最近在朋友圈看到一個開心理諮詢工作室的人上傳了一些他們交流活動的照片，圖片里一個講師白板寫上了量子，粒子，波，相 ，能量，道，色，態等一些關鍵詞的示意圖，現在的心理諮詢已經這麼emmm。。。詞窮，是否能解釋下在這些關鍵詞理論下進行心理輔導真的有用嗎？

因為我個人工作的原因，所以微信里的人有各行各業的，也對一些其他行業行為有所疑惑，希望有需要尋找心理諮詢看到下面大佬們的回答，找到正規的工作室。

靈修、玄學是反心理學的。

說得越玄乎，說明離自己的身心越遠。

真正的心理學是面對和探索，面對自己平凡、面對自己的孤獨、痛苦、脆弱、不堪，

從面對中獲得力量，甚至圓滿，而不是直接在外面去追求一個什麼圓滿、豐盛、富足。。。

越否認真實，越逃避那些沒有面對的東西，這些被否認、逃避的部分就越如影隨形。

老子也說過，其出彌遠，其知欲少，說的就是要內觀自己，認識自己個，離開了這一點，弄得越玄，離自己越遠，離真相也越遠，離自己想要的結果也越遠。

主要看工作室的領頭人的情況了。

鍾傑：中國有靠譜的「心理醫生」么？?

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技術科學性判斷看這個：

心理諮詢師的流派和來訪需要解決的問題，怎麼匹配？?

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目前心理學有四大主流流派：

1精神分析（包含經典精神分析，自我心理學，客體關係，自體心理學，主體間性等，涵蓋了下圖左邊的部分）的工作原理是探索來訪癥狀背後的動力，提升來訪的人格：

舉例：來訪玲說：我坐月子的時候，痛苦死了。我都把衣服解開了，想喂孩子，讓婆婆把孩子報來，婆婆偏偏要逗孩子20分鐘，我敞著懷又尷尬又羞愧，又只能忍著。

諮詢師：婆婆逗孩子的時候，你很著急，你很想讓婆婆看到你的狀態，但你無法對婆婆說出口，我已經解開衣服了，你現在把孩子報來。

也就是，諮詢要工作的是，她為什麼不能對婆婆表達？是什麼讓她寧可尷尬羞愧也要壓抑自己，尊重婆婆？

諮詢師會陪著來訪往前探索，慢慢回到過去經歷帶給她的影響。有一天，來訪會談到，過去自己提要求，總被打壓，她就可以從這個情結「我不可以表達，提要求別人會不高興。」里解放出來了。

也就是，玲早年和父母建立的關係模式是這樣的：

諮詢師理解接納抱持的姿態，使得玲玲感受到被尊重，不再壓抑自己，咨訪的關係是這樣的：

來訪諮詢中慢慢會反思自己的模式，開始有力量維護自己，拒絕別人，最後達到「穩定的自信」的狀態。

2 認知行為治療（下圖為這個家族的新發展）直接工作癥狀，不工作癥狀背後的動力，也不做人格層面的改善。

比如，來訪困擾於「總感覺自己不好，也因為自己不自信對自己不滿意」，諮詢師會和來訪一起完成下表：把自己做的好的事情，或自己好的品質寫在右邊。把能夠反駁舊信念的想法寫在左邊：

這樣下去，來訪會發現，自己對「我不好」的相信度在下降，對「有些方面，我還是可以的」相信度在上升：

這種療法能讓來訪在當下好過，但來訪不自信的根源還在，所以，同樣的思維方式還會困擾來訪。

3 人本主義，也是以提升人格為目標。這個流派認為：「人有自我完善的本能」。所以，諮詢師會更為節制，干預比精神分析來得少。

比如：來訪芳說：老師表揚了7,8個人，都沒有表揚我。

人本的諮詢師：「老師沒有表揚你，你很沮喪。」（共情，停留在無力的位置上）

精神分析的諮詢師：「老師沒有表揚你，你很沮喪，你希望你也是被老師表揚的那一個。」（共情+願望的表達）這樣的工作會讓來訪對自己多一層理解：原來自己「想要被認可」才有情緒，下次再有類似感覺的時候，她會轉向覺察自己，安撫自己「你就是沒被誇才生氣，和別人沒關係。」她慢慢會有能力從和人糾結的狀態里解放出來。

