你在心情低落的时候一般会做什么？
心情低落的时候我一般就运动，看书，努力工作赚钱。这样等我心情好的时候我就又美又有钱了。港真，运动产生多巴胺会让人开心一点，看书时你沉浸在更宏大的世界观中就觉得人世间这一点事不算什么事了，最后努力工作获得的成就感和财富会让你在现实生活收获很多赞美和成就感。
这样子，你哪里还有时间心情不好。
这三件事说起来容易做起来很难的。哭啊，大哭一场，一般来说我哭完就好了。
听歌，游戏
发呆，宅在家，不出门不做家务，不洗脸，上网~其实有勇气突破这层懒惰，比如起床做点家务，心情是可以治愈很多的
逛淘宝
看当时的情况。适合干什么，想干什么，就干什么。我有时候看书，有时候听歌，现在心情不好我看吐槽大会。。。
大哭一场发泄一下，或者在房间里干点感兴趣的事情，或者吃点东西
1看书2练字3整理房间以此来整理心情～
找一个安静或者热闹的地方一个人静静的待著
睡觉，吃甜品，让自己忙起来，别闲著
我一般心情不好时就先告诉我老公，我心情不好别理我。然后就各种收拾东西，打扫卫生洗衣服等…先告诉老公是怕自己忍不住情绪朝他发无名火，往往就是收拾累了然后坐下订个奶茶或者好吃的，基本上就好了。其实莫名其妙没原因的低落和心情不好我觉得我是闲的。
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