这几个月尼欧都在持续的发体验券给各位
不少朋友和网友有来问：体验的流程是如何的呢~
因为尼欧最近都在忙其他的小投资，所以一直到今天才来打一篇流程介绍文

用过第一次体验价的朋友，如果仍想再去躺岩盘浴，却觉得1200元太贵的话
可以和门市人员说你想购买"消费套组"哦~ 
购买消费套组，也一样需要填写推荐人编号
我是沐川事业的推广部人员 ~
所以如果不嫌弃的话，可以填写我的编号0012360，并与我连系 <3
日后公司随时推出好康，我可以给各位第一手的资讯哦 ^^"
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话说，岩盘浴到底适合哪些族群呢？

要我来说的话，当然是会说适合男女老少全部的人啦哈哈哈哈哈

长期劳力性质工作的人
每天需久站的柜哥柜姐
饱受肥胖之苦的朋友
关节问题不方便剧烈运动流汗的人
汗腺休眠而不易流汗的人
经常接触有毒重金属物质的人等等等...　

硬要说的话，变成全民运动也不为过

你知道吗？日本人是一个非常注重养生的民族
在日本，目前就有近3000家的岩盘浴，不少艺人也相当的推崇，如滨崎步、筱原凉子等

因为适合躺岩盘浴的人太多
所以我就来提醒一下哪些人不适合吧！
1. 生理期来的朋友
2. 刚生完小孩的朋友
3. 饿了很久的朋友   << 哈哈哈这个真的没开玩笑
因为躺岩盘浴会加速全身的新陈代谢，躺40分钟，几乎等同于跑步10公里，所以血糖浓度可是会降低的哦!!
为了避免昏倒，躺岩盘浴的前30分钟，可以先吃一点小东西

说到这个，躺完之后也要避免马上进食哦~
就像所有运动一样，当身体消耗了大量的热量，瞬间摄食的话，会吸收很好XDDD
所以反而会更容易胖，建议在躺完后的一两个小时再吃东西~

----好了，一不小心就讲太多杂七杂八的东西 ，本文开始----
第一步当然就是到柜台报到喽~~

如果是第一次来的朋友，柜台人员会先跟你确认你有没有体验券或是通用票券
体验券就是我在部落格里面的置顶文章中持续发给大家的
而通用票券则是你体验完后，如果想常常来躺，就可以和门市购买消费套组哦 !!
当然，不管是体验或是购买消费套组，都需要填上你的推荐人编号
我是天沐岩盘浴的推广部人员，这也是为什么我能够一直发体验券给大家的原因~
所以如果不嫌弃的话，可以填写我的编号 0012360 哦 <3 

接著，门市人员也会和你介绍岩盘浴的由来、功效、怎么躺比较好以及测试店内的能量石负离子浓度给大家看~

天沐岩盘浴的所有据点，都是盖在交通便利的热门地段，这样大家才躺的方便XD
这次我是到台北的南京复兴会馆哦~
坐电梯上去6楼   就会看到会馆门口啰!!!!!!
原价1200的岩盘浴   只要是第一次来都可以用349体验唷~

 

会馆里面一般都不大   小巧温馨的感觉 ~

有舒适的沙发和茶水区     可以自在的到处走动看看   完全像自己家一样哈哈

而且!   里面的人都超好相处!   一整个好聊 ~

在里面真的很自在!!!! 

柜子上有很多产品   

这里我觉得很棒的是   他们不会特地推销!!!   

真的是个很棒的很舒适的会馆啊~~~~

对了，门市外面放著的是399体验价，但是在我这边可以拿到349元的体验券哦~ <3

通常有分浴场型和巨蛋型两种

效果其实是一样的 ~ 但巨蛋型能够把身体完整罩住，感觉会更为强烈
对于第一次尝试的朋友，建议可以选浴场型就好哦

这里会提供洗发精、沐浴乳、浴巾、小毛巾、抛弃式棉内裤，以及一瓶5度C苏打水
基本上只要人去就好了~ 什么都不用带^^


 

这水一定要好好给他讲一下~

 

这是海昌生技 (没错!就是隐形眼镜的那个海昌) 5度C 天然无气泡苏打水，在进岩盘浴之前一定要先喝

调整酸性体质、补充水分、含矿物质、属于小分子水，所以非常容易吸收~

接著来讲讲进岩盘浴前的前置作业~~~~

1. 卸妆!(化妆进去应该会花吧XDDDDD)

2. 脱光光!!!!!!

3. 全身冲湿(头发不用)

4. 用浴巾稍微擦干+围浴巾

5. 喝掉苏打水半瓶~一瓶的量

 

接著进入岩盘浴间啰!!!!!!

务必记得   因为岩盘浴间需要保持一定的温度(40度左右)和湿度(60~70%)

所以出入一定要记得把门关好!!!!

不常去三温暖的人   其实也不用怕会不舒服

因为岩盘浴的温度才40度左右   不会很高    真的很舒服~

岩盘浴里的这些石头

是含有负离子和远红外线的能量石

负离子可以温热身体   加强血液循环

远红外线可以促进排汗   放松纾压

简单不动就能排出大量的汗!!!   完全是懒人最爱XDDDDD

做完一轮动作后   大概25分钟

就可以出来休息一下   补充水分

刚刚的苏打水喝完了没关系    外面还有茶水区    可以喝杯温水~

换上浴袍坐在沙发区喝水聊天也相当惬意，

这里常常有贵妇或是老板会来 ，阿对了！这里也会放一些小糖果，避免来的人血糖太低可以吃～

 

休息个一下子后   一样再进去重复刚刚的动作 ~~~~

可以重复个2~3次   时间也可以自己调整

整个体验时间差不多是2个小时
 

盥洗完后    就可以到外面的化妆台那里吹整头发和化妆

会馆很贴心的准备了保养品和隔离霜等等的用品 ~~~

棉花棒化妆棉梳子发夹这些小工具都有   

吹整头发用的护发也有!!!!!

完全贴心!!!!!!!!!!!!!!!

 

平常都是找好姊妹一起喝下午茶增肥吗

这次就改揪她们一起来躺吧    可以边流汗边聊天    重点是完全不用大运动哈哈哈

像之前寒流来冷得要命    去岩盘浴暖个身体也不错　^.<

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今天就先打这样吧~ 很多照片我都忘记拍，下次有补拍我再陆续放上来
对了，想领体验券的朋友可以到我的置顶文章那边填写表单哦，或是直接发讯息给我也OK

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另外我在本文的一开始那边有提到最近在忙小投资~
想知道我忙的是什么投资的朋友可以点选以下连结哦，里面一样有我的连络方式
http://goo.gl/WZEzuI