你見過最好的演講或者演講稿是？

有很多文章教你怎麼寫演講稿，卻沒有幾個把優秀的演講稿曬出來？

我覺得沒有什麼最好的演講或演講稿，每一個演講都有自己的特點，我分享一下我前幾天在ted上看到的一篇演講稿，我覺得挺好的：

大家好，我們先來做一個測試。

請大家想想，你們現在最大的人生目標，最實際的人生目標。

這可能要想一會，花幾秒鐘想想人生最大的目標。

想像一下，立馬做出決定，決定你今天要做的事情。想像一下，將你今天要做的事告訴你今天你遇到的人，你將要做什麼？想像著他們的祝賀，和你在他們眼中的英偉形象。大聲說出來是不是十分爽，心情是不是非常舒暢？你是不是覺得又進一步了，貌似這已經成為你的一部分？

嗯，壞消息：你最好閉嘴。

因為你的自我感覺良好，在現實中反而會使你不太容易實現目標，許多心理測試已證明：告訴別人你的目標，反而使目標不能實現。

任何時候在你有個目標時，你得按計劃做些工作，來實現這個目標。

理想狀態下，你實際地去做些工作，你才會覺得滿足。

但當你告訴別人你的目標時，大家會承認你的目標。

心理學家發現，這種現象被稱為一種社會現實。思維定勢讓你感覺到你的目標已經達到，然後，因為你在大家承認中感到滿足感，你很容易不那麼積極的做實際需要的艱苦工作。

這個觀點和我們的傳統觀點背道而馳，我們應該告訴我們朋友們我的目標嗎，因為他們可以鼓勵我們實現目標。

對！讓我們看看這個證明：1926年，社會心理學的創始人庫爾特-勒溫稱這個現象為「替代」1933年，偉拉馬勒發現，當你的目標被別人承認，在你腦子裡就好比這已經實現了。1982年，皮特哥爾維策爾關於此寫了一本書。在2009年，皮特哥爾維策爾公布了一些新的實驗證明，比如說下面的這個實驗：163個人進行四組不同測試，每個人寫下他們各自的目標，然後一半實驗的人在房間里宣布他們的目標承諾，而另一半人閉口不言，保守目標。接下來每個人有45分鐘來工作，他們可以努力工作直至實現他們的目標，但他們在任何時候也可以停下來工作。

那些不泄露目標的人，平均工作了整整45分鐘，在這之後的訪問，他們感到他們為了實現目標還有很長的一段路要走。

但是那些宣布目標的人們，平均工作大約33分鐘後就放棄了。當被問及時，他們感到自己快要接近目標了。

所以，如果這是事實，我們會怎樣做？

聽了我之前說的，我想大家可以抵制住宣布目標的誘惑；因為大家明白腦子會把說的當成做的來替代，所以我們可以延遲這種社交承認帶來的滿足。

當你的確要談論一些目標時，你說到這些目標時，應當不帶任何滿足感。

例如，「我的確想要跑馬拉松，所以我需要每周訓練5次，如果我做不到，我就請你吃一個星期的飯」所以各位觀眾們，下一次當你試圖告訴別人你的目標時，你會說什麼？完全正確，就是這樣做（對你的目標緘默，閉住嘴、保守秘密）（鞠躬）

這篇演講稿時長8分鐘，但是卻將複雜的觀點邏輯清晰的闡述出來了，我很喜歡這場演講。

關注一下知乎專欄：你好，艾米青年專欄還有幾篇非常不錯的演講稿，後續還會持續更新。

其實高中年級就聽過這個演講，不止一遍，挺瘋狂的，到現在，說不上什麼是不是知道了我是誰，就是能更客觀地感知自己，更客觀地了解周圍的處境，至於你自己的那個錨定在哪？是不是要找？是不是會變化？還真不好說。忽的突然想起這台演講，還是有意思的，再回憶一下。

王潮歌：

　特別興奮，我一點都不緊張。等待這個跟大家見面的機會，等了好長時間，今天我終於站在這兒了！挺高興的！我是誰呢？我叫王潮歌，女，民族漢，六十年代生於北京，已婚，括弧原配，育有一女。從大學畢業，一直到現在，唯一做過的職業就是導演。我認為我是誰這個問題，是大多數中國人，現在每天都在問的一個問題。但知道我是誰，特別不容易！