4 家庭治療，不做人格層面的提升，是在家庭成員之間直接做聯接，要求全家人願意接受諮詢。

舉例：來訪玲說：我坐月子的時候，痛苦死了。我都把衣服解開了，想喂孩子，讓婆婆把孩子報來，婆婆偏偏要逗孩子20分鐘，我敞著懷又尷尬又羞愧，又只能忍著。

諮詢師會讓玲玲把婆婆邀請來，也就是，問題牽涉到誰，諮詢師會讓這個家庭成員參與進來。諮詢師會讓玲玲當著婆婆的面，說自己敞開懷等著的感覺，以此引發婆婆思考和改變。

5 你說「圖片里一個講師白板寫上了量子，粒子，波，相 ，能量，道，色，態等一些關鍵詞的示意圖」，答：我認為那不是心理學，是打著心理諮詢的名號圈錢的行為。

丁梅英：如何判斷心理諮詢師是否靠譜？?

zhuanlan.zhihu.com圖標迴避型人格的特徵有哪些?這種人格帶有抑鬱症嗎？?

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情緒出了問題，人際關係出了問題，你可以預約個體諮詢，也可以加入我的心理社群：

微信：dmyxinli

確實如此。在上海的心理諮詢室，開始像靈媒的包裝發展了。諮詢師穿著，室內的裝修，都在接近。原因當然是為來訪者提高高大上的感覺。

說到諮詢師內容，從弗洛伊德開始，一百多年，沒多大變化。看似細節多了，本質沒改。話聊加安慰。回家依然複發。

因為內容沒辦法搞花樣，裝修上就跟上了。

玄學，不就是如此嗎。消費者心理最懂得行家。

我不是諮詢師 我是來訪者

從我進行心理諮詢以及以家庭為單進行的一次督導組集體討論 中來看 題主所提到的情況是不合理的 心理諮詢師的培訓是基於理論基礎 而且需要不斷學習 與題主所提到是高大上辭彙毫無關係 另外心理諮詢師應該不會用將督導的內容發到朋友圈 答主應該要到正規平台上尋找心理諮詢師

心理諮詢的理論與玄學是兩種完全不同的理論，現在的心理諮詢理論越來越科學，近30年心理諮詢走的是實證方向。正規的心理工作室都不做和玄學、靈性有關的。

身、心、靈，我想對於這三方面的需求都是有可能有的，宗教傳承千年，怎麼可能是子虛烏有。如果是來訪者，一般只是會涉及到身、心的層面。如果是心理諮詢師自身，心靈方面的成長與探索非常有必要。它也不是一個向外求的過程，而是當下內省、自悟的過程。正相反，科學通常是外求的，它的發展是由下往上，基於三維世界的實踐，往往到了一個山頭就沒有路了，所以一些科學大家比如牛頓、愛因斯坦等就會轉向宗教。當今量子力學的發展則差不多是處於臨界的狀態。我們假設一下，如果三維世界的時間是一個常量，被打破，成為了四維的一個變數，和X,Y,Z軸一樣的變數會怎麼樣？人的認知就會被突破，而進入一個沒有生與死的狀態。其實我們的國學儒釋道本身就都很了不起，它們是從上往下的。領悟了我們自身東方的國學，心靈這一塊也就沒什麼困惑了。

現代迷信不是封建迷信、是心理臆想迷信，心理邏輯與概率披上貌似科學外衣更加具有迷惑性。臆想存在主觀意識遐想中，不用培養就能產生、不用實踐容易形成。

在一分鐘學會心理學、三分鐘臆想讀心現代迷信鼓吹下，造成許多人形成現代迷信。官員迷信會心存僥倖大搞腐敗與形式主義、學者迷信會喪失文化自信成為臆想大神、青少年迷信會出現焦慮抑鬱症、百姓迷信會臆想天上掉餡餅荒唐被騙，犯罪與詐騙是臆想僥倖造成的。毛澤東沒有讓心理學進入教育領域，人們都是農耕文化辯證認識沒有臆想。

