怎样让宝宝戒掉「深夜食堂」？
让宝宝戒掉「深夜食堂」有方法。
白天还是按需喂奶??晚上洗完澡??喂一次，再到睡前喝饱，基本上慢慢能睡一整晚。
宝宝在月子期间还是按需喂养，白天黑夜不能分辨。
宝妈要做的是晚上喂奶尽量开夜灯，喂完奶把夜灯的光度调暗。晚上尽量轻手轻脚，要制造晚上宁静的氛围。
白天宝宝睡觉要拉开窗帘，还要告诉宝宝这是白天。大人活动没必要轻手轻脚，该干嘛就干嘛，讲话音量不用刻意降低。
我宝宝坐月子时很难带，每天晚上要通宵不睡觉。自己一路坚持?不管家人怎么劝，依然坚持自己带娃方式。
就这样，宝宝不到三个月时就开始睡整觉，只是自己怕他饿，半夜挤奶给宝宝喝。宝宝半夜一边闭著眼睛一边喝。喝完抱一会，放下就能呼呼睡到天亮。
三个月时偶尔快五点左右就要醒来喝奶，慢慢地到三个半月左右就从晚上11点睡到早上7点左右。
只要坚持让宝宝按照你带他的休息规律，越到后面越好带。
睡整觉的宝宝都是天使宝宝??宝妈熬过去就会好起来了，加油哦??
对于断奶的话题，从来不缺少争论。大家都各有各的主意，各有各的招数。
可能有人成功了，也或许失败了。
成功的人会认为方式有效，但也可能用于其他宝宝不生效。
身边很多朋友在断奶的时候，将宝宝分开，不管孩子的哭闹，强行断奶，不得不说是有效的。
在妈妈身上涂抹一些刺激的味道，比如辣椒或者苦瓜，让孩子吃起来不那么舒服，也能达到断奶的效果。
上述2种只是我们常见的断奶方式，在这期间除了宝宝受苦，其实心里最难受的莫过于妈妈。但是为什么没有一种既能断奶又能不和孩子分离的方式呢？
答案肯定是有，但需要付出很多艰辛，需要家庭信念一致，你准备好了吗？
一般孩子在两岁自然离乳，这是母乳协会推崇和建议的。只是及时自然离乳，也要看孩子自身情况每个孩子情况不一样。
如何健康断奶？
1.断奶前准备
断乳需要过程，孩子需要心理准备，要是主动断乳，建议10-12个月（从心理意义）来讲。且断奶需要大人和孩子都做好断乳的准备。其实有的时候孩子不能成功断乳，大人的原因更多，比如担心孩子哭闹，担心孩子上火或者看到孩子哭自己难受不舍的等等心理因素，造成不能一次断乳，这种对孩子伤害远远大于一次成功断奶带孩子各种情绪表现。
2.断奶的季节
宝宝断奶在春季和秋季最合适，因为在春季和秋季属于恒温，孩子容易呵护，不容易上火，所以春季和秋季断奶最好。
3.断奶中
孩子断奶是人生第一次分离，以后还会有上幼儿园，等等的分离，断奶的分离对孩子的心理影响会影响到孩子未来对其它分离的心理。
所以孩子断奶前需要大人和孩子有至少一个月的准备，每次要告诉孩子妈妈很爱你，孩子随著你慢慢的长大，需要更多其它的营养，妈妈可以通过别的方式给到你，妈妈和乳房都在，只是我们用另一种爱陪伴你。
断奶不建议母亲离开孩子断奶，这个对孩子的影响是不可逆的，要陪著孩子，孩子可以哭闹，但是要用语言告诉孩子不可以在吃了，孩子哭几次发现不可以，孩子自己慢慢会适应的。但是母亲一定要安抚，但是不要担心孩子会哭 哭出毛病 什么的。孩子都可以慢慢适应过来的。
4.分阶段
断奶对孩子来说是经历的第一次分离，是很重要的人生经历，妈妈做好陪伴和支持，一定不要按传统的意见离开孩子断奶，这个对孩子会造成创伤，这是有临床依据的，这个心理影响是不可逆的。
对孩子来讲断奶已经很害怕难受，结果妈妈还不见了，这个对孩子产生焦虑和恐惧，是非常大的。所以群内准备断奶和没有断奶的妈妈们一定要谨记，断奶不要离开宝宝或者把宝宝送走。
一般九个月建议断夜奶，三天到一个星期可以完成断夜奶，其实断奶没有什么特别好的办法 ，只有母亲可以坚定、狠下心 、并且给予孩子陪伴和爱，孩子无论怎么闹都可以接受 ，只是陪伴和坚定 如果坚持下去，三到七天可以完成这个过程。
举例，我家两个宝宝，老大在一岁一个月接受断奶，老大比较顺利，提前半年进行心理建设准备；
老二一岁三个月断奶（考虑到季节），一星期完成夜奶和白天断奶，老二相对困难些，全程我自己陪伴两个孩子断奶，老二第一天哭，我一直抱著还是要喝，就一直抱著安抚告诉他不可以了，无论哭到什么程度。并且我提前告诉邻居要断奶，孩子夜里会哭闹请多担待。
让父亲去另一个房间休息避免影响休息。夜里三点不睡觉玩，我用语言告诉他今天不能再喝母乳，你可以玩，可以哭，可以闹，我可以陪著你，但是就是不能再喝了。大概五点睡著，第二天十二点睡觉（比平时推迟），第三天基本回归正常。前一星期不认奶瓶不和牛奶，因为还有念想，后来一星期后开始喝奶粉。
如果能够通过上述4个阶段进行，相信断奶一定会成功。只是家长都希望能找到快速方法，往往最简单最有效的方式被家长忽略。在这过程中，家人的陪伴和理解也至关重要。
上述是由宝宝的妈妈育儿经验，由宝宝的爸爸整理，在断奶过程中，看著妈妈没日没夜照顾宝宝，心里五味杂陈，也希望在断奶的妈妈们提供更多帮助，理性健康的断奶，让宝宝健康成长。
逐渐减少夜奶次，增加白天奶量，减少夜间喂奶的次数，从 3 次到 2 次到 1 次，最后戒掉。宝宝可能在夜间会醒来哭闹，先让宝宝哭一会再安抚，逐渐延长每次安抚的时间，一般有3到4天就会见效。适当延迟夜间喂养时间，睡前一顿稍微多吃一点，加上一定量的母乳，让宝宝不会半夜饿醒。但也不要吃太多，以免加重宝宝肠胃负担。洗个热水澡、换上睡衣帮助宝宝放松，做好睡前准备。一定要在宝宝过度劳累之前开始这些活动。经过一段时间后，孩子会把这些活动与睡眠联系在一起，放松且舒适地入睡。
不知道怎么说了！可能是我宝宝太好带了吧！满月后晚上就不怎么起夜了！偶尔12点要喝一次奶。两个月后就是睡前喝一次，零晨5点左右一次，接著就是8点左右的早餐了！现在想想也不知是怎么熬过来的
推荐阅读：
