四月份的时候,人人忙着减肥,尤其是女孩子们,都想在夏天来临之前,瘦身成功,这样才能穿上漂亮的裙子,把自己打扮的像仙女一样美,减肥呢,无法就是要适量的运动,加上合理的饮食,所以呢,我们在吃喝这方面,油炸食物都要靠边站了,只要你吃对了,想要瘦身就很简单了,小馋猫呢,今天也不例外,为大家分享的美食,则是一道野菜,味道鲜美,口感很独特,而且有着刮油的效果。

  面条菜是一种比较常见的野菜,吃法很多,蒸,炒,凉拌,入馅都是可以的,哪一种吃法都很清爽可口,小馋猫每次都会换口味吃这道美食,今天呢,将为大家带来的是,面条菜入馅包饺子,有没有吃过呢,可是比韭菜馅的水饺好吃呢,一起看看吧,我们先把食材备好:面条菜,盐适量,五香粉少许,生抽适量,生姜少许,饺子调味,五花肉适量。先把面条菜清洗干净,放在沸水中焯水,捞出来切碎。

  然后将切碎的苗条菜放在容器中,把肉馅也放进去,加上准备好的食材,均匀的搅拌下,放在一边入味。

  这个时候,我们先将面团和好,做成小剂子,擀成面皮后呢,将饺子全部包好,这个时候,锅中加上适量的清水,烧开后把饺子放进去,大火煮开,紧接着要点水2次,依次烧开就能吃到香喷喷的水饺了。

  这菜,比萝卜还刮油,越吃越瘦,女人多吃,月经准时到,肚腩平坦。面条菜包饺子,其实很香很好吃,面条菜是一种野菜,营养价值并不低,自身含有的膳食纤维较高,有着改善便秘,缓解口臭的作用,还可以预防高血压,高血糖等,常吃面条菜有着清热解毒,止血止咳的作用,而且面条菜中含有蛋白质,丰富的矿物质,多种维生素等物质,吃法也比较多,想要瘦身的话,大家不妨试试呢,而且吃法也比较多,可以根据自己的口味来做这道菜。

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