用料  

五花肉(生) 150g 白洋葱 150g 大葱 10g 辣白菜 150g 煮熟黄豆 50g 煮熟青豆 50g 黄豆芽 50g 小葱 10g 韩式辣酱 30g 白芝麻(炒) 1g 水 150ml

做法步骤

步骤 1

五花肉切条煮熟,切片;大葱斜切段、白洋葱切丝、小葱切4cm段,黄豆、青豆泡发提前煮熟备用。 以上食材都是由三刻中央厨房处理好的,直接取出进行下面的步骤。

步骤 2

用大火把锅烧热,无需放油,将食材包中的五花肉片倒入锅中,尽量拨散,转中火,煸炒至五花肉出油。 Tips:煸得越久油分渗出越多,吃起来越不油腻,但太久了肉片会干。以油分渗出后肉片表面有微微焦痕最为合适。

步骤 3

加入洋葱丝与大葱白,继续用中火翻炒,至洋葱变软出香味。

步骤 4

加入辣白菜、混合豆子和豆芽,挤入韩式甜辣酱一起翻炒。

步骤 5

在锅中倒入大半杯水(约150ml),以中小火煮5分钟,然后转大火收至汤汁变稠。

步骤 6

最后撒入小葱段翻炒几下,出锅盛盘后撒上白芝麻即可。


辣白菜 1/4棵 五花肉 300g 杏鲍菇 1块 胡萝卜 1块 洋葱 1/4个 大葱 1块 辣椒粉 2勺 辣椒酱 1勺,梅子醋少许,胡椒粉 少许 清酒 1勺 糖 0.5勺 蒜末 盐 0.5勺,香油少许

先切好配菜

将韩式辣椒酱 1勺 胡椒粉 少许 清酒 1勺、梅子醋、糖、清酒、蒜蓉和辣椒粉和盐加少许水调制成酱汁待用

锅里放入油后再放五花肉,放入胡椒粉,倒入清酒,把肉的油脂炒出来,倒入辣白菜,放入其他配菜中小火炒30秒,倒入酱汁后再炒30秒,放糖,淋入少许香油盛盘出锅


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