我妈妈有忧郁症，而且好像是遗传的。从我很小的时候就有，所以她老是周期性地情绪低落，为了发泄这种低落，她以各种方式找我爸的茬跟我爸吵架，所以我们家不知道因为吵架丢过多少次脸，他们俩在任何地方都能爆发，在亲戚面前吵，在我爸爸单位领导面前吵，在我们小区里吵，而且用词各种不堪入目。而且我妈妈总是对我很挑剔，最可怕的是她时冷时热，冷淡的时候好像我，她的女儿是仇人一样，说错一句话就要被特别恶毒地骂。热的时候亲热得不得了，表现得特别特别爱我。我觉得我经常没有安全感，而且也会周期性地受她影响很忧郁，一旦家里吵架，我就会很难受，特别想死，真是觉得呆不下去。我有的时候很想爸妈离婚，有的时候又还是希望他们在一起有个完整的家。不知道怎么办好。

抑郁症确实有一定的遗传可能，但这并不代表你100%一定会「被遗传」抑郁症。看起来题主受到家庭方面很大的影响，很抱歉小编没办法通过有限的文字了解到更多信息，但是专业的心理咨询师可以帮助到你—&>简单心理

另外值得注意的是，在你的形容中妈妈的情绪起伏很大、对你的态度反复、周期性情绪低落，这可能是抑郁，也有可能是其他问题，例如双向情感障碍也可能有类似的表现。妈妈的抑郁是你和家人的判断，还是通过正规医院确诊过？切勿依赖网上信息自己下结论。如果你想帮助妈妈控制病情，请首先在三甲医院获得确切的诊断，然后寻求专业的心理咨询帮助，也需要考虑是否用药。如果你想更多了解抑郁症，这里是我们以往的回答—&>

怎么治疗抑郁症？ - 简单心理的回答 - 知乎

抑郁症能完全治愈吗？有哪些有效方法？ - 简单心理的回答 - 知乎

简单心理：抑郁了怎么办？|抑郁症专题希望能帮到你，加油。

希望上面的内容对你有帮助吖~

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题主，看你的描述妈妈很早就有了抑郁征兆，你的妈妈非常需要心理咨询，请尽快为她寻求专业心理帮助。

我和你的情况很像，我的妈妈患抑郁症3年了，我一直在照顾她，这其中的酸甜苦辣我感同身受，这里需要提醒的是，你也要照顾好自己，关注自己的心理健康。

想分享的最重要的经验是，请一定为妈妈寻求「专业帮助」而不仅仅是「你的分析」。

抑郁症科普这么多年了，还有家属会觉得抑郁症病人应该能自己好起来、只需要静养、只要有人照顾就能让他们开心，这些都是非常危险的想法。心理疾病就像身体疾病一样，需要专业的治疗。
专业治疗指：「专业的精神科医师诊断用药」，以及「专业的心理咨询师」，这两者一起进行治疗，缺一不可。精神科要选三甲医院的正规医师，心理咨询的话推荐「简单心理」平台的咨询师。

我说说我和家人的经历吧。

大二时妈妈确诊抑郁症，得到诊断之后不肯吃药，拒绝一切和抑郁症有关的话题，在外人面前装作什么事也没有。和你母亲的情况不太一样，我妈妈是因为她年轻时候有过一些遭遇这两年才患病。情绪总是很不稳定，去医院就确诊了。我和家里人（我爸爸，还有一个和妈妈关系很好的小姨）劝她吃药，她不想承认自己是「有病的人」，坚决不吃，一开始每次劝她吃药她都要大闹一次。

于是我就先说服她去做心理咨询，觉得这个方式可能更好接受。我发小在北大读心理学专业，给我推荐了简单心理平台，我就给我妈先约了一个咨询师，跟她强调「咨询师不是医生不开药的」，她终于勉强接受了。然后就是一边做咨询，一边我和咨询师一起再鼓励她定期服药。感觉她比较信任简单心理的这个咨询师，是个海归，很专业而且沟通态度很好，跟精神科冷冰冰的大夫不一样。后来我就和咨询师一起坚持建议她服药。咨询师在说服她的时候比我更有说服力，可能专业人员更有权威感吧，她终于同意了。到现在治疗3年了，她状态非常稳定。

看你的描述，妈妈这个情况已经很久了，妈妈的问题对你们全家都影响，这样长期的经历已经让你自己很损耗了，甚至受到了很大的负面影响。尽快给妈妈找个专业的心理咨询师吧。简单心理的咨询师是全国都可以约的，你可以搜一下试试看。不知道你妈妈的情况严重程度，如果确诊需要服药，一定要遵医嘱。

