海蜇营养丰富,味道鲜美,做法也有很多种,但都不算苦难,大家多动手尝试制作几次就可以熟练掌握

下面我分享一下我制作海蜇的方法,希望对大家有所帮助

鸡丝拌海蜇

生姜切片,葱切段,大蒜切末,黄瓜切丝,香菜切段,取一碗,碗中倒入生抽、米醋、蚝油、白砂糖、味精搅拌均匀备用

再取一碗,碗中倒入芝麻酱,倒入少许温水,将其搅化备用

将海蜇提前泡发好后放入冰水中浸泡半小时,捞出切丝放入碗中

锅中倒水,放入葱段、生姜片、两粒八角,倒入适量料酒,放入鸡胸肉,将其煮熟后捞出,用清水冲洗干净后放入冰水中浸凉,浸凉后捞出沥干水分,用手撕成肉丝放入碗中

碗中倒入我们事先调制好的酱汁以及搅化的芝麻酱,放入黄瓜丝、香菜段、蒜末,搅拌均匀后摆盘即可

好吃的鸡丝拌海蜇就做好了

红油海蜇

海蜇提前泡发好后清洗干净,倒入米醋再泡两小时(这样可以去除海蜇的腥味)

海蜇泡好后冲洗干净放入碗中,碗中倒入生抽、香醋、红油、辣椒油、花椒油、蚝油、味精、蒜末、香菜段搅拌均匀即可

麻辣鲜香的红油海蜇就做好了,特别简单,大家快动手尝试制作吧

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!


海蜇口感脆爽,最适合做凉拌菜,海蜇有清肺利热的功效,而且可以补钾。

记得有一年,海蜇大量上市的季节。有一个小贩,在卖海蜇的摊位前卖香菜。他的香菜要30一斤,大家一边说他「太黑」,一边又不得不买点。

新鲜海蜇改刀成条,又清水浸泡去除苦涩味。香菜,蒜末,老醋,白糖,一品鲜酱油,青红辣椒丝,辣椒油调汁。倒在投净苦涩味的海蜇上,拌均匀后开吃。味酸辣爽口,口感脆嫰,时令好菜。

海蜇皮,蜇头可以制成各种冷盘,如白菜蜇皮,老醋蜇头等。

我们当地还有一道地方名菜《蜇头炒肉》,把蜇头洗净泥沙,改刀成片与肉片同炒。肉的香,蜇头的脆相得益彰。还有《鸡丝蜇皮烹掐菜》,用鸡丝,豆芽,蜇皮炒在一起,海陆空聚会啊!

制作海蜇类菜品时,一定洗净泥沙和投净苦涩味。而且烹制过程中,一定要加醋以去除海蜇的腥味并增香。

回答完毕,如果喜欢欢迎讨论各种海蜇菜肴,留言,我等你奥!


海蜇好吃不好做,加工过程中把握核心就行,具备以下特点:脆、嫩、细丶滑,一定不能生吃,生吃对胃不好,而且吃的不放心,要想美味又好吃,话不多说,干货如下:

主 料:海蜇

A 料:木耳100克、蒜蓉10克丶香菜3克、胡萝卜丝300克、小米椒丁10克、香菜少许!

B 料:盐少许丶生抽30克、生耗油20克、辣椒油25克、鸡精8克、香油3克、白糖8克丶醋15克!

制作方法如下:

1、海蜇过开水中烫10分钟,捞出过凉水,尔后切8公分长的段备用!

2、木耳热水中烫5分钟,捞出备用!

3、切萝卜丝并开火烫8分钟,捞出

4、小米椒、蒜各切丁备用!

5、盆中依次放主料、A料、B料,锅中放油加热到100度,泼在菜上拌匀即可食用!

温馨提示:此菜清淡中略带麻丶辣、香、甜,关键点在于醋少放丶盐少放、油少放!


