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關於
"彈跳"
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個子高卻不能扣籃,該側重練什麼?
雪花臺灣
3年前
彈跳
扣籃
籃球
籃球技術
一米八如何扣籃?
雪花臺灣
3年前
彈跳
扣籃
籃球
籃球訓練
在家怎樣才能更好的練習彈跳?
雪花臺灣
3年前
彈跳
彈跳力
跳高
身高
我彈速快,深蹲110KG 如果還想漲彈跳,是不是應該多練習深蹲、硬拉?
雪花臺灣
3年前
低槓深蹲
力量訓練
彈跳
深蹲
硬拉
如何極短時間提高彈跳能力?
雪花臺灣
3年前
健身
彈跳
籃球
籃球技術
跳高
請問有沒有科學的增加彈跳力的訓練,本人170,相信總有一天會扣籃,一直在努力,現在單手過板?
雪花臺灣
3年前
彈跳
彈跳力
籃球訓練
想要用半年時間訓練自己的身體素質和籃球技術,主要是運球和彈跳 希望大家可以多給點意見?
雪花臺灣
3年前
彈跳
籃球技術
籃球訓練
身體素質
運球
能摸到籃筐就意味著離扣籃不遠了嗎?
雪花臺灣
3年前
彈跳
彈跳力
扣籃
摸高
跳高
彈跳為什麼會下降?
雪花臺灣
3年前
彈跳
彈跳力
扣籃
籃球技術
籃球訓練
想練習扣籃,應該從何開始?
雪花臺灣
3年前
彈跳
扣籃
籃球
籃球技術
體育
本人籃球特長生,最近練彈跳,為什麼我只會雙腿跳,雙腿摸高能達到307cm,單腿卻跳不起來?
雪花臺灣
3年前
彈跳
彈跳力
跳高
keep上的彈跳訓練有用嗎?
雪花臺灣
3年前
彈跳
彈跳力
籃球訓練
如果按職業球員平均身高與籃球場籃球架比例去建一個縮小版的球場給普通人玩,會怎麼樣?
雪花臺灣
3年前
彈跳
籃球
籃球技術
籃球訓練
籃球運動員
本人183cm68kg跳起來能勉強抓框,要怎麼練才能扣籃?
雪花臺灣
3年前
彈跳
扣籃
籃球
籃球技術
如何訓練彈跳,扣籃??
雪花臺灣
3年前
彈跳
彈跳力
扣籃
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