2.大补特补

孕妇多吃点，听起来似乎没有错，毕竟胎儿需要的营养也是孕妇提供的，孕妇不吃好，胎儿肯定发育不好。确实是为了胎儿能发育好，孕妇需要补充全面、充足的营养，但是要注意不能过量。如果孕妇没有节制的大吃特吃，自己的体重增加太多不说，还容易导致胎儿成为巨大儿。这样会增加分娩的难度，同时也会影响到孕妇和胎儿的健康。所以孕妇还是要有所控制，只要补充的营养够就好了， 不是越多越好。

3.不按时产检

有些孕妇经常会听身边的老人说“B超那都有辐射，经常做对孩子不好。再说了，哪里用那么频繁的检查，我们那会儿一次都没检查过，不也都好好的嘛。”在这种思想的影响下，很多孕妇就不按时产检，害怕B超影响了胎儿发育。事实上，这也是一种错误的认知，B超是超声检查，不会产生辐射，对胎儿也不会有不良的影响。孕妇若不按时产检的话，就不能及时了解胎儿的发育情况，胎儿若有异常情况也不能及早发现。所以孕妇还是应该按时产检，不要被这些传统观念影响了。

4.熬夜

相信不用说，绝大多数的孕妇都知道熬夜对健康不利，对胎儿也不好，可就是控制不住自己。不要说孕妇了，就是普通人经常熬夜的话，也会损害自身的健康。孕妇若是长期熬夜，首先睡眠得不到保证，身体的抵抗力会下降，整个人的精神状态也不好。其次，孕妇在熬夜的时候，也会影响到胎儿的休息。在这个时候，胎儿会处于兴奋状态，还容易导致脐带绕颈。所以有熬夜习惯的孕妇，别再不当回事了，赶紧改过来。不要因为你的错误做法而伤了自己，害了胎儿。

淘妈说：怀孕是个特殊时期，孕妇要多注意是没错，但是也要坚持正确的做法。不要盲目听信别人的一些“传言”，这样反而对自己和胎儿都不好。你在孕期做过以上这4件事吗？

声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。