如何礼貌地拒绝网友妹子的第二次约会？

本人女爱好男，妹子是我在微博上认识的，因为有共同话题就加了微信好友，今年年末我到妹子所在的城市里实习于是约了一次饭，席间觉得妹子与我料想的有点差别（她有一点聒噪，其实情绪稍微有点激动倒也没什么，但是大半天内在各种场合都很大声地聊天让我觉得非常尴尬，后半程我几乎不好意思再回她的话了，提醒了几次小声一点但并没有什么效果）
今天她又约我下周出去，我真的不太想再赴约了，但是直接拒绝又觉得可能会伤害她感情，她在和我微信聊天的时候并没什么让我明显不满的地方，我也很想维持网友关系，但是如果不拒绝我很担心实习的半年内的周末会经常被约，我该怎样拒绝比较好呢。

你想礼貌地拒绝，是因为你既想拒绝又不想让妹子不高兴

但是，只要妹子觉得你在拒绝她，她就会不高兴

而你答应她，你会不高兴

所以问题变成：如何不让她觉得你在拒绝她，而你又可以不用去

那不就只能

....

...

......找个借口说自己去不了，一定要真诚！