杏鲍菇是常见的一种菇类，又名刺芹侧耳，因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，个头较一般菇类大些，菇身乳白色，菇头部色为浅灰色通常有十字花纹，我们知道了大至的形状和颜色，构思起来很方便，先用2B笔轻先勾了出杏鲍菇的线条，三分之一处画椭圆形菇头，可稍微画重一点。再用2H笔轻轻把菇身涂一遍，菇头的部分可涂重点，菇头裂开的十字花纹，涂色可由浅入深，线条的部分可稍重点，杏鲍菇就画好了。 这也是一种最基本的素描画法。

两种画法，一种是用HB的铅笔画出白色杏鲍菇的轮廓和阴影部分。另外一种是先画一个彩色的盘子再在盘子上画白色的杏鲍菇，单也要画出轮廓和阴影部分，只是后一种更贴近生活也更明显。

这么姑壮阳否？中医说吃啥补啥，吃什么行补什么行？我准备先吃半个月试一试，如果行的话我谢谢你。