记忆宫殿记忆法教程？
真巧，前段时间我刚好画了一幅关于宫殿记忆法的思维导图。我亲身体验过这种记忆法的，的确高妙无比。这幅思维导图是读书笔记，素材来源于最强大脑金牌教练袁文魁所著《打造最强大脑》的第三章第三节。第三节的标题是《地点定桩法》，因为个人感觉在各种记忆法当中，这个方法最宏大、也最烧脑。
宫殿记忆法其实就是地点定桩法，也叫做「古罗马室法」，个人认为「宫殿记忆法」听上去十分地高大上~~~
不管叫什么名字，这种神奇的记忆术来自于古罗马，所以我的中心图选择了古罗马的角斗场，并且这个角斗场还有很多的门洞，看上去有很多很多的房间，也有点像是一个宫殿呢。
本导图一共分为5个分支。进行逻辑梳理的时候，我大胆地舍弃了过于琐碎的细节，并且把前后叙述的内容彼此之间打通，并没有完全按照书中行文顺序。下面我将按照顺时针方向来解读。
1、历史背景
因为古罗马元老院的长老们几乎每天都要进行演说和辩论，为了雄辩时候引经据典方便，他们从自家固定摆设上面找到了灵感，以之为媒介，把要记忆的内容联结起来。
2、内传
明代天主教传教士利玛窦为了在中国传教方便，撰写了《西国记法》，后来改编为《记忆宫殿》。
3、黄金5法
为了寻找到合适的地点，必须遵守以下五大黄金法则：1、熟悉，开始先从自家等熟悉之处去找，不够用了就可以去旅游点拍摄。2、顺序，一般是按照顺时针方向。3、特征，不要找墙壁等平面物体，而要寻找水壶、脸盆等立体有特征的物体，而且不要在同组地点当中存在两个相同的物体。4、适中，大小和距离都要合适，大小一般有脸盆那么大即可，两个物品之间距离以0.5米–1.0米为宜。如果距离太远需要虚拟想像出一个东西来，我觉得做到这一点很玄乎。5、固定，所寻找的物品不能随意变动位置，像一只活著的小狗到处乱跑是不行的。
我记得在面授课程上，袁老师还讲了找到的物品不要存在于一个水平线上，要有高低起伏。画完了才想起来，不太方便补充到里面去了，不过如果让我归类的话，这一点应该放到「方向」这个三级分支下面，和「顺时针」、「逆时针」并列。
4、好处
记忆的时候，方便存储与提取，复习可以随时随地，从而也就大大节省了时间；并且，这组地点桩是可以循环再利用的，可以通过长期不复习和新信息覆盖的方式来「抹掉」上面原有的记忆。
5、局限
再神奇的记忆术也会存在局限性：首先需要寻找、熟记大量合适的地点；其次它并不适用于零碎的无序知识点，比如各国首都、英语单词等。
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简单来说，就是这么回事，人人都可以的
记忆宫殿-大脑的存储硬碟
记忆宫殿法的使用可上溯至古罗马时期，传说，记忆宫殿是欧洲中世纪的秘术，因为印刷术没有普及，很多书都需要用人脑记，于是产生了记忆宫殿。但大多数人认为掌握记忆宫殿的人都是妖孽，便将他们烧死。
最早将记忆宫殿传入中国的是利玛窦
利玛窦是天主教在中国传教的最早开拓者之一，也是第一位阅读中国文学并对中国典籍进行钻研的西方学者。他通过「西方僧侣」的身份，「汉语著述「的方式传播天主教教义，并广交中国官员和社会名流，传播西方天文、数学、地理等科学技术知识，他的著述不仅对中西交流作出了重要贡献，对日本和朝鲜半岛上的国家认识西方文明也产生了重要影响。
记忆宫殿是利用右脑的图像记忆
图像记忆
是记忆法的一种，采用图像的方法帮助记忆。是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法，与传统的声音刺激记忆相比效率提高了3-10倍。
图像记忆的要领是图像必须精简，夸张，生动有趣。如果很普通的图像记忆就没法对神经进行刺激，不过普通的图像也总比用声音刺激带来的记忆强些。
图像转化
图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料，统统转化为形象具体的图像来进行记忆。例如一个词语「石榴」，我们现在所看到的只是文字，没有任何图像，假如我们发挥一下想像力，在脑海中想像出一个生动具体的石榴图像，这就能够开始发挥出我们的图像记忆力了。否则，没有图像的话，图像记忆力就运用不出来
