流程。慢慢的,孩子就会建立一种习惯,只要进行这一套流程就是马上要睡觉了。其实这是心理学中最简单的「巴甫洛夫条件反射」原理。

Tips:因为刚出生的婴儿对在妈妈肚子里听到的声音会有一种熟悉和安全的感觉,在哄睡时可以适当的让孩子听陈磊声音。包括妈妈的心跳声,呼吸声,下雨声,流水声,海浪声等等。

避免三种错误

1、睡觉前避免兴奋

如果想让宝宝睡觉,那在之前就不要让孩子做过于兴奋的事情。比如,逗孩子大笑,给孩子做运动等等,这些都会让孩子的交感神经兴奋,一旦孩子兴奋起来那就很难入睡了。

2、避免睡前吃太饱

虽然在睡觉之前的那一顿应该让孩子尽量吃饱,这会有利于延长孩子睡眠的时间。但是一定要注意,如果孩子马上就要睡著了,就不要让孩子吃太饱,这样很容易让孩子胃肠不舒服,进而睡眠不踏实。

3.避免抱睡和奶睡

抱睡和奶睡的危害已经是老生常谈了,为了孩子的健康,也为了家长能够少受一点苦,大家不要再用错误的方式来爱孩子了。

(部分图片来自网路,侵权请联系删除)

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第一,将宝宝放在小床里,盖好小被子,轻轻拍打小宝宝的屁股,这样他会有安全感,宝宝一会就会安静下来;

第二,宝宝哭闹厉害,不能自己独立入睡,抱起宝宝,轻轻摇晃,若宝宝依然哭闹,抱著宝宝在卧室客厅来回溜达,此时大多数宝宝基本不会哭闹;(将宝宝用小垫子裹紧)

第三,若宝宝依然睁大眼睛,可试著用手轻轻抚摸宝宝额头和和眉毛;若宝宝成功闭眼,轻轻放到小床上;

第四,可以让宝宝背对光睡,但不要拉住窗帘给宝宝造成晚上的错觉,这样宝宝容易白天黑夜颠倒,也可稍微挡住一下光源,然后再轻轻的挪开,让宝宝渐渐适应。

第五,放一些轻柔的音乐,小宝宝虽然小,但是并不影响宝宝对音乐的欣赏,音乐舒缓,声音低一点,渐渐的小宝宝就会慢慢入睡了。

第六,若以上方法均不能止住宝宝的哭闹,那需要你侧躺奶睡宝宝。基本奶睡是百分之百的成功,不仅成功奶睡宝宝,宝妈有时也会成功被奶睡。若宝宝吃完奶,仍不入睡,恭喜你,宝宝只是饿了并不是困了。


我家宝宝现在七个月,现在睡眠很好,性格也很开朗,见谁都咯咯笑,也不怕生,出外面几乎没怎么吵闹过。分享一下我的经验。

1、控制好宝宝的睡眠环境,灯光不要太亮,床头放一盏小夜灯,最好用块布遮一下,房间里有点余光就行,注意不要刺激到宝宝的眼睛,反正能看见宝宝就行,避免被子盖住他的脸,也方便起来喂奶。

2、控制周围声音。这里控制声音说的不是完全安静,有一点声音宝宝也可以习惯的,不然睡著容易吵醒,就是不要制造出刺耳的声音,宝宝容易惊醒。妈妈可以学一两首摇篮曲轻轻哼给宝宝听,最好是胎教时经常听的,我家宝宝一直听的就是肖伯特摇篮曲,她一边听一边吃奶很快就睡著了。

3、下载一个白音app,里面是一些自然环境的声音,像流水,海浪,风吹等,这个也可以试一下,特别是流水声和风声,据说比较接近在妈妈肚子里的声音,宝宝有安全感。

4、如果可以还是让宝宝跟妈妈睡,怕压到他,可以不要太近,让你的身体的某个部位碰到他就行,如手臂、腿等,宝宝闻到妈妈熟悉的味道,有安全感睡得也很香。


对于出生不久的小宝宝来说,他需要的睡眠时间很长,哄他们睡觉的方式有很多种,给大家推荐3种比较容易和长效的方法:

第一种方法,可以轻拍和轻轻摇晃小宝宝,我们可以把孩子抱在臂弯里,或者放在摇篮里面,轻轻摇晃宝宝。让宝宝慢慢地进入梦乡。不过在使用摇篮时要轻柔,一次持续的时间不宜过长,小脑袋旁边要放毛巾一类的软物,防止宝宝头部受到震荡。

