男生应该如何瘦脸?

话不多说直接分享瘦脸教程:

1.去面部浮肿

掌面贴脸，往耳后刮，另一只手交替从鼻翼处提拉至太阳穴

做15组，每组两次

2.淋巴排毒

从按压太阳穴和额头开始，沿著脸部轮廓一边往里压，一边下滑多按压一会儿，在往脖子处下滑

循环做2分钟

3.按压咬肌

两手握拳，拳峰按压顶住咬肌，牙齿紧闭，凸出咬肌，一压一松

循环按摩，再往耳后刮去

循环按摩5分钟

4.画圈点按咬肌

针对顽固咬肌，点按时用力

按摩两分钟

5.面部提拉

用大拇指骨节低压双下巴，从下巴往耳后推动

????提示:按摩之前加上瘦脸精油效果更好

瘦脸精油?

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美之心人皆有之，无论男士还是女士都希望自己有张小脸，但是由于先天因素有限，不是每个人都拥有同明星那样的小脸，想要瘦脸最好就是通过咀嚼瘦脸果，专业瘦脸更方便快速，再说现在小脸不仅是女士所追求的了，很多男士也同样追求一张小脸，那么男士还应该要如何瘦脸呢？

男士瘦脸最简单的方法，男生瘦脸可以这样做

一、按摩瘦脸

1）先在面部涂抹上护肤品，同时多抹一些在手指上。

2）从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，按摩20次。

3）在赘肉最多的地方用大拇指和食指轻轻按压推揉，运动这部分的脂肪。

4）不断用指腹将赘肉向上提拉。

5）最后将双手捂热，用整个手掌盖在脸颊两边向上提拉。

脸部按摩小贴士

1）做小脸按摩前，要剪掉过长的指甲，以免弄伤你的脸让女友误会。

2）平常多注意手部保养，让手指嫩滑，不至于天天「磨」皮肤。

3）按摩时需配护肤品，比较滋润滑爽，用干手乱按可不行。

4）力道避免太重，以免脸瘦下来的同时，皱纹也被按出来了。

5）平躺著按摩有助于肌肤回复弹力。

男生也可以通过整形的方式瘦脸，如果脸部脂肪比较多的话，吸脂的方式就能改善，如果咬肌比较大的话，瘦脸针就可以瘦脸，如果是骨骼原因，也可以通过磨骨的方式改善。

你好，其实不管是男生还是女生，想要瘦脸都需要先了解一下自己的面部情况，如果是因为面部脂肪过多而引起的脸大，就需要自己合理控制饮食加适当运动即减肥，这样对瘦脸是有一定效果的，如果因脂肪过多造成肥胖但通过减肥也没有一点效果，并且瘦脸欲望很强烈时，建议可以去正规医院做一个面部吸脂手术。

如果是因为骨骼原因导致的脸大，如下颌角肥大，颧骨颧弓外扩等问题，自己也想要很好的解决的话，就需要去正规的三级医院，做一个详细检查，医生再给你相应的解决方案。

最后，咬肌肥大也会造成脸大，这样的情况下，需要少吃一些硬的食物，如果情况比较严重并且自己想要解决可以选择注射肉毒素即瘦脸针。

瘦脸是不分男女的，形成脸大的原因，常见的就是脂肪多、咬肌大、骨骼宽这三种。

需要弄清自己脸宽是什么原因导致的，再来对症选择吸脂、瘦脸针或者削骨解决就可以。

一般骨性问题不明显的，结合面部脂肪加减也能起到很大的改善作用，骨骼手术风险较大，没必要需求，还是不建议动骨骼。

不医美的话多锻炼起码一年见成效，我是坚持不了

瘦脸针灸是瘦脸最常用和最简单的方法。最好的方法是通过局部注射药物来减少咬肌，从而达到瘦脸的目的。微创无痛，它可以在两周内悄悄地变漂亮，效果将持续一年左右。术后第二天工作学习无任何影响和副作用。该方法适用于咀嚼肌肥大的女生。不同的方法针对不同的人群。你必须了解你的面部特征，判断你适合什么样的情况，选择最合适的瘦身方法。

减肥，打瘦脸针

健身，体脂降下来脸会显得更有棱角，线条感更好。