让眼球变形的不是框架眼镜，而是近视本身，不管你带不戴眼镜，度数加深眼睛都会变形。

我小学时候近视的，坚持了两年没戴眼镜，度数一直加深不说，也错过了很多欢乐，去看马戏团，我眼前全是模糊的根本看不清楚，别人笑我笑，现在想想，图啥？就因为不好看？当我带上眼镜那一刻我至今都记得，从眼镜店出来天已经黑了，我和我妈走过过街天桥看著车水马龙灯火通明的世界，突然觉得这世界真美，我错过了多少美丽的细节。

我800度近视，不戴眼镜属于半瞎，我也爱美，喜欢带隐形，如果出去见人一定会戴隐形，我带了十几年隐形了，也很注意，但是不可能无时无刻每天都戴，真的很不舒服，对眼睛也不好。我的眼科医生对我说，因为长期戴隐形，我眼睛缺氧导致红血丝向瞳孔发展，如果红血丝「进去」瞳孔会影响视力的，所以我现在都尽量少戴隐形眼镜。

如果度数低，其实可以挑选的框架款式很多很新潮的，很多人特意买无度数的戴著做装饰呢。

200度左右属于轻度近视，对正常生活没有太大影响，而且200度以下的轻度近视其实在长期看近的工作中其实比正常眼睛更不容易疲劳。如果是未成年人建议还是配一副眼镜，因为长期看不清会产生视疲劳导致度数加深。成年人眼睛发育完成，度数一般比较稳定，如果不开车或者看远比较少的话，可以不用长期戴眼镜，只在有需要的时候戴一下就好了，比如等公交或者看电影的时候可以适当戴一下，也不用担心会越戴度数越高，因为成年人稍微注意一下用眼习惯，度数一般就不会有太大变化。不用担心戴眼镜导致眼睛变形，眼睛变形是度数过高造成的，不是眼镜造成的。隐形眼镜属于第三类医疗器械，不是每个人都适合佩戴的，如果眼睛有结膜炎或者干眼症之类的情况是不适合佩戴的，建议到正规的眼镜店或者医院检查眼睛生理情况以后，根据实际情况来选择佩戴，注意这个不是越贵越好，合适的才是最好的，在佩戴隐形的时候其实也有很多的注意事项（比如游泳，野炊烧烤、工作需要接触化学试剂等情况都不建议佩戴），如果不太注意的话容易引起结膜炎之类的眼部病症。隐形眼镜一般是作为框架眼镜的补充品，给长期戴框架的人群在不适合戴框架的时候佩戴（比如打篮球，比如美瞳一类隐形在配合化妆时候使用），而不是作为长期佩戴使用的，根据您的情况，建议可以配个框架眼镜最好，如果实在忍受不了框架，可以在检查后选择合适的隐形眼镜，仅在需要的时候佩戴。

200度轻度近视，可以佩戴一副眼镜，看字的时候或是有需要的时候用，平时没事还是不用戴，多看绿色，多做眼保健操有助于缓解近视，甚至有人说可以减轻近视程度，都说等上了岁数了，近视眼还会和远视眼抵消一部分的，我近视十几年了，算高度了，600多度，离不开眼镜，不过平时多是带隐形眼镜，多少会干涩，各有各的好处，刚开始还是配副镜框眼镜好，就是为了需要

近视建议还是要带眼镜进行矫正的。

不带眼镜容易产生视疲劳，更可能加重近视。

另外，美瞳、隐形眼镜，都会导致角膜缺氧（白天角膜需要的氧90%来自空气），导致角膜上皮容易水肿剥脱。

如果这时伴随细菌著落，极易导致角膜溃疡，同时眼表细胞分泌粘蛋白功能受损，导致泪膜不能正常涂抹在眼表，出现干眼症。

作为资深验光师告诉你-2.00是个什么概念：

正视眼 1.0 视力看清楚一分视角距离为5米

-2.00看清楚一分视角距离为50公分

也就是说 比正常人视力差10倍！

很多人可能觉得-2.00度数很低 不是很影响 大错特错！-2.00跟5.6百度看远清晰程度差不多，只是心里作用觉得自己度数低不需要戴而已。这种状态对眼睛非常不好，知识太多 不详细解释了 。可以自行问度娘

今天刚刚去配了一副眼睛，也是三年不带眼镜，之前配的一副是200度的，出来工作后嫌麻烦就一直没带，最近开始从新工作，五米外男女不分，看不清脸，记不住人就比较著急，今天去测275度，越来越重了，去宝岛眼镜看了一副暴龙的镜框998，镜片在六百多，

我是一名95后女生。自从小学四年级开始就有点轻微近视了，一直没有和家里人说。一直以来都没有戴眼镜，也没有去查过度数。遇到看不清的就使劲眯眼，导致现在眼睛看起来无神，很呆滞。去年去检查了一下度数已经高达500多度，已经到了必须戴眼镜，不戴就会世界一片模糊的境地。当我把眼镜戴上去的瞬间我感觉世界从未如此清晰。直到现在已经戴了一年半的眼镜了，感觉还行，不过我戴的框架眼睛所以感觉有时不是特别方便，尤其是夏天流汗之后眼镜会往下滑，其他的感觉没什么，最主要还是看的清晰。

以我个人的经验来看还是建议楼主去验一下光，看看自己目前的度数到底是多少，然后佩戴眼睛，如果想美观一点的话也可以戴隐形的，主要还是为了自己眼睛的健康著想，毕竟只要是近视了，看不清东西的话就会本能的眯眼，久了对眼睛的形态也会有影响的

我高度近视二十多年才带眼镜，信不，现在上班干粗活也没带，冬天太阴暗的话不太方便，没做事时就带著上街和玩手机，习惯后不带眼瞎出去走动的话感觉好瞎，这鸟眼睛让人很受打击…

这大部分和遗传有关，有些让你小学就带了，我家没有一个近视的，我小时候总被我我父母说看书离得太近，感觉自己不爱惜眼镜，但后来一直没事，我女朋友七百多度，她说自己看书并不多，最近一两年度数很快就上去了，，我正常，我试著戴她的眼镜，一片模糊，什么都看不清，我想著她以后一辈子除了睡觉，随时随地要带著眼镜，心里过不去这道坎，有分手的想法，但是以这个理由分手会不会太无情了，唉……

看不清楚的时候你会眯起眼睛看，其实这种方式很疲劳，眼镜度数就是在眼疲劳的时候增加，国外的人一般50度就开始佩戴眼镜，一直保证眼镜看东西轻松，度数就不会增加得快，所以在外国你是看不到高度近视的人的

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