自從跑馬拉松以來,很多跑友都會被周圍的朋友被這樣的問題問倒!跑第幾呀?有獎金嗎?

你自己是不是也會問自己跑步到底有哪些好處,今天小編就幫大家理了理跑步除了能讓我們變美變瘦到底還有什麼意想不到的好處?

一:跑前蘇大強,跑後吳彥祖


近期,電視劇《都挺好》熱播,蘇大強是個十分有爭議的人物,有網友意外的發現,用P圖軟件去除倪大紅老師的眼袋,再磨皮美白一下,竟然與大衆男神吳彥祖有幾分相像。

大概蘇大強與吳彥祖的距離也就差了幾個42.195公里吧!賽事執行們就...

 

其實隨便翻翻男神吳彥祖的微博都可以發現他是個非常愛運動愛鍛鍊的藝人。

吳彥祖在接受採訪時曾經說到:

“隨着我年齡漸長,頻加鍛鍊可時刻保持最健康的狀態。我沒有刻意去護理皮膚,因爲從小就比較愛運動,一出汗就可以徹底清潔皮膚的毛孔了。就算拍戲時比較忙,我也會抽20分鐘跑跑步,做些運動。”


當然不止健身,跑步也是他的好習慣!


如果你還差臺跑步機,看這招怎麼樣


二:離女神更近一步





當然愛運動愛跑步的不只有男神們,還有那些女神們!

愛跑步的陳意涵懷孕之後一直堅持跑步,月子坐滿後就直接來個倒立宣佈開始運動,生子33天后她又再次穿上跑鞋去戶外來個5公里!

 

 

43歲的林心如之所以能保持容顏和身材,也完全靠的是跑步、健身。一次次的揮汗如雨,就是一次次的逆生長!長期堅持跑步的林心如,真的永遠是少女樣。

 

3月24日,林心如微博曬素顏照,配文:荒廢已久的跑步,再不加緊動一動要被人唾棄了,跑步配電視~都挺好!

 

 

林心如爲什麼能逆生長?爲什麼能撩得霍建華這尊男神呢?她用實際告訴我們,保持美麗沒有捷徑,只有運動,必須要跑步。

不要再問減肥有什麼捷徑了,跑就對了~

 

所以不要再問我跑步有什麼好處了,它讓你距離你想成爲的人更近了一步!


三:升職加薪 走上人生巔峯




 

近日,菜鳥裹裹發佈了一則招募啓示,日薪1萬邀請網友們當寄件體驗官,學歷和工作經歷不限。但要求中註明瞭“體力好,有馬甲線優先”。

於是,菜鳥裹裹的微博評論下突變畫風…

你們來感受一下,大神們突然異軍突起!!!

這位330公里越野賽完賽者,請大神留步~

一言不合就上四大滿貫的獎牌~

妹子這是自己還製作了簡歷嗎?666

靠跑步減掉40斤!也是很勵志了!

誰說跑步只能花錢,說不定哪天就升職加薪走上人生巔峯了!


就算沒搶到日薪10000元的工作,還有打折這種好事呢~

 

 

四:馬拉松都跑了 愛情還遠嗎



 

 


馬拉松路邊上的這些標語也不僅僅是爲了激勵你pb,看看那些馬拉松賽道上的愛情,說不定哪天你就遇到了那個TA~

 

 這樣的愛情不也值得期待嗎?

跑步的好處這麼多

你心動了嗎?

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