學生上班族時間匆匆來不及準備早餐？
別擔心五分鐘料理讓你吃得美味又顧及營養！
燕麥的營養想必大家都知道，加上小麥胚芽，打上一顆蛋，富有良好的碳水化合物、蛋白質及纖維質的燕麥餅，搭配一杯豆漿或蘋果，就是營養滿分的早餐了～
※低卡料理免煎無油膩，熱量控制減重人士的最佳首選！