希望你的家人尽快好起来，也希望你能好好的，如果还有需要了解什么，评论问我就好。

题主，看你的描述妈妈很早就有了抑郁征兆，你的妈妈非常需要心理咨询，请尽快为她寻求专业心理帮助。

我和你的情况很像，我的妈妈患抑郁症3年了，我一直在照顾她，这其中的酸甜苦辣我感同身受，这里需要提醒的是，你也要照顾好自己，关注自己的心理健康。

想分享的最重要的经验是，请一定为妈妈寻求「专业帮助」而不仅仅是「你的分析」。

抑郁症科普这么多年了，还有家属会觉得抑郁症病人应该能自己好起来、只需要静养、只要有人照顾就能让他们开心，这些都是非常危险的想法。心理疾病就像身体疾病一样，需要专业的治疗。
专业治疗指：「专业的精神科医师诊断用药」，以及「专业的心理咨询师」，这两者一起进行治疗，缺一不可。精神科要选三甲医院的正规医师，心理咨询的话推荐「简单心理」平台的咨询师。

我说说我和家人的经历吧。

大二时妈妈确诊抑郁症，得到诊断之后不肯吃药，拒绝一切和抑郁症有关的话题，在外人面前装作什么事也没有。和你母亲的情况不太一样，我妈妈是因为她年轻时候有过一些遭遇这两年才患病。情绪总是很不稳定，去医院就确诊了。我和家里人（我爸爸，还有一个和妈妈关系很好的小姨）劝她吃药，她不想承认自己是「有病的人」，坚决不吃，一开始每次劝她吃药她都要大闹一次。

于是我就先说服她去做心理咨询，觉得这个方式可能更好接受。我发小在北大读心理学专业，给我推荐了简单心理平台，我就给我妈先约了一个咨询师，跟她强调「咨询师不是医生不开药的」，她终于勉强接受了。然后就是一边做咨询，一边我和咨询师一起再鼓励她定期服药。感觉她比较信任简单心理的这个咨询师，是个海归，很专业而且沟通态度很好，跟精神科冷冰冰的大夫不一样。后来我就和咨询师一起坚持建议她服药。咨询师在说服她的时候比我更有说服力，可能专业人员更有权威感吧，她终于同意了。到现在治疗3年了，她状态非常稳定。

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任何有广告嫌疑的回答我都会觉得不真诚，楼上两个还是同一个平台广告，你们能说点有用的吗？单纯的做广告会误人子弟的好不好。

我不知道是怎样的情况。

我有时候觉得自己有点崩溃预兆，我妈也是那种好的时候事事细心，关怀备至，差的时候，突然就爆发，言辞刻薄到仿佛仇人，在我还小的时候就特别难受，难受到会跑出去，有时候我反驳她，你是把我当成出气筒吗，她回答我不在你身上出气在谁身上出气，小时候多次转学，人生地不熟，跟同学刚刚开始玩不来，在同一条街上认识的伙伴，她觉得别人家里条件不好，成绩不好，别人来找我都说我不在，基本都是锁在家里，每个周末就坐在阳台发一整天的呆，我有点交际障碍

我有时候不知道该如何表达自己的感情

每次和妈妈聊天，都是被批评一顿，久而久之，就难以沟通

就算是长大了一些，听到自己的母亲谩骂，心里还是很难受，白痴，寄生虫，废物，这样的话，已经仿佛口头禅，但是我每次都会很受伤。

小时候跟她顶过嘴，她说过自己小时候的事，生活的很苦，带大我很不容易，有时候很心疼，但是每次这样永无止境的谩骂和挑剔让我对她每次重复陈述的过去渐渐麻木。

我不知道她到底想要什么，我有时候真的觉得很累，太累了。

不知道怎么面对她。

我们新建了房子，大家都很开心，她在不停的挑剔各种事情，房子建的如何如何的失败，生活中很多的时候，她都在抱怨，永远的抱怨，让我觉得生活充满了不快乐，太多的不快乐，很压抑。

有时候她说这样的日子有什么意思

我很难过，
却很认同

我有时候很爱她，有时候真的。

难以忍受

我不知道跟怎么和她相处，现在我的脑子都是埋怨

我觉得我也成为了这样一个人，在和朋友旅行迷路的时候，我不停的在说，早知道，，如果。。我就说。。虽然有时我会把责任归于自己或者双方，我觉得自己好像陷入一场僵局

有时候和同学争执后，我突然发现，自己存在著她就应该怎么样怎么样对我的理所当然的态度

我曾经最厌恶的

自私与埋怨

好像也在我身上了。

建议你父母去做心理咨询，把不健康的情绪梳理一下。然后对于你，十分重要的建议！别待在家！别待在家！别待在家！多社交，多出去玩，多和阳光的人交朋友，要过得开心一点。这是你能做到的，对你和你家庭最好的帮助。
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