每次吵架自己都会抖该怎么办？
小时候遇到爸妈吵架，自己都会害怕得全身发抖，长大后不管是遇到家人吵架还是跟其他人据理力争的时候，自己也还是会控制不住的发抖。
当你还是一个小孩子，看到爸爸妈妈吵架，你真的很害怕，不知道该怎么办。身体用抖动来表达这份害怕。这个创伤会在身心留下一个很深的烙印。长大之后，每当要面临争吵和冲突的时候，儿时的害怕感受就会浮现，下意识地伴随那种小孩子的惊惶和无力，身体出现抖动。试著全然的允许自己害怕，允许抖动，感受它们，听听它们想要表达什么。内在那个害怕的小孩，渴望被看到，被保护，被支持。
当我们幼年时期，面对父母争吵，那真的是一个很大的创伤经历。你不是一个人，我们很多人都是如此。
谢邀。我也是一吵架就说话声音颤起来，然后头晕眼花天旋地转，还要拚命表现出特别勇的样子 。
其实也不是什么大事啦，毕竟吵架的时候是一个特别亢奋的状态，神经紧张发抖都是正常表现。暗暗的深呼吸可以缓解好多，告诉自己不要害怕，底气放足，心平气和的吵，就算大声但是不能动气。
自从发现自己一大声和别人吵架就开始试著让自己说话更有理，更平静的说出更有威慑力的话。而不是吵到自己不舒服。
气抖冷就是这样来的，身体个体 差异，其实没什么 事情 ，毕竟 谁为了吵架不抖整得必须去看医生呢？
争议不吵架 不就好了？
吵不过也躲的过，毕竟 人又不是非得必须在一块儿。
距离产生美，一段时间 的不相遇，下次相见 才会有感动的泪水。
没事，我上厕所，前进一小步过后也抖。
吵架换打架试试
情绪波动太大了，让你气血都有了强烈的波动，要么拥有强大的身体力量去强行控制身体抖动，不然就静心，多读读道家静心决
听起来很渣，但是多喝温水真的有效果。
委屈 说不出来 又有点害怕了因为不是惯犯
我也是……这是生理反应吧 不过看著好怂就对了 我抖完还掉眼泪 还冷
别控制，拳头挥起来
正常啊，还能怎么办。自己抱住自己，然后尽量平复心情
深呼吸，哈哈哈
同一个毛病
情绪太激动了，应该控制一下自己情绪，不然对身体不好，心情也不好，所以要有话好好说，或者跟他讲道理，如果这样都不行的话那就没办法了，只能远离他等他心情平复后再说清楚，而且吵架一点好处都没有影响感情，影响自己心情和身体，以后少生气！
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