芙蓉鱼片用料:鲢鱼一条500克、鸡蛋3个、猪肥肉100克、香菇100克、配菜100克、火腿20克、淀粉50克、姜10克、蒜10克、大葱20克、盐5克、鸡精5克

步骤1

鲢鱼去鳞,去头、去内脏、去骨、片出两片净鱼肉、去皮。

姜、蒜切片、大葱切段、香菇、火腿切片,配菜洗净备用。

步骤2

鱼肉剁细、猪肥膘剁细,混合一起、锤成茸

步骤3

鸡蛋取蛋清、快速搅打起泡、形似奶油即可

步骤4

将鸡蛋凊放入鱼茸中、不要一次加完、分多次加入、每次加人都要搅打上劲、最后加入少量干淀粉、搅拌均匀。

步骤5

锅中倒宽油、三成热时、用勺子将鱼茸制成柳叶形下入锅中、待鱼片变色时捞出。

步骤6

锅中留底油、炒香姜片、蒜片、葱段、炸香后去除姜蒜葱,留油加入香菇片、火腿片、配菜、鱼片、炒制、加入少量鲜汤、加入盐、鸡精调味,勾薄芡即可起锅。


芙蓉鱼片

食材:

鲢鱼肉:200克

姜汁水:10克

湿淀粉:120克

植物油:500克

青椒 :15克

红椒 :15克

鸡蛋 :一个

料酒 :2克

鸡精 :2克

盐 :8克

做法:

1.鲢鱼去头尾骨,取出鱼肉。

2.将鱼肉用刀刮出200克鱼泥,剩余的可以用作其他用途。

3.取出的鱼肉用搅拌机打磨。

4.打磨过的鱼泥加入姜汁水、料酒、盐、味精、鸡蛋清和水,搅上劲。再加入湿淀粉和植物油,静置20分钟。

5.热锅内放油,烧至3成热。

6.用勺将鱼茸分次均匀地成片状放入油锅。

7.当鱼片浮起,捞出控尽油。

8.炒锅留少许油,置火上,放入料酒,水,青红椒片,加盐,鸡精,用湿淀粉勾芡。

9.将鱼片倒入锅中,放入芡汁,淋上食用油。

10.出锅装盘,即可食用。

小贴士:

1.蛋清中滴入少许白醋或柠檬汁可以去腥解腻。

2.此菜最好选择无刺鱼切鱼片,这样吃起来更方便。

3.鱼片提前腌制更易入味,炒制时也更滑嫩。

4.炒制时易宽油、大火、快速。


希望下面的回答能够帮助到你。

原料 白鱼蓉200克,熟火腿片、水发香菇片各15克,豌豆苗25克,鸡蛋清4个

调料 姜汁水、料酒、盐、水淀粉、味精、熟猪油、白汤、熟鸡油各适量

做法

1 白鱼蓉加姜汁水、料酒、盐、鸡蛋清搅打,再加水淀粉、味精、熟猪油搅拌成芙蓉鱼片蓉。

2 炒锅加熟猪油,烧至三成热,将鱼蓉分次均匀地成片舀入油锅,当鱼片浮起,捞出沥油。

3 锅留底油,放料酒、白汤、香菇片,加盐、味精调味后,勾薄芡,将鱼片滑入锅中,放火腿片、豌豆苗,淋熟鸡油即可。


芙蓉鱼片原料:青鱼一条400克,鸡蛋3个,豆苗、西红柿各50克,香油、葱末、姜汁、盐、水淀粉、鸡汤、植物油各适量。

芙蓉鱼片的做法:

①青鱼去鳞去内脏洗净,去掉头尾及鱼骨。用刀背斩成鱼茸泥放入碗中。

②在鱼茸中加入盐和水搅拌均匀,放入一个蛋清;用筷子朝一个方向搅至厚糊.再放2个蛋清,朝…个方向拌至薄糊。

③炒锅洗净置旺火上烧热,用油滑锅后把油倒出,沿锅边淋入鱼茸糊后端锅旋晃几下.使茸四面摊开,摊成洁白厚形蛋皮。

④炒锅离火,用刀将蛋皮划成十字形方片,随即加入冷油,使片浮起来,用手勺推几下,倒入漏勺沥去油,即为芙蓉片。

⑤炒锅置旺火上,加入油烧热,加入葱末煸出香味,放入鸡汤,葱浮起即捞出,加入姜汁、豆苗、西红柿(洗净切片)烧开,放水淀粉勾薄芡,推人芙蓉片.加盐少量,用手勺轻推几下,使汁包上芙蓉片,再加香油即成。西红柿片、豆苗放在上面。


芙蓉鱼片的用料:

鲢鱼一条, 500克鸡蛋 ,5个猪肥膘肉 ,100克姜 ,10克蒜, 10克大葱, 20克香菇 ,100克油菜 ,100克火腿, 20克淀粉, 50克盐 ,5克味精 ,5克。

芙蓉鱼片的步骤:

步骤 1

鲢鱼去鳞,去头,去内脏,去骨,片出两片净鱼肉,去皮。 姜,蒜切片,大葱切段,香菇,火腿切片。油菜焯水备用。

步骤 2

鱼肉剁细,猪肥膘剁细,混合一起,锤成茸。

步骤 3

鸡蛋取蛋清,快速搅打起泡,形似奶油即可。

步骤 4

将鸡蛋清加入鱼茸中,不要一次加完,分多次加入,每次加入都要搅打上劲。最后加入少量干淀粉,搅打均匀。

步骤 5

锅中烧大量油,三成热时,用勺子将鱼茸制成柳叶形下入锅中。待鱼片变色时,捞出。

步骤 6

锅中留底油,炒香姜片,蒜片,葱段,去除姜蒜葱,加入香菇片,火腿片,油菜,鱼片炒制,加入少量鲜汤,加入盐,味精味精调味,勾薄芡即可。


1.鸡蛋3个打入碗中。

2.用打蛋器搅打均匀。

3.加少许盐、350克温水搅拌均匀。

4.过滤到大碗中,盖保鲜膜入蒸锅蒸15分钟左右。

5.龙利鱼洗净片成片。

6.加少许胡椒粉、盐、淀粉腌制入味。

7.青红椒切碎。

8.锅中加入清水烧开,放入鱼片,划散。

9.鱼片烫熟捞出沥干。

10.蒸好的鸡蛋取出,放入鱼片。鱼片上撒上青红椒。

11.炒锅倒入2小匙油烧热浇在青红椒上。

12.淋入蒸鱼豉油即可。


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