谋面次数屈指可数，却是那种默默为你添衣加被心动的人（也是注定不能在一起的人INTJ ）梦醒惊来总是会难过一整天。

不知道可不可以换一种思路。

不必忘记，感谢与他的相遇，剩下的生命里带著与他的回忆，如他的精神一直陪伴著你一样，珍惜享受每一天的美好～

与其刻意忘记，不如搞明白为何要忘记。

我觉得忘记过去的方式之一是著眼未来，比如我会经常焦虑于：

  • 考研/找工作/考公的选择
  • 如何赚更多的钱
  • 如何更有效地健身
  • 学习为人处世的道理
  • 要不要/能不能找个对象
  • 我是谁，从哪来，要到哪去

过去一切的一切在我眼中都是为了更好的处理未来发生的事，处理好当下的事。回忆过去，我总是觉得自己做的不够好。

总之，过去的已经发生了，只有吸取经验，把握好现在与未来，才有可能不让失误/难过/后悔/悲剧再次发生。比如，你再遇到一个心动的人，该如何做？

这句话就是不太现实的。除非因故失忆，或者阿尔兹海默症等等。

真正的遗忘是无感。

这个人给你发信息也好，留给你的物件让你睹物思人也好，甚至直接出现在你眼前也好，心中都波澜不惊的时候，自然不会在意怎样忘记这个问题。

那么，如何对这个人不在意呢？

你明白现实的意义的时候，人潮汹涌，逆水行舟；

你直视当下的存在的时候，脚踏实地，坚定不移；

你不再深陷过去的自我影子执念之中的时候，说是无法忘记曾出现的人，不如说是对无法再做回当时的自己的不甘。

另外，记忆的可贵之处也是它是只属于你脑海中的走马灯，生命之火熄灭，他也消散了。

换而言之，这是一篇文一部影，但观看不起，就当乐色内容关掉不看算了。

谁会天天点开自找无趣呢？

不忘而忘。忘而非忘。

目前的生命中没有这号人物诶……为什么要请我回答。

但是如果想忘记，那就试著把有关情感的部分剔除掉，你之所以会记得这个人觉得这个人重要，不正是因为包含在回忆之中的你的情感吗？那么只要情感还在你就永远不会真的忘记这个人，把情感抹掉就不会觉得这个人重要。你的情感决定了很多东西，你的情感决定了这个人对你很重要，那么是这个人真的很重要吗？不是的，这个人完全可以不重要的，成也在你败也在你，问题不在记忆，你不可能记住所有事情，但你会记住一件事情，是因为其中包含了重要的情感。你告诉自己，反复地暗示自己，这种情感可有可无，或者投身于更重要的人或事，时间一久你自然而然就不觉得这个人重要。但是我身边问了这个问题的人，到后来就没几个能忘记的，因为其实从问这个问题的一开始，他们就知道自己并不是真的像忘记那个人。

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