你沒有找到正規的

有的心理諮詢師確實會去道觀或者寺廟修行，但是他們不會在諮詢的過程中引入這些宗教的東西。有的諮詢師確實敬鬼神而遠之，但是不會把玄學的東西引入諮詢中或授課。有的諮詢師回研究風水八卦或易經，但是他們不會給來訪者看個風水卜個卦。

心理諮詢有非科學的地方，但這種非科學的內容是來自於心理學理論而不是來自於玄學。

題主提到的這種假冒偽劣的宣講人，可不是什麼心理諮詢師。

從你的描述來看。他肯定和心理諮詢沒關係， 甚至可以說和心理學沒關係

怎麼可能，從資本必將介入心理學的角度看，一定是越來越科學。

玄學造就大師，科學研究流程。

你覺得是流程更好控制？還是大師好控制？

舉個例子，現在資本很少造星了，都是造團！

像傳說中的身心靈，打著心理學或者心理諮詢的旗號，但其實根本就不是一回事！

現在的心理諮詢工作室百花齊放，心理諮詢行業發展無統一標準，會讓人感覺仁者見仁智者見智，在這種狀態下，就像提問者會迷信心理諮詢行業的大佬給出標準答案，但是心理諮詢行業大佬是如何打造出來的呢？什麼標準算是大佬呢？其實跟你選擇正規工作室的一樣的路徑，都要有去偽存真的過程！所以我認為大佬回答什麼並不重要，重要的是國家還是看國家規定的心理諮詢行業標準來衡量！

還有就是更重要的就是，來訪者本身對心理諮詢行業的認知！我解釋一下為什麼這麼說，因為心理諮詢效果的真正評估其實很難有統一的標準，占更大比重的還是來訪者自身的感受和改變，所以心理諮詢到底有沒有效，很大部分還是取決於來訪者的一個心理預期！所以來訪者本身對心理諮詢的認知和預期是其選擇心理諮詢室的重要歸因！如果來訪者認為心理諮詢室科學，自然就不會選擇帶有玄學性質的流派或者工作室，但是如果來訪者認為只要能幫我解決目前的困惑，不管是什麼觀點，只要是我能接受的形式就好，也當然可以嘗試其他的心理諮詢方法！

最終只要合適的方法遇到合適的來訪者，我個人認為沒有什麼最好，只有合適不合適！

卡爾，你好。你看到量子粒子波相等詞語，擔心那些尋求諮詢的人誤入不專業的心理室遇到不專業的心理師，於是提出心理諮詢室的理論體系越來越玄學的疑問。

1～玄學是道家或者道教哲學上的一個用語，心理學起源於哲學，從這點來說心理學確實和玄學有聯繫哈。您知道，著名的瑞士心理學家榮格在事業的發展中，正是偶遇中國的煉丹術，並在1928年得到中國煉丹術的《金花》經文，用了很長時間研讀積累提煉，之後，發現，分析心理學與煉丹術出奇的一致。

2～心理諮詢歷史上有幾種理論觀點，精神分析學派的，行為主義的，認知心理學的，人本主義的，後現代的。。。心理師在學習了解的基礎上可能會在某一個方向上專攻。不同的心理師雖然方向上各有優勢，並不排斥使用多種療法和技術，催眠技術，沙盤技術，放鬆訓練，眼動。。認知療法，合理情緒療法，陽性強化，暴露，脫敏，焦點解決，家庭治療，藝術治療包括繪畫，音樂，照片，書法，舞動等。

那麼，在諮詢時，了解諮詢師的理論方向，所掌握的技術是必要的，通過初次會談也能找到匹配的專業諮詢師。

幾個關鍵詞不能說明這個諮詢師非專業或者故弄玄虛。如果講到夢，潛意識腦電波等，也是會出現波，相，能量等類似概念的。

這裡，諮詢師的水平，行業的亂象，不做討論。

謝謝您的邀請。

諮詢是實操，理論是敲門磚，關鍵的是建立來訪者和心理諮詢師的聯繫！！！

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