我在公司月度會上要作發言，但是每次上台發言話說到一半都感覺呼吸不夠氣不夠說話，怎麼辦？

演講

接著看，是你想多了！

同事並不會管你的，領導才會管你，老闆才會管你，注意好關注的對象！

藉此還可以看看這個同事是否會給領導打小報告，檢驗他的人品。

只要不是性能力。

P大的事，又不是看毛片

我覺得沒什麼關係，還體現你好學向上

發言緊張很正常，說到呼吸不夠用就有點嚴重了。有可能是輕微的社交恐懼症，建議去精神科諮詢，通過短期服藥或心理疏導可以解決。

上班時間學東西有一個前提，就是絕對！絕對！絕對！不能有正在進行的工作，否則不管你看什麼老闆或主管都會覺得你的行為等同於逛淘寶看AV。

然後真要看的話，不僅要光明正大的看，還要在離開座位的時候暫停到某個看起來很學術很複雜的頁面，並且把屏幕電源設為永不關閉。因為雖然你自己問心無愧，但是別人路過時的匆匆一暼只會知道你上班看視頻，隨後用自己平日的德性推斷你在看電影，隨後在某些場合不經意的說出對你不利的話——雖然你自己始終都是問心無愧的，但是聽到這些話的人不知道啊。。。