年轻时作死导致的身体劳损是可逆的吗？
比如玩手机导致的肩颈的劳损，从小坐姿不端导致的脊椎、腰肌的劳损，不注意口腔卫生带来的牙口的问题，饮食的不规律导致的肠胃的问题，熬夜导致的皮肤的问题，以及基本都会出现的视力的问题。有多少是可逆的呢？可逆的话可以到哪个程度？还是说即使我们去改变习惯，也只能保证这些问题不再恶化，不能恢复呢？
有的行有的不行，小关节紊乱能恢复，但是明显的椎间盘突出就回不来了
个人建议：
找靠谱的内科大夫吃吃中药，恢复一下脏腑
靠谱的正骨或者整脊大夫恢复一下物理结构
找个好老师，站站桩吧
只要没有会造成实质性的伤害，都可以恢复
即使伤害了，也能缓解，有的可以康复的
所以不要灰心，方法有很多的
不可逆 劳损几乎不可恢复
这个情况是可以治疗的，尽早看看吧
从骨伤科的常见问题来看，椎间盘突出后纤维环破裂，运动损伤造成的半月板损伤，关节软骨磨损，骨质增生，都是属于不可逆的损伤，也就是通过治疗和功能锻炼，可以预防恶化，但无法恢复到正常的状态。
而像生理曲度变形，软组织劳损，肌肉力量下降这类问题，在一定程度上还是可逆的，通过坚持功能锻炼，拉伸局部软组织，改善供血，改善脊柱力线及生理曲度，增强肌肉力量，还是可以恢复正常的体态的。
当然不了，一盆水泼出去也收不回来了
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