母乳▍我的母乳好朋友--孕哺儿金选丰畅卵磷脂&金选丰沛哺多多
自古以来喂奶是件苦差事，妈妈必须要在时间、精神、体态上有很多牺牲...
看过宫廷剧就知道，妃嫔生了皇子后是直接退奶、把孩子交给奶妈的
所以在古代要当贵妃贵妇，就得放弃哺乳、没得选！
随著现代帮助哺乳顺利的产品也越来越多，想当个「哺乳的贵妇」，就不像古代一样遥不可及啰♥
回想上一胎昕王子时，我一边工作一边喂，喂了一年两个多月
其实在初期也经历了很多辛苦的磨合，才达到理想中的状态
这也就是为什么我和母乳相关的文章就写了7篇，因为实在太有感触啦!!
⇊我的母乳文章们⇊
身为一个哺乳妈咪，我必须说...
陷入奶量的迷思当中，是没有意义的～
因此我对于母乳不喜欢搞得很耸动，好像非得把自己变成贡贡劳的乳牛
挤了一堆、宝宝喝不完丢掉也是浪费呀
▼这是昕王子时期的冻奶，猜猜最后到哪了？嗯...都拿去喂水槽喽(摊手)
So喂母乳贵在持续，而不是疯狂地冲量
然而要持续喂就必须要持续保养，才能喂得顺畅、喂得放心、喂得营养
所以我今天要分享的，就是让我可以持续喂、安心喂的母乳好朋友--
孕哺儿金选丰畅卵磷脂&金选丰沛哺多多
这鼎鼎有名的「哺乳双宝」，是妈妈圈的口碑品
现在它们都加入了能调整体质的「益敏肽」，成为金选限定的一员啰～
▼金选丰畅卵磷脂我在之前的文章有分享过了(请看我的孕后期营养品－孕哺儿金选限定钙、铁、卵磷脂)
所以详细的介绍就请点选连结去看看唷~
卵磷脂是从怀孕后期就可以开始吃的营养品
产后要让哺乳轻松的话，更建议要天天吃!
回想当年刚生完昕王子时，不知道自己是那种奶水来很快的体质...
▼住院前三天没怎么喝水，三餐只喝医院餐附的那小小碗的汤
出院前一天已经狂胀奶，但自己不会按摩也不敢喝水
(老一辈说喝水会变水桶腰...现在想想是无稽之谈，哈哈)
果然出院当天就整个塞住了，感觉真的超～～～痛苦!!
这一胎就学乖了，从怀孕后期就乖乖吃卵磷脂，到产后还是继续吃，并且多补充水分
虽然还是因为奶水来得太快，进月子中心时依然带了两颗小皮球一起去(笑)
▼不过搭配护理师+老公+自己勤劳按摩，多亲喂、喝水&搭配卵磷脂，很快就缓解了
现在我回职场过著白天挤奶、晚上亲喂的日子，难免也会因为吸乳器吸得不够干净
偶尔摸起来有种「打结」的感觉，这时候每天赶快多吃一包
搭配晚上亲喂时同步按压，很快就舒缓那种不适感了
孕哺儿每包都含有2500毫克的非基改卵磷脂，还有还有特别增量的金丝燕燕窝，
所以卵磷脂可说是哺乳岁月中，让我安心喂的好朋友
▼再来分享的就是金选丰沛哺多多啰~
▼加了金选限定特有的「女贞子」、「旱莲草」，呵护妈妈产后的秀发。外表看起来是颗粒状的，用热水冲泡一下子就溶解啰~
▼天然汉方成分，像是黄耆、旱莲草、女贞子、王不留行...等，都是调整女性体质的滋补品
喝起来是清香甘甜的口味，完全没有传统中药的苦涩哦~
▼吃素的妈咪也可以安心服用~
虽然第一胎喂了一年多，但如果问我：这胎有没有怀疑自己的奶不够宝宝喝？
当然有～～
「泌乳」是个下订单的概念，孩子吸得越多，母体就会产出越多；吸得越少，奶当然产得也越少...
因为乐乐刚出生时吸力弱，住院第二天就被护士「警告」说：宝宝已经出现结晶尿...他没吃饱哦!!
没～吃～饱？！听得我的心都慌了，心想：
孩子你不快多下一点「订单」，妈妈的「库存」就要消失啦!!
所以努力让宝宝喝饱也成了我在月子中心的每日功课
每天起床后除了月子中心的养身饮外、一定会加5匙哺多多
咕噜咕噜喝下让身体暖和后，也开始了有动力的一天☀
▼接著先少量挤个20-30CC的奶，等乐乐起床就抱过来直接亲喂
除了透过亲喂让乳腺更通畅之外，也让乐乐更熟悉吸吮的感觉
我在月子期间尽量亲子同室、亲喂、不挤奶，因为我觉得那是喂母乳最自然的样貌
▼比起挤奶，我更喜欢和宝宝躺在一起的亲密感
但挂奶的身心疲惫感，只有体验过才会知道辛苦，因为永远不会知道宝宝喝了多少
是在哭著累?哭著湿尿布?还是哭著没吃饱?
所以后来我在月子中心试著采用「把宝宝推回婴儿室，自己半夜挤奶」的方式
一方面自己能睡久一点，再方面也是希望借此确认自己的奶水够不够乐乐喝
(或许有些全亲喂的妈妈觉得没必要挤出来，但我是觉得有个参考值让自己安心也不错)
▼当时乐乐一餐喝100CC可以撑4小时，但我隔4小时大概可以挤出120CC
可见奶量相当够乐乐喝饱一餐！
心理踏实后，就不会再因为担心奶量问题而患得患失
也会更开心迎接宝宝每一个成长的点滴了～
▼目前3个多月的乐乐，已经白白胖胖肥滋滋，娘亲我也超有成就感呀
⇊接著，就用影片和大家分享我在月子中心的乳人生活吧⇊
::小结::
很多研究都显示，母乳是会随宝宝月龄来调整营养的「动态奶」
不但对宝宝来说吸收率最好，也是最量身订做的养份
哺乳期妈咪们营养均衡了，就是个「一人吃、两人补」的概念
喂母奶是一种选择，而选择品质有保障的营养补给更是重要～
孕哺儿有自己的品管实验室、无尘室生产中心，以及GMP认证的生技厂房，是个让人安心的优质品牌
让我们的哺乳期可以更轻松愉快的丰畅卵磷脂和丰沛哺多多，更是不可或缺的母乳好朋友~
希望这胎我也可以这么安心、持续地直喂下去♥
/邀稿/
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