　　我的人生第一個十年，就忙了一件事，就是成長，就是忙著長大。

　　人生第二一個十年的時候，我忙了兩件事一個是瘋狂地喜歡小哥哥。這個小哥哥是誰，現在已經糊塗了。但是很長一段時間，埋藏在我心底的這個秘密，讓我變得美麗，讓我變得豐富，讓我看到風沙的時候，讓我看到雨雪的時候，讓我看到落葉的時候，讓我被老師插著腰罵的時候——我依然心裡很坦然、很自在。因為我心裡有一個我喜歡的人。第二件事情，瘋狂地熱愛文學。熱愛文學，愛到一個發痴的程度。那個時候，雜誌非常少。有一本書叫人民文學，它出版那一天，我甚至激動到要把臉洗乾淨，要洗頭，然後我要把自己所有的地方都全打扮好了，坐在我自己的床邊，然後擺一點小零食，因為我今天要看人民文學了！當那本書慢慢打開，我開始閱讀那個文字的時候，那個心跳的速度，就跟見著那小哥哥是一樣的。我熱愛它，熱愛到發痴的程度！我眼睛裡只有詩歌，只有小說。只有詩歌和小說里出現的那個世界，是我嚮往的。我就學著寫，寫得特棒。棒到什麼程度呢？年方十四歲的時候，我已經在人民文學上發表了我兩首詩歌了！這就是我的第二個十年。

　　到我人生，第三個十年的時候，我又忙了兩件事生了兩個孩子。第一個孩子，是我的女兒——是一個健康的小姑娘。長得雖然一點都不像我，沒有一個大眼睛，但是她在努力地學習我。我第二個孩子，是我的作品——我不斷地用我導演的才華，導出一部又一部的作品。所以我覺著，可能我今天有資格站在這兒，並不是我有資格談論什麼理想、談論什麼成功，或者給大家做青年導師，這都不是我有資格的。但是我有資格的，是把我生命中經歷的這些事情，我認為很豐富的人生，拿出來跟大家分享。如果你們願意聽，就聽下去，謝謝！

　　現在到了我人生的第四個十年了，這個第四個十年沒過完，所以還沒法總結。但是現在，此時此刻我站在大家面前的時候，我正在努力地想我是誰？我該往哪裡走？說現在大家知道，有一個叫短板的理論。說如果你要是短板的話，你的水就會流出去。我站在這兒告訴大家我就是那長板理論！所有板都短，我有一根長，就是我的作文寫得非常之好。因為我寫得好，文學帶給我的光榮，帶給我的榮譽，足以消解我在物理、數學上的缺陷，所以我現在並不扭曲，因為我有一個長板。因為這個長板，致使我的性格長得是完美的，致使我今天的生活，依然因為這個長板帶給我名也好、利也好、生活的飯碗也好。

　　那麼，為什麼要求所有人都去把那個短板壘起來，把長板壓下去呢？人有能，也有不能。所以，你是誰？我說這個理論呢，會有很多年輕人反對我，說「你這樣做是不對的。」老師們更多地反對，說「你這樣說是不對的。」可是，我就用一個最簡單的例子告訴你，我如果今天說「我非常想當一個歌唱家，我熱愛音樂。」熱愛到哪兒去了？我天天去練音樂，我可以唱歌嗎？我不可以！因為什麼？我的聲帶沒有長成那個樣子，就是我苦死累死，我不能成為一個歌唱家，這是我的短板，我為什麼要練？所以，要知道自己是誰。知道自己是誰，才能夠把自己的長板做得更長。短板，就暫且短著吧。但是我真心跟大家講，我從來沒有為錢工作過，我從來沒有為了我的一日三餐犯過愁，並不是我不吃飯，喝涼水就能長大。

　　如果有一個人跟我說你干這麼一件事吧，因為我給你很多錢。那我第一個反應是這件事好乾嗎？我行不行？不行那算了，不管多少錢，我不幹了！這是我的骨氣嗎？不是！是我特別自覺自愿的，一種高瞻遠矚的，一種人格魅力嗎？也不是。其實就是一個生活技能。

　　我認為現在真的餓不死人，你們現在隨便找到一個餐飲一條街，你都會發現那兒什麼招洗碗工、招服務員。你只要會洗碗，會給人家端盤子，你能餓死嗎？那麼為什麼，在餓不死的情況之下，會拋棄自己的愛好、去拋棄自己的理想、去尋求那碗飯？我這個想不通。我不認為工種有高有低。每一個人在這塊土地上，與生俱來的平等。你都是從媽媽肚子里出來的，你都是一日三餐，你都是要睡八個小時的覺，有誰比誰高，有誰比誰低嗎？唯一有高低的分別，就是因為你的心智在哪裡。

