本人女，17岁，过完年18。从16岁开始节食，身高163体重从150到80。我是不是该停止节食了…？
停止！立即停止！
首先节食减肥毫无疑问是在透支自己的身体，浪费自己的健康，不可取，你还坚持了两年，真是佩服你，身体竟然没垮。
其次，节食减肥的副作用太大，往往你现在减下来了，但是一恢复正常饮食就容易反弹，甚至有的人没有控制自己的饮食，发展成了暴食症。不过你这种情况应该不会有这种情况。
163的身高80斤的体重，说实话太轻了。还是建议你再胖个十斤左右比较好，健康的体重才可取。正好这个胖十斤也可以为你从节食到正常饮食提供一个过渡地带。
是要停止节食了
按照BMI来计算
你的指数是15
已经达到一个不健康的水准了
正常来说，你的体重应该达到98斤以上才算是一个健康的体重
太瘦的危害
（1）身体免疫力下降。
（2）有可能造成骨质疏松。
（3）易引发胃下垂。
（4）过瘦的人容易引起子宫脱垂的问题，甚至引发一些子宫疾病。
（5）影响生育能力。
（6）易造成胆结石。
（7）容易导致贫血。
（8）影响记忆力。
现在开始你可以慢慢的恢复饮食，加上一些运动，防止过度反弹
停止吧。节食的伤害太大。
16就开始节食了呀！那有没有影响身高呢
快停止吧，节食真的会伤身体，我也在减肥，在无意识的节食。因为底子好，所以到现在才出现月经推迟的现象，我已经在好好吃饭的同时再去减肥，你已经够瘦啦，不要再去节食减肥了，如果你对自己体型不满意，可以试著去塑型，加油啊，
你的姨妈没有消失吗保重身体
孩子节食不利于身体健康，不管是短期还是长期来看损伤的都是身体。我一朋友节食减肥成功2年没有反弹，但是最近查出一身的病，不久还刚手术完，虽然是小手术，但是辛苦的是自己
赶快停止，再这样下去，身体会出问题。可以有一个过渡期，让身体慢慢适应。
小妹妹，健康饮食加运动吧，节食会引发暴食，暴食引发厌食，后果很严重，不是不爆时候未到，等到你暴食节食然后恶性循环的那一刻你会无比的厌恶自己，真的你的全身器官都会罢工，节食暴食这个怪圈甚至能要了你的命
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