为什么我的幸福感很低，对生活没有了期待与希望？

常常觉得自己对什么都提不起兴趣来，没有自己喜欢做的事情，也没有喜欢的人，每天都待在家里，不想出去社交，十分的麻木，情绪很低落。
我意识到这个问题是因为自己的工作效率越来越低，有巨大的危机感，并且十分的焦虑不安，神经衰弱，开始反思自己，家庭条件并不差父母健康不需要我来承担，爸妈很爱我，给我买房买车，客观来说相比很多人其实我很幸福了。
最早开始出来工作的状态特别好，自信满满，正能量，对待工作认真负责，那时候虽然工资只有3000，做的工作也十分简单，但却每天都很开心快乐，成功的完成一项工作也有满足感和成就感。

3年过去，我现在的收入每月2万左右，但却无穷无尽的焦虑不安，情绪暴躁，易怒，思维也大不如从前，逻辑思维弱，无法专注，无法聚焦。
也不是没有追求和欲望，恰恰相反，想要的很多，但我认识到想要的仅仅只是自身的虚荣心作祟，并不是真正意义上的快乐，比如买了一个包包，我当下会开心，内心得到了满足，但过后，包包也会被我丢弃在一旁，我并不珍惜，所以我不觉得这是幸福感。
我认为我应该努力，努力去创造更好的收入更优质的生活，创造出一个更好的自己来，无论是颜值外在还是内在价值，导致不工作的时候，也会有很大的焦虑，害怕自己被淘汰，害怕自己跟不上脚步，害怕自己不够优秀，越发紧张害怕，我只能多学习多看书，学习更多自己工作专业内的东西，来提升自己的认知，认为自己依然在不断的进步，来缓解自己的压力。
15岁时曾患有严重的抑郁症。

内心会有自卑，觉得自己身材不够好，学历不够好（出来工作早（）虽然家里给买房买车，但还是觉得自己家境不够好。
但又十分的自信，颜值在线，气质在线，能力在线
两个自己经常交错打架，很压抑也很累。