图像联结
图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像，运用想像让它们互动、联结在一起。关于图象之连结，堪称是记忆持久的关键，必须要靠无限的创意，以下为联结的五个要领供参考 ：
（一） 越是夸张，违反常理，愈会记得清楚。
（二）动态的情节比静陈现记得更清楚。
（三）愈刺激的情节，记得愈清楚。
（四）个人愈覚有趣的情节，记得愈清楚。
（五）能融入个人的感情，情绪进去会更清楚。
下面的5个词语，请用最短时间把它们按顺序记下来：
白云、灯泡、鲨鱼、桌子、钢笔。
一个不漏地按顺序记住他们，你花了多长时间？
如果你只是一个词一个词的死背的，那前面的就白说了，你也白看了
请试著把每个词相成对应的图像，并将它们串联在一起
比如，想像白云上有一个灯泡，灯泡里有一鲨鱼钻出来，鲨鱼的身上绑著桌子，桌子上插著钢笔
可能我的联想不是很好，你自己的联想才是最好的
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1984年，耶鲁史学怪杰史景迁（Jonathan D Spence）对利玛窦的西国记法重新摹写。于是《记忆宫殿》在2007由麦田出版社出版，是一本介绍利玛窦本人如何能有过目不忘的能力的书。
外文书名为《The Memory Palace of Matteo Ricci》。台湾麦田出版翻译书名为：《利玛窦的记忆宫殿》。大陆远东出版翻译书名为：《利玛窦的记忆之宫》。
你还惊呼英国电视剧《神探夏洛克》中的神奇的记忆宫殿嘛
你还在想香港电视剧《读心神探》中的记忆宫殿嘛
大家对江苏台的节目《最强大脑》一定不陌生，对节目中每个人的表演都叹为观止吧，他们所用的方法就是记忆宫殿，当你了解他们所用的记忆原理后，你也可以，只是.............................................................................................................................只是导演看不上你0.0
打造自己的最强大脑
相关理论已太多了，我就不多说了，可能说了也有人不能理解，直接说我是怎么记的
看下图，图中标数字的物品就是地点桩（记忆宫殿就是由一个个地点桩构成的），我们将所要记的内容「放"到这些地点桩上
你还记得前面所说的5个词语嘛，如果你不记得了，那我又白说了
现在我将前面所记的5个词语"放"到桩子上
第1个物品，我假想把白云塞进这个小圆桌子的第一层中，白云白白的软软的，就像棉花糖一样，可别记成棉花糖啊
第2个物品，我假想把灯泡安装到这个方形沙发上面的正中，然后灯泡一闪一闪的
第3个物品，我假想鲨鱼在茶几上扭动，尾巴拍打桌面，把桌面的玻璃都打碎了
第4个物品，我假想桌子倒放在这个沙发上，而且桌子还在沙发一弹弹的，就像顽皮的小孩一要
第5个物品，我假想铅笔插在这个落地灯的灯罩上
简单来说，就是这么简单
你记住了嘛？
目前市面上讲记忆宫殿的方法确实很多，但是也像@学习讲堂 说的一样，目前大部分的记忆培训机构都把这种方法给神话了，好像学习了记忆宫殿以后你就不是原来的你了，而为了迎合很多家长和学生们的幻想，市面上也出现了很多掺入各种神学内容的教程，比如盯著一张图片就能开发你右脑啊，听听噪音就能做到过目不忘啊，建议还是擦亮双眼。其实记忆宫殿的方法很简单，总体来说就5步： 一、提取关键词 二、编码 三、联结 四、定桩 五、回忆 具体每一步怎么做，我就不在这里详细说了，感兴趣可以百度搜索有一个《记忆宫殿记忆法分享》的文章，我是跟著这个文章学的，作者写的很不错，而且完全是免费的。
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