怎样放下对一个女生的仇恨？
我是一个女生 我有一很完美的爱情 但是总是事与愿违 一个不速之客闯入了我们的生活 这个女生漂亮可爱多才多艺 她总是在我和男朋友吵架的时候去和我男朋友聊天 我知道她的心思 我也经常给男朋友讲 但后来我和男朋友吵了架分了手指甲那个女生就趁虚而入 我男朋友因为想起我所以就和她在一起了 我当时经历了人生最黑暗最难过的一段时光 后来 他回来找我了 找了我很多次 我答应了 他一五一十的告诉了我他和那个女生之间的回忆 而我就总会想到那些关于他们的种种 我很生气 很难受 每当我想起那个女生我就会异常低落 有悲痛有生气有憎恨 但是我不想老是被困在这个女生的圈套中 我想逃离 但是我无论怎么努力都没办法逃出这个魔咒 所以我应该怎样做才能放下对她的仇恨呢？急求！！！！！！！
你们俩（女生），追求这个男朋友真的是很正常，你男朋友有充足的选择权，他最终选择的是谁？取决于哪一个女生对他有足够的好，你对这个女生憎恨这个事情别让你男朋友知道，对整件事没有任何的好处，仨人同时又是恋爱阶段，你是无法放下对这个女生憎恨的，会循环和反反复复这样子。
无论因为什么，为了气女朋友和别人在一起，还给她讲自己和别人在一起时的细节，这个男生也太不成熟了吧，不太能理解。而且，不相信会有人能跟一个不回复她的人聊起来，这根本不是插足女生一个人的问题。一个不会、不愿意处理这种问题的人，某种程度上没担当，以后因为没担当、什么都想要出现各种各样的问题，还不如现在及时止损
如果这不重要，那么重要的是：
你经历了人生最黑暗的时刻，【后来】他回来了。黑暗时刻他在哪里？如果你没有走出来怎么办？你自己孤身一人浴血奋战好不容易死里逃生，他说走就走，说来就来？
同意楼上的说法，也许你还喜欢他，也许他也有一点喜欢你，但喜欢就只是喜欢，他不是你的良人
你应该仇恨的是你身边的那个男人。无论这个女人怎样主动，都必然是那个男人愿意跟他互动，否则你觉得有那女的什么事吗？现在事情发生了，还跟你描述细节，意思是责任都在别人身上，你觉得这样的男人有担当吗？
凡事先找自己的原因，烦恼会少很多。
谢邀。
看了前面多人的回答觉得都有道理。
你这一段不愉快的经历，实际上是和男朋友之间的感情问题，也许双方都有一定责任？不了解具体情况，不便多说什么。应弄明白当初为什么分手，男生为什么又回来？可以直接告诉他，你不喜欢提那个女生的事。
你的生气难受、低落悲痛、憎恨等，可以理解，但那都是之前「人生最黑暗最难过的一段时光」积攒下的负面情绪，即使男朋友不回来重新找你，也需要自己振作自己化解。
对那个女生的仇恨，是否带著对男朋友不满意的怨愤转嫁呢？毕竟男朋友如果自己始终惦记著你、或不分手，她也插不进来。
最后的关键取决于你，你和男朋友到底能不能放弃前嫌、继续发展？如果你走不出来前面的阴影，不能放下，心里的隔阂会成为一种障碍，那就会影响两人之间的感情。
曾经我有段感情，事情跟你们很像。我的状态跟你也很像，辗转反侧，咬牙切齿。然后有一天我在家开著电脑看电视剧，我妈给我拿来了切好的水果，我家的小狗跑到我面前跟我撒娇耍赖。我忽然觉得我特别幸福，然后我就想开了。
我不再钻牛角尖，我开始更多的关注我自己，但我们两个人的感情却比之前好了，虽然有时我们还是会吵架，但是总体来说，后来这一段时期还是挺好的。
然而结果是什么呢？结果是，他身边又出现了其他女人。为什么呢？嗐，谁恋爱不吵架啊。于是我一宿没睡觉，等到早上我估计他该起床的时候，给他打了个电话，很平静地说了分手。再后来，他当然又后悔了，但是我就跟他说了一个字，滚。
你看明白了吗？
没有什么完美的感情。苍蝇不叮无缝的蛋。这也就是说，谁的感情都会有这样那样的问题，周围也会有飞来飞去的苍蝇。那么，一旦感情出问题，就要去找其他异性寻求安慰吗？
你现在跟我当时没什么不同，也十分像那些痛斥小三的正宫。但大家都忘了一件事，就是当时的选择权可并不在那女的手里，而是在这个男人手里。
再说，你觉得那女的就好受了么？纵然你觉得她费尽心机，在你俩之间搅和，但最后呢？你男朋友也没有真正喜欢过她，跟她在一起的时候想的也是你，最后还给她抛弃了。她可悲不可悲？她比你可难受多了。
然后你怨恨她，恨得牙根痒痒，可是你好好看看，这件事情中，最大受益人是谁？是你男朋友啊！
那女的已经是过去时了，但你和你男朋友还在一起。你们两个人之间的问题，到底有没有好好解决掉，这才是关键。尤其是你男朋友，他的思想观念，到底是什么样的？如果以后你们再吵架，又有其他女人安慰他，他会怎么做？还跟别人纠缠不清么？
那你呢，你还想让他继续掌握选择权吗？
女人何苦为难女人，自己何必为难自己。别拿别人的错误惩罚自己。把注意力转移到自己身上，把自己过好，然后慢慢你就看开了。
让自己变的更优秀！
你对那个女生的恨，不过是嫉妒心在作怪。你嫉妒她比你漂亮，而且还多才多艺。
因为在你和你男朋友发生矛盾的时候，那个女生跟你男朋友走的很近，这个时候因为你的嫉妒心让自己不自信，也失去了理智。导致你们分手。虽然后来你们又复合了，但是你内心的嫉妒，又进一步发展成了恨！要消除这股恨意，你先要让自己变的优秀起来，找回自信，因为自信的女孩最漂亮 用心去经营你的爱情，让自己忙起来，把关注点放在自己身上，让自己每天都有进步，一点一点的优秀起来?
希望能帮到你！
祝你幸福
我们的每一次经历，都是上天的好意安排。
你应该感谢她，她让你们的感情经历了一次洗礼，她的出现，让你知道你男友是那么的爱你，也说明你们的感情是经得起考验的，有了这次经历，你就可以放心的嫁了！
虽然她的出发点是抢你男友，但实际上却帮了你，所以哪怕是敌人、对手，依旧可能成为「贵人」！
「她」，是你人生旅途必不可少的人，恨她干嘛呢？再说，站在她的角度，她也是在为自己争取爱情，虽然没那么光明磊落……
事情已经过去了，你男友已经回来了，这个世界的诱惑太多了，是你的抢不走。谈任何感情都有被挖墙角的风险，你该如何面对，恨能解决问题吗？
如果不能忘记，又很难受，那能不能就此放弃自己的感情重新开始呢？如果不能，就努力让自己淡然，这个没有什么，两个人要多沟通才会让感情更加坚固
仇恨？
专注自己的生活，
好好跟男朋友聊聊吧……
时间
比她优秀，然后彻底无视她
同问
过得比她好
你恨自己吧？「总是吵架」，这才是原因，你们两个人出了问题，男生慢慢的会觉得跟你一起很累
时间是最好的解药，现在你受到的伤害很深，大部分原因是因为你所遇非良人。等你想明白了，就不会那么纠结了
不要让任何人破坏你自己的生活节奏
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