人际关系差，又一次让自己陷入了糟糕的人际关系里，怎么办?

从小学就感觉自己格格不入，完全是讨好型人格到了初中班里有一两个关系好的闺蜜，讨好型人格没有带到初中，刚开始在班里还好，班里比较团结，后来到快毕业的时候又成了一个格格不入的状态，高中也是，高一的时候被针对被孤立，高二一分班又是被孤立被针对，高中的美好记忆只有当时的社团，到大学，复读一年晚上学一年，比同班同学大一到两岁，有时候回拿出来说，但是被当成了炫耀？然后各种针对孤立，好不容易在学生会社团里又交到了朋友，可是随著时间推移，感觉自己又落单了，一直被孤立，社交一直出问题，初中那时候买过朋友，抄过作业，做过弊，渐渐的被老师同学讨厌孤立，高中虽然想发开始转变，但是那刚开学时候沉迷动漫而且高调却懦弱，被针对后发现没必要跟他们一般见识，虽然很羡慕他们在班里有自己的小圈子但是那时候在社团里虽然是边缘也感受到了集体的爱，大学算是被嫉妒以后在加上跟朋友吐槽被卖(天道好轮回)也就是背后说闲话被人发现，现在想想很多事都有原因，但是已经处在糟糕社交圈的自己，该怎么补救呢？

有一种「怎么人际关系老是处理不好」的感觉。这让人郁闷又困惑。我想，这就是你目前的感觉吧？实际上，这个问题困扰你很多年了。

你经常感到被孤立，被针对。我们目前还不知道具体的原因。可能，你无意识中的一些习惯容易引起他人的误会，进而让人这样回应你——针对，孤立，也是一种回应。

同时，你的历程也说明你有很厉害，很劲道的一面。因为虽然处境不利，但你一直在倔强中成长。为你点赞。

总之，你需要的是对自己的人际关系现象做深入具体的探讨，这可以对你了解你的人际交往为何如此有所帮助，获得心理成长，进而帮你改善人际处境。也就是说，你需要做心理咨询，成长性的心理咨询。

心理咨询是有偿服务，如可以接受，可以私信我获取联系方式，预约咨询。

按照你的描述，可能不是讨好型人格，但是无所谓了，我觉得你人品不坏，可能问题出在说话上了。

有句话，是我多年以来在职场里领悟到的：一年学说话，一辈子学闭嘴。

言多必失，这是真理。

其实你觉得被孤立，你考虑过原因吗？因为哪件事以后，被孤立了。你一定要找到那个点。因为，一定是一个你认为无关紧要，但是其他人都会很介意的一件事，让大家疏远你。

其实，社交没这么难。你真心对人就好。

另外，当你觉得别人孤立你的时候,那就随它去吧。一个人有大把的事情要做，一些塑料姐妹情，不要也罢

既然你已经意识到自己人际交往里的错误，那么从现在开始，努力改变自己吧！

只要你肯努力去改变，对别人多点包容和理解，少计较，你的朋友就会越来越多的。

人际关系不好的人，说白了就是自身性格问题，要么是不懂得包容和理解人，要么就是小气，喜欢斤斤计较，再就是行事太高调，不谦虚，不懂得尊重人，狂妄自大，这都是人际交往里的缺点。

如果你