找回健康.想瘦就瘦
当身体生病了~有太多的种类和病毒~让科学和医学找不到原因和理由.
就如一个小小的感冒就要让人难以忍受.更何况是癌症.肿瘤等.
有时一个人的生病痛苦也就算.还会影响到一家人的心情和心灵.
和生活~以及经济问题.
每个人都经历过生病.但好像大家都没有想过为何生病吧?
因当我们生病时~总是急著要去找医生.切从未去想为何生病的原因.
就如很多人都知道感冒是没有药可医.但还是非常多的人往医院跑.
(古人说祸从口出.病从口入)说的真是如此
现今太多的食品都经制过.也添加许许多不该有的香料和色素.
更有著太多的化学物质.而这些对东西就是造就了许许多的病因.
现今的食材隐藏著病因的危机.
我在去年接触到一本非常棒的书.书名(要瘦就瘦 要健康就健康)
这本书的观念很棒~
我非常的认同.也照著她的方式吃.让我身体变健康了.
也顺利的减重10斤.只要你.妳照著做就会让你得到健康.所以将它分享给大家知道.