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關於
"熱量"
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食物的熱量真的有那麼多嗎?
雪花臺灣
3年前
減肥飲食
熱量
營養學
距離相同,慢走、快走、慢跑消耗的熱量有多大差距?
雪花臺灣
3年前
快走
慢跑
熱量
減肥的人到底一天攝入多少熱量 ?很多人說要1200卡,可喫蔬菜啥的還有低卡的東西根本喫不到1200卡?
雪花臺灣
3年前
減肥
熱量
飲食
哪些蔬菜具有較高的熱量?
雪花臺灣
3年前
卡路里
減肥
熱量
美食
蔬菜
喫碳水化合物真的會變胖嗎?
雪花臺灣
3年前
卡路里
熱量
碳水化合物
美食
蕎麥麵和掛麪熱量差不多,為什麼蕎麥麵能減肥?
雪花臺灣
3年前
減肥
熱量
麵條
脂肪都去哪兒了?
雪花臺灣
3年前
健身與減脂
減脂
熱量
脂肪
運動營養
在每日總卡路里攝入低於代謝所需卡路里的情況下,在晚飯喫過多的精碳水是否還容易引起脂肪堆積。?
雪花臺灣
3年前
健身
卡路里
減脂
減脂餐
熱量
太愛喫麵食的人更容易胖嗎?
雪花臺灣
3年前
喫
減肥
熱量
美食
麵食
不論什麼麵包好像熱量都挺高的對嗎?我看米飯熱量還更低呢...所以說粗糧麵包不能減肥?
雪花臺灣
3年前
減肥
熱量
米飯
粗糧
麵包
如果每天保持高蛋白飲食,熱量逆差和足夠的重量訓練,那是不是減脂和增肌沒有任何矛盾?
雪花臺灣
3年前
健身
增肌
減脂
熱量
飲食
一天喫一塊巧克力會長胖嗎?
雪花臺灣
3年前
可可
巧克力
減肥
熱量
零食
一碗泡麵的熱量真的比一頓白米飯+有葷有素的正餐高嗎?
雪花臺灣
3年前
健康膳食
卡路里
熱量
運動減肥
食物
純牛奶熱量為啥這麼高! ?
雪花臺灣
3年前
減肥
減脂
熱量
純牛奶
運動減肥
20歲女生,從來沒試過減肥,對運動、食物熱量完全沒概念,想減肥該怎麼開始呢?
雪花臺灣
3年前
減肥
減肥經驗
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