最近好多朋友要结婚、生子，

真的是太惊喜了，所以决定献上我们的初体验给你们观赏

　（图片上是一出生就惊天动地的哭声，

　　　　　　　　　　　　连医生都说肺活量很好）

 

先说说我的资历吧，

　身为厨师的我刚好在预约餐的小工作室工作，

 

幸好有好同事，

　喂食我，让我休息，

　不然久站常常搬重物真的累人

 

坐餐饮业的很容易胎位不正，

　在我第三、四个月时就有发现，

于是婆婆教我做下面影片的猫式伸展，

真的好很多而且对孕妇的腰酸背痛也很舒缓

 

（工商业时间：月亮孕妇枕后期枕肚子真的很好用阿!!!!）

 

 

 

假日休息时间，

我会做舒缓的瑜珈让自己腰酸背痛好一点

　请老公一起上妈妈教室，培养他当爸爸的观念，不要当猪队友

（题外话：由于女生经历过剧烈的生理变化，所以当妈妈的观念很充足

　　　　　但男生吃得饱睡得好，所以只有在小孩出生后才会真正发现，原来我是爸爸!!）

 

妈妈教室可以吸收很多知识，还能拿到很多试用包、试吃品

（弥月蛋糕、月子餐、尿布、奶粉、婴儿用品等等）

有时回答问题还能拿到礼物，

我就曾经拿过一袋很好用的新生儿尿布　

　　很符合金牛座的我

 

网路上也会有很多妈妈礼、试用包申请，

就算现在小孩大了，还是能申请唷

 

 

上班上到第八个月，终于请了安胎假

　　整天就是睡到饱、吃到饱，(生小孩后就无法体会)

能玩就玩，看电影、唱歌、国内旅游，通通来!!!

（生产相关假期＆补助金的文章→）http://4co.tw/2016-11-09-747/

 

后期开始做孕妇瑜珈，准备新家事务，小孩的东西

　成为老公的特级厨师准备三餐

(吃牛排、甜点吃得很爽)，慰劳上班的辛苦

 

　　觉得小小的家也很幸福

不用拖太大的地板(喜欢手拖的洁癖)，小孩也不用追太远

虽然住五楼没电梯挺麻烦，

　但常常负重运动好像更好生

 

 

后期一个月产检开始常常需要一个小时以上，

　因为需要安装胎儿监听器，检测心跳和宫缩

确保生产跟胎儿状况，人气好的医生总是要排很久阿
 

（我是在台南安安系列的妇儿安生产－庄晓婷医生真的很温柔专业）

 

　

　满39周时，就开始催促著我的孩儿快点出来，

不然要剖腹叫医生抓你出来的威胁话语，

　　不出两天，凌晨去上厕所开始落红，

 

急忙叫老公准备待产用品，只见他一脸痴呆

　（大半夜以为老娘有心情跟你忙吗）

 

过了一小时到了诊所，

内诊后说吃完早餐再回来待产都来的及，

但孩子胎头低，要是破水很快就会出来了，

 

　于是行李整理一下，买个早餐，

回到附近婆家先待产顺便洗澡

（不然一个月不能洗阿...............真的要画重点）

 

睡一下好觉，但过了六小时后宫缩越发频繁，

躺都躺不住，看著身旁的猪队友睡到会打呼，真想揍他一拳

 

 

　　幸好婆婆很万能

身兼芳疗师、保母执照、复健师执照、.....执照等等

　开始帮我抹上催生的精油

 

过了三十分钟真的受不了赶快去诊所

　那时护士不知道在忙甚么，

　　　还要等医生会诊时间到才监测我

　　　整个坐立难安的坐坐站站的

 

很怕在这里破水....

 

　后面终于去到待产室，还要签属一堆声明文件、切结书

宫缩已经三分一次的我，

能坐在椅子上听你说了十分钟多，

真是度日如年阿

 

　　　根本是左耳进右耳出，拿出本票给我，我也会签下去

含辛茹苦的终于换完衣服，躺在床上，

开始失智，无法调节呼吸的想一直用力，

　　　被护士骂了一下叫我要保持力气等待（我最讨厌等了阿......）

于是老公开始教我呼吸吐气，真的越来越想揍他了

　

　　　　老娘痛到错乱了谁想听你长篇大论，

　　幸好婆婆在场才没痛下杀手＝　＝＂

经过婆婆教导，老公开始带领我一起呼吸吐气，

但不到一分钟我就破水了

 

　换完衣服也才五分钟前的事，

　　护士离开三分钟，

 

然后就被推进去生产了，

由于陪产人士只能一个，而且必须穿上防护衣避免感染宝宝

　怕血的老公之前不敢进去，竟然要陪产

（很担心护士反而要照顾他阿......）

 

 

觉得老公换衣服跟一个世纪一样长，

　宝宝头都快出来了，他才进来，

(用力个十分钟就生了，据说是宝宝大便了，他才想赶快出来)

真是会抓时间阿!!!!!

 

　　于是进来后就是负责拍照..........

但是这里我想更正一下，

　产后痛才是痛阿，用力到没力了，全身发冷又发抖（用力过度导致）

双脚还要用力打开，再推出胎盘后缝合伤口，

　虽然有麻醉但是还是感觉的到，

 

反而缝合蛮久的，因为身体总是想卷曲在一起阿

于是生完产我就发烧了，
等到退烧才能转入健保房，以免感染其他产妇，

　而三天后我才能接触宝宝，避免感染

 

一出生就惊天动地的鸡腿，

　听到我的声音马上不哭的张开眼睛看著我，有点感动

 

生产完就立马睡觉，完全无法小解，只好挂尿袋休息

　隔天就开始挤奶拉

（左边为黄金初乳，右图为油水分离）

 

　　开始上下都痛....

生产伤口要水浴法后擦干、吹干，上药

上面，除了挤奶手酸，本人更痛

 

　幸好婆婆很万能，又开始擦精油用手法催乳舒缓

（婆婆的精油都是自己提炼的）

 

非宝宝开放时间，也可用电视分享亲朋好友

 

　身为妈妈下个阶段，又要开始啰～

我要立志成为棋灵王!!!!

 

 

　　奉劝各位队友，千万要好好照顾妈妈跟他的心情，

不然产后忧郁症可是真的会害死人的

 

　　　不要老婆一句你才做一句，为你牺牲一切的老婆是拿来好好疼爱的

最后奉上新年快乐