宝宝有鼻炎怎么护理？

鼻甲肥大，原理，治法

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　　您好，宝宝鼻炎属于很常见的一种现象，当家长发现宝宝患有鼻炎，出现鼻塞流涕，呼吸不畅时，一定要注意及时对症处理，同时还要注意做好宝宝的日常护理工作，以更快的帮助宝宝缓解症状。

　　1、宝宝发生鼻炎很多时候是由感冒引起的，因此家长平时要注意做好宝宝的保暖工作，避免受凉，防止感冒的发生，另外还要让孩子多活动，以增强抵抗力，更好的提高身体对寒冷的耐受力。

　　2、平时要让宝宝按时睡眠，规律作卢，保证宝宝的充足的睡眠时间。

　　3、注意居室环境的保护，在保持室内清洁。如家中粉尘过多的，可采用吸尘器打扫，以防飞扬起来的灰尘成为过敏原而导致宝宝鼻炎加重，同时在生活中也要让宝宝尽量的避开过敏源，如花粉，尘螨、动物皮屑等，以减少鼻炎的发生。

　　4 、注意补充水分，可让宝宝多喝白开水或是果汁，对于鼻炎有一定的防治作用，可缓解鼻塞现象;另外还可配合热水、蒸汽薰鼻，以帮助软化鼻中分泌物，减轻鼻塞症状。

　　5、合理调配宝宝的饮食，要让宝宝养成良好的饮食习惯，多吃一些含维生素的食物，尤其是维生素C可以控制鼻炎发的作次数，平时可让宝宝多吃蔬果，而对于海鱼、海虾、鸡蛋等含有大量异体蛋白易的食物，要尽量少吃，以防引起过敏而导致鼻炎发生。

鼻塞还是鼻涕？

早上凌晨多发？

看这个案例：读伤寒论：来聊鼻炎 —— 鼻子问题，是怎么回事？?

鼻炎的具体症状是???

宝宝鼻塞表现为鼻子呼呼、轰轰头、脖子扭来扭去憋醒、憋哭

宝宝鼻涕、喷嚏一般也是遇寒严重遇热松喷嚏多起床时候多这都是寒症， 本药适合寒症鼻塞鼻涕（包括鼻息肉）喷嚏

宝宝鼻子的问题，可以看这个案例：学习伤寒论：宝宝鼻塞鼻涕喷嚏的防治，一般外用就行。附属案例若干。当然大人的情况也可这么用

检查过敏源

我们这500多，20种，都是常见的鱼虾蟹猫毛什么的，我家大宝尘螨过敏满级

二宝疑似冷空气过敏(大宝也有点)，冷空气过敏无法检测

如今空气质量逐年降低，污染逐年加重，鼻炎与往年相比发病率是越来越高，尤其宝宝更是备受其害！

世界卫生组织根据11个国家专科医师的问卷调查数据显示：在全球范围内，10个人中就有3.5个人有各种鼻炎，67%的哮喘是由过敏性鼻炎所致。随著空气污染加重，鼻炎发病率有逐年增高之势。

而且鼻炎这种炎症是那种得了就会留根，完全不爱好的病症。很多人都知道鼻炎会让人总想流鼻涕，睡觉打呼噜，还会鼻塞导致头痛……给生活带来了很多不便。所以如何做好预防，对鼻炎说NO却成了重中之重的事情了。

但如何才能预防呢？奈奈总结了几种好用又简单的小妙招。

妙招一：鼻梁保健操

都知道保护眼睛有眼保健操，鼻子其实也有保健操。

用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时钟和逆时钟方向交替揉动，来回揉动反复20至30次。

用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，上下按揉。这样的按揉方式可以有效缓解鼻塞，所以如果是偶感风寒或者是过敏性鼻炎，那这种按摩方式可以立竿见影，解决鼻塞烦恼。

妙招二：远离过敏源

对于过敏性鼻炎患者来说，最简单直接的方式就是尽量避开过敏源。

常见的过敏原有空气尘埃、工业废气、如二手烟的刺激性气体、花粉、动物毛发、霉菌病毒、海鲜和肉类过敏性食物、尘螨等。

如果是对上面所说的过敏，建议可吸烟的公众场合或者工业地区要尽量少去或者不去，每周都用超过55°C的热水对床品衣物等进行清洁，同时要在阳光下暴晒。

同时在花粉扩散的高峰期，最好也不要在户外太久，出门也不要忘记口罩。

有条件的人，可以在房间里准备清新空气保湿器，季节的变换时，对于鼻子来说，保持湿润是很重要的。

妙招三：避免操劳上火

关于这一点，不用多说。操劳过度和著急上火本身就会使身体虚弱，容易患病。

因为从古认为上火就会影响人的阴阳平衡，内火旺盛引起炎症；而过度操劳受凉等就会使人免疫力低下，使鼻炎膜的调节功能也变差，那么最易让人患上鼻炎的病毒和细菌就会从鼻而入，还让人抵抗不了。

所以说良好的生活和心情也是很大的因素。

妙招四：戒掉坏习惯

除了需要避免过度操劳和上火以外，还有一些吸管需要戒掉，比如不要挖鼻孔，少食冰饮等。

在奈奈看来，手指挖鼻孔这个行为真的很不雅观。成人做这个行为估计不会很多，但很多小孩子却很喜欢。

在这里，奈奈想说一定要杜绝宝宝这个坏习惯，因为挖鼻孔不止是脏，往往还会导致萎缩性鼻炎。鼻腔内的鼻粘膜很薄，经常挖鼻孔容易导致毛细血管受损流血，使鼻粘膜萎缩。这样就会导致鼻腔的防御能力下降或者丧失。一般常导致呼吸系统疾病的病菌就会顺鼻腔进入身体，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎，甚至还容易得继发肺内感染等疾病。