感谢官方邀请。如何做海蜇?本宝宝是素食者,不吃小动物!悟空小秘书推荐的涉荤小问题,不偶尔回答也不好!何况渔民伯伯要靠海蜇换小钱钱呢?这里给小伙伴们分享海蜇做的雪羹汤吧。

准备海蜇头一两,浸泡在清水中2-3天,每天换水一次,然后清洗干净,切成碎末。另备荸荠三两,清洗干净后连皮一起切成碎末。洗净大砂锅或炖锅,将海蜇碎末更荸荠碎末一起放入,添适量水。先大火煮沸后,改小火煎煮一小时即可食用。

读者福利:为答谢读者朋友,本周免费赠送的是一本《食物相宜相克2000例》(电子版)。如果刚好你也喜欢,可以私信回复「福利」,等你哟!

感恩您的阅读!喜欢本文,欢迎关注、点赞、评论!希望每篇原创都能在物质、精神上给您带来财富和愉悦!


我是彤悦妈妈的美食,这个问题我来回答!

海蜇又称水母,水生无脊椎动物。产于中国的东南沿海,而湛江也是海蜇的主产地之一。记得有一次去海边玩,就发现了一只海蜇,当时不了解海蜇的特性,所以,就用手直接捞起来,结果,就悲剧了,用手触摸过海蜇后,会感觉到非常痒,所以,如果以后在海边遇到海蜇,千万不能用手去捞!

关于海蜇的做法,我觉得用海蜇皮炒豆芽,非常好吃,两个孩子特别爱吃,接下来就分享一下做法!

海蜇皮炒豆芽

【食材】:海蜇皮,豆芽

【配料】:红绿青椒各一条,葱,姜,蒜,各适量;

【调料】:蚝油,鸡精适量

【做法】:

①:将海蜇和豆芽洗净,装盘待用;

②:海蜇焯水后捞出;

③:青椒切成丝,葱切成段;

④:锅置火上,倒入适量的花生油,用葱姜蒜爆锅,倒入海蜇翻炒2分钟,放入豆芽;

⑤:倒入少许蚝油,鸡精,翻炒1分钟,即可装盘食用。

【彤悦妈妈美味秘诀】:

①:海蜇皮焯水的过程中,不要时间太长,否则海蜇皮会变成水,减少份量;

②:因为海蜇属海产品,本身具有一定的咸味,所以炒的时候不要放盐,直接加少许蚝油和鸡精调味即可。

③:炒的时间不要过长,否则海蜇会变软,不脆。

【结语】:这道菜我家经常做,海蜇的鲜美,配上豆芽的营养,加上红绿青椒的点缀,是一道既简单,又营养,也好看的菜肴,喜欢的朋友可以动手试著做一下吧!

我是【彤悦妈妈的美食】,感谢大家的阅读!您的支持与鼓励是我分享美食的动力,每天分享原创美食美味,欢迎您的关注,点赞,转发和评论!如果您有不同的见解和建议,欢迎您在下面评论留言!


白菜心拌海蜇皮,烟台这边人都这么吃。

主料:白菜心,海蜇皮

调料:芝麻油,盐,醋,味极鲜

做法:白菜心切细丝,海蜇皮切丝,倒入所有调料,拌匀即可。


这是我跟海边的老大爷学的。海蜇早上用清水泡一天,晚上回来把海蜇洗干净,切好,锅里倒水,点火观察,一定要认真观察,看见水锅底冒几个泡时,关火,放入切好的海蜇,注意不要放太多,用筷子夹一下放入锅里就好,等十秒钟后捞出,放到凉水中,之后再点火,待水冒几个泡时,继续处理剩下的海蜇,直到全部弄好为止,把凉水里的海蜇捞出,放入碗里,放点老醋,蒜末,少量盐,拌一下,味道,清脆爽口,特别好吃。


可以做黄瓜凉拌海蜇

1海蜇要泡水10小时,把咸味去掉,期间换2次水。夏天放冰箱冷藏。

 2黄瓜洗净切丝备用。大蒜捣成泥

3将海蜇,黄瓜丝和蒜泥放入大碗中,加入香油、花椒油、盐、香醋、辣椒油搅拌均匀即可。


海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡 4-8小时,再充分洗除,而后切成细丝,用冷开水洗涤 1-2次,放在盆内,加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。其特点是:佐餐酒肴,清凉可口。


凉拌最好吃。海蜇皮漂洗洗干净后切丝,加入自己喜欢的调料(建议酸甜辣),配菜随意,黄瓜丝,豆腐皮,炸花生碎等等都可,拌匀就可以吃啦


推荐阅读:
相关文章