感谢邀请。你所说的莴笋,我们这边叫做莴苣,莴苣成熟的时候非常新鲜,非常好吃,生著都可以吃,而且它的水分很大,颜色非常翠绿,与鸡蛋,粉丝凉拌出来的话,味道也是非常不错的,接下来我说一下莴笋凉拌的具体方法。

准备食材:

莴笋,鸡蛋,粉丝,葱,姜,蒜,花椒,青辣椒,红辣椒,醋,生抽,盐,植物油,鸡精,香菜。

做法步骤:
  1. 葱,姜,蒜切末,香菜切段。
  2. 青辣椒,红辣椒切成细丝备用。
  3. 莴笋去掉皮,切成细丝,清洗一下。锅里放入水,大火烧开以后,把莴苣放入焯一分钟,用漏勺捞出晾干水分,放在盘中备用。
  4. 粉丝提前泡一下,然后放入沸水中一分钟,用漏勺捞出,放入莴笋备用。
  5. 鸡蛋准备两个放在碗中,打散做成鸡蛋液,然后在电饼铛里刷上一层植物油,把鸡蛋放入摊成薄薄的一个鸡蛋饼。
  6. 取出以后,用刀切成细丝,放入莴苣中。
  7. 起油锅,放入稍多一点点的油,加入花椒炝锅,待花椒稍微变色的时候,用筷子夹出来扔掉。
  8. 然后放入姜和蒜去炒香,关火,冷凉以后倒入莴苣中。
  9. 然后放入红辣椒丝,青辣椒丝,醋,盐,鸡精搅拌均匀,最后撒上一撮香菜即可食用。

烹饪小提示:

  1. 莴笋的皮是非常硬,很难去掉,所以在买莴笋的时候,一定要让商家把皮给去掉。
  2. 粉丝提前泡一下,然后过一下沸水就可以,粉丝不能在热水中呆的时间过长,时间长了就会导致粘到一起,发黏,搅拌不开。
  3. 如果喜欢吃辣的小冷盘,可以加入干辣椒,在炝锅的时候加入干辣椒炒香,再浇到莴苣里面,这样做出来的口味就非常辣,很下饭。
  4. 凉拌菜里面加入洋葱和白芝麻,效果也非常的好,喜欢吃这两样的也可以加入一些洋葱,不用过水,不用炒熟,切成细丝以后直接放入凉拌即可,白芝麻要熟的,然后在最后的时候撒上一撮白芝麻就可以啦。

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莴笋加鸡蛋、粉丝怎么凉拌比较好吃。我们经常做的是凉拌莴笋丝。如果我们刀工很好可以直接切成细丝,用水泡5分钟,捞出控水。在加青红辣椒丝、糖、鲜味王、生抽、白醋、香油拌均匀即可。

莴笋鸡蛋皮拌粉丝

材料:莴笋1个、鸡蛋2个、粉丝适量、蒜子5个、盐1小勺、糖2小勺、鸡精2小勺、白醋适量、香油几滴

1莴笋切丝。买莴笋一根。回家去掉莴笋的叶,用刀切掉莴笋的根,扔掉。在用刀慢慢的把莴笋的皮去掉。准备半盆清水把莴笋切成丝,泡在水里5分钟。

2摊鸡蛋皮。把两个鸡蛋放在碗中,打碎。可以加适量的淀粉,这样摊出的鸡蛋皮不碎。把鸡蛋液倒入电饼铛中,煎之两面金黄拿出,切成条。

3泡粉丝。粉丝提前半天泡水。在锅中烧水,把粉丝烫几秒就捞出,泡凉水。

4找小盆,加盐、鸡精、糖、蒜泥、白醋、香油搅拌均匀。在放入控好水的莴笋丝、粉丝、搅拌均匀。最后放入鸡蛋皮在搅拌均匀即可。

注意:1莴笋直接切细丝,不用汆水。2摊鸡蛋皮要加点淀粉,效果更好。3粉丝要提前半天泡水。4粉丝不用汆水,烫几秒立马泡凉水。

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1、莴笋清洗干净,去皮切细丝,胡萝卜清洗干净,去皮切细丝,鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀,用平底锅煎成薄薄的的饼,切成丝,粉丝泡软后剪短。葱姜蒜切末备用。

2、锅中放油,油热后下葱姜蒜末,下花椒和干辣椒段,小火慢熬出香味,晾凉备用。粉丝在沸水中焯烫一下,胡萝卜丝也焯烫变软。

3、将所有的材料放入盆中,加蒜泥,生抽,香醋,胡椒粉,花椒油,盐,糖,搅拌均匀,入味后即可食用。


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