心里压力过大 总想一跳了之 怎么办?
肯定是有原因的，试试脱离当前的环境看看呢？
学学佛法。有求必苦，无欲则刚。
在俗之人,不说无欲吧，放下该放下的，抓住最紧要的：穷则独善其身。这里的穷，不一定指物质上的。
学佛法在于修心。多听多念南无阿弥陀佛。
希望对你有用。共勉。
你是个要强的人，总要做到最好才会有这么大的压力，这么优秀多好啊！千万别再想轻生，那是社会的一大损失！
兄弟，冷静，出去旅旅游，放松一下，听听音乐，运动一下，高强度的运动也能放空自己，珍惜生命啊
跳过不敢跳，想死又怕死
进化
好死不如赖活著
放轻松些，活著才有机会复盘，当自己想不通的时候找朋友聊聊天或者一个人出去旅游一下，或者放弃一些没有意义的工作以及社交。其实很多时候熬过了那个坎儿就觉得没多大点事儿。不要一直困在自己的情绪里边，要好好的
我也想知道这个问题的答案，有没有人告诉我
谢邀，也曾有这样的时刻，旁人都会说要考虑考虑父母什么的……但是那种时刻，再去考虑他人的感受，无疑是徒增压力……
个人的话，一般就是逼自己活著吧，从正反两面去给自己灌输应该好好活著的意念，虽然在旁人看来，不过是鸡汤和毒鸡汤而已……但至少在那种时刻可以略微缓解一下。
而后的话，还是要建立强大的B系统吧，遇到事情可能才不至于打击太大
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