　　所以我反問一個問題你是誰？如果，如果你天生對數字敏感，那麼你為什麼要學文學去？如果你天生所有的機理智能非常之棒，那麼你為什麼把這些愛好足球籃球都不敢要？為什麼非要這樣？那麼多年輕人——八零九零，我在微博上看見你們罵人，罵一切有錢人、罵一切有錢人的孩子、罵一切有錢人的生活、罵一切成功的，為什麼？大家說這叫羨慕嫉妒恨。實際上你們在說為什麼我不可以像你一樣？難道人人都想追求富裕、都想追求美好、都想追求幸福、都想追求、過上那樣的生活是不對的嗎？我說不對！

　　因為，你是誰？因為寶塔尖上就那麼一兩位，你憑什麼是他？你有這個能耐嗎？你有這個長處嗎？甚至你有這個命運嗎？如果這個東西都不具備的時候，那你憑什麼說我怎麼就不是馬雲呢？對不起，你就不是他！他就是他，你就是你！我們長的樣子都不一樣，為什麼我們命運是一樣的？這種趨同的觀念，致使非常多的年輕人在前行的路上是迷茫的。承認我是誰，非常清楚地知道我是誰，其實每一個人生都可能是完美的。

　　生活沒好沒壞，有的是你心怎麼比量這個生活。如果現在想如果我沒有一個邁巴赫，我還叫過人生嗎？那是，你看見你家有賓士也生氣啊！如果你天天想天上直升飛機怎麼沒有一個私人飛機是我的？那你看見邁巴赫你也生氣啊！你有了什麼能讓你不生氣呢？那麼其實我說的這個「我是誰」的問題，變得很簡單。簡單到就像我們餓了要吃飯，困了要睡覺一樣簡單。知道我是誰，就知道我如何前行，我將往哪裡去，成功是什麼。成功是我感到幸福、我感到我生而有意義、我感到我沒有那麼多的挫敗、我感到我這個人不錯，這叫成功。

　　所以，換一個角度講今天我在這兒看，就我最老，你們都比我年輕。真正到了我這個第四個十年，我大概知道我是誰了。我出現了第二個問題我將向何處去？這個問題極其殘忍，比我是誰要殘酷。我現在主要的思考，是我要放下什麼？我的肩上有我的父母、孩子、我的丈夫，和我自己愛好的好多東西。我這個肩上挑著我的工作，他們是那麼多個好的演出，每一天都在開演，有幾千個、成千個演員在指望著我們。我這小肩膀啊，我扛得住不？我扛得了昨天，我扛得了今天，我扛得了明天，我還扛得了後天和大後天嗎？我還扛得了多久呢？

　　所以現在，我能否讓我的十指從攥著拳頭的姿勢，慢慢地舒展成一個掌，再從這個掌，慢慢地把手指頭鬆開，讓非常多的東西，像流沙一樣，順著我的指縫流走。就如同我的歲月和時間、就如同我的青春、就如同每一個春夏秋冬，從我的指縫中慢慢地流走。我松下來，就這麼靜靜地呆在這兒，留下什麼是什麼吧。我現在正在努力地做這件事，但這件事，太難了！不僅需要智慧，而且需要有極其堅定的意志力。因為誘惑太多了！

　　我覺著作為這個時代的中國人，我們是最幸運的。我們最幸運的是我們迎來了一個好的時代。這個時代，允許我們追求個人的夢想，有機會讓我們完成我們想完成的事業。但是同樣這個時代，它在加速度地前行。這個速度是十三億人推著往前走的速度。你作為一個個體，能跟上已然不易。能跑在前邊，就更困難！所以我們每個人，都會經歷挫敗感。如果能夠慢下來，掠一掠身邊的風景，聽一聽鳥鳴，可能我們不會因為沒有錢買房子，就會覺得自己一無是處。如果生命中那麼簡單的事情吃飯、睡覺、結婚生子、有病瞧病，沒病高興。就這麼簡單的事情，都要被房子、車，所有都加在這兒的話，您覺也就甭睡了，睡您也是噩夢。

　　世界是五顏六色的，人是各式各樣的。個人過個人的日子，沒有必要過他的日子！我說完了。

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2019年11月29日，在清華美院參加《協作式城市設計食物系統與可持續城市營造》的論壇，想要多學習一點可持續設計，可以如何積極介入到食物、環境、社區等議題。也的確聽到了「都市農業」等對於我來說算是新鮮的概念，如何連接起農村和城市，創造更多的不同背景的人群的相識和互助，以及人和自然的緊密連接。