薏米、黑豆可以放苹果一起煮吗？

谢谢邀请！薏米黑豆可以与苹果一起煮吗？我的回答是，可以的！

一，薏米

具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效，用来调理降血糖、解热镇痛、减肥，美容纤体，养颜抗衰老，防治心血管疾病、防癌抗癌、促进新陈代谢和增强抵抗力等等

二，黑豆

具有益精明目，养血祛风，利水解毒的功效，可以用于阴虚，烦渴，头晕目悬，体虚多汗，肾虚腰痛，水肿尿少，痹痛拘挛，手足麻木，还能解食药中毒。黑豆既能补虚，又能去积，为药食兼用之品，黑豆皮为黑色，含有大量的花青素，是很好的抗氧化剂来源，能清除体内的自由基，具有降血脂，补肾养血，美容养颜抗衰老，增加肠胃蠕动的作用。

三，苹果

具有益胃，生津，除烦，醒酒。苹果富含维生素，可以保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。增加肠蠕动，降胆固醇，抗癌防癌，减肥解酒，美容养颜抗衰老等等！

四，薏米，黑豆，苹果可以一起煮著吃，具有健脾止泻，补肾养血，用于减肥，美容纤体，养颜抗衰老，降血脂，心血管疾病、防癌抗癌、促进新陈代谢和增强抵抗力等等。

以上是我给大家介绍的，薏米黑豆苹果一起煮著吃的功效，供大家参考，不当之处敬请大家斧正，感谢大家的关注，了解更多的医学科普知识，或中医养生，请点击关注我的头条号→【庆好中医】，并给我点赞，我会诚信为您服务！

薏米黑豆在一起煮倒是可以，至于这个薏米黑豆还要放苹果就是第一次听说了，如果楼主真的想试一试那我也没办法了，我只能把这几种食材的营养功效告诉楼主了，其他的还望楼主能慢慢斟酌。。。薏米黑豆的功效有:清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。苹果的功效有:生津,润肺,除烦,解署,开胃,醒酒。。还请楼主慢慢斟酌，哈哈??