第二种方法,可以把孩子用襁褓包裹起来,通过襁褓可以减少宝宝发生惊跳反射几率。让宝宝有安全感,就能够让他很快地安然入睡。但要注意的是,发烧、髋关节发育不良和宝宝强烈表示不满的情况下避免用襁褓包裹宝宝。

第三种方法,就是把孩子轻轻抱起来,在家里走来走去,不跟他说话,慢慢拍他的后背,同时在耳边的发出这样嘘嘘的声音(白色噪音的原理),你会发现宝宝很快进入梦乡了。

另外一件重要的事,就是帮助宝宝建立晚间睡前程序,睡前程序包括的内容是由你自己来决定的。给宝宝洗个澡、让宝宝在一个环境昏暗、相对安静的环境里,讲故事、听音乐等等。让宝宝习惯有规律的睡前常规。宝宝形成自己的睡眠时间后,孩子睡了就得把他放回到他固定的床上,这样孩子就会对自己的床产生熟悉和依恋感。


孩子吃饱喝足不会不睡觉的,新生儿就是吃饱了睡,睡饱了吃,然后拉尿什么的

孩子不睡觉肯定会是有原因的

1,冷了热了,现在孩子一般冻不著,那么就可能是盖的多了

2,喂完奶一定给孩子拍拍奶嗝,实在不打嗝,就放下,但是要侧躺,防止孩子溢奶堵住鼻腔

3,白天一般不会给孩子手束起来、有时候睡著睡著自己小手会张开吓自己一跳,妈妈轻轻拍拍安抚就好,晚上我一般都给孩子包起来、让他睡的沉稳

4,孩子没吃饱就容易睡小觉,有时候看孩子吃奶睡了就不喂了、其实不然,应该弹弹小脚心、让他不要偷懒,再吃吃奶,吃饱喝足才能睡个好觉


哄孩子是为了让孩子觉得安全,让宝宝回到很安宁的状态。

哄新生儿睡觉就是使他安静,进入到镇静状态。目标是减少宝宝哭闹造成的紧张,缓和宝宝的哭闹,让宝宝更舒适,别那么兴奋。

身体接触、吮吸、有节奏的温和的晃动似乎效果最好。

如果宝宝焦虑不安、筋疲力尽、轻泣,试著轻柔的摩挲他的脊背,或者顺著他的心跳的节奏,用自己的面颊轻轻地蹭他的面颊。

有时候,一些机械的声音,如吹风机的声音,也会有所帮助。不过要注意,别刺激宝宝。

特别注意:除了早产儿或者纠正孩子的睡眠问题之外,一定不要叫醒正在睡觉的孩子。不要宝宝一发出声音就冲过去看到底怎么回事。


对于刚出生的孩子,我觉得哄宝宝睡觉的方法有:

1、轻拍宝宝睡下后,如果他的情绪还是不太安定,宝妈可以轻轻拍宝宝,给他以安全感,这样宝宝一会儿就会安静下来。

2、让宝宝听音乐也是一个不错的哄睡办法。放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲,宝宝睡觉觉等这样的音乐来帮助宝宝睡眠,也可以选择一些3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子,平缓的曲子就行。

3、让宝宝睡在背光的一侧,更容易入睡。因为宝宝很早就适应了妈妈肚里黑黑的睡觉环境。出生以后,有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境,所以妈妈可以让宝宝朝著背光的方向睡,或是为宝宝挡住光源,让他慢慢适应。

4、给宝宝一个拥抱。妈妈们不要吝啬你们的拥抱,因为宝宝需要安全感,妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以,睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。

这就是我的回答,希望能帮助到您。


哄宝宝睡觉首先要安静,一个安静的环境可以使宝宝很快进入睡眠,勤开窗通风窗帘拉上不要太亮,通风可以使房间空气不闷热,晚上睡觉尽量灯光不要太亮,开个小夜灯,也方便夜里能清楚的看到宝宝,喂奶非常方便。

哄宝宝睡觉要轻轻地拍后背,让宝宝知道妈妈在身边,这样宝宝有安全感,周围的声音要控制一下,不要太吵,太吵宝宝容易受到惊吓,一些细微的声音难免有会,有时候跟宝宝说说话让宝宝适应一下。宝宝不睡觉就是饿了,或者是拉便便了,宝宝哭闹要观察一下是否哭闹,有时候哭闹宝宝是缺乏安全感,可以适当的抱一下给宝宝喂奶吮吸,这样宝宝会很踏实。


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