柴鱼可以做柴鱼粥,又香又好吃,材料有花生,大米,排骨,红枣,枸杞

1.先把花生用清水浸泡一晚,柴鱼洗净表面灰尘,用剪刀剪成细条,放入清水中浸泡一小时,大米淘洗干净后,用清水浸泡2小时。排骨切块焯水备用

2.炒锅烧热,倒油,下姜块爆香,把排骨放入锅中兼至表面金黄,柴鱼条沥干水后,倒入过门与排骨一起翻炒,倒入料酒爆香

3.倒入1000毫升的开水及泡柴鱼的清水,大火煮成奶白色排骨柴鱼汤,煮汤的时候,把红枣和枸杞洗干净备用

4.把大米和花生以及柴鱼花生汤倒入高压锅。加盐,生抽,中火慢煮,喷气后小火煮10分钟即可

5.最后,把浸泡过的红枣和枸杞放入锅内,用勺子调匀即可


柴鱼这种东西不建议直接煮。

柴鱼属于冷水性鱼类,其实主要产于寒带,是鳕鱼的干燥制品,柴鱼的叫法从广东来,因为长得比较像柴,又比较硬。广东人煲汤煲粥比较擅长,这个我们都知道,所以柴鱼用来煲汤煲粥很不错,有健脾胃、益阴血的功效。

日本人将它叫做鲣鱼或木鱼,就是将金枪鱼科的鲣鱼,去头去尾去内脏,取鱼肚上的那块肉,将其烟熏干,坚硬程度不亚于木材。

加工柴鱼的方法不难,就是比较费时间。要先蒸熟后拔刺再熏干,再晒,再阴干发霉,等到像木头一样就可以了,等要吃的时候拿出来切成薄片即可。

这是柴鱼比较不错的吃法。


我建议先小火煎至金黄,然后放葱姜蒜末炖汤比较好


柴鱼不建议直接煮,直接煮鱼的肉质很影响口感,建议挂面浆油炸,过油后在煮味道口感都会有一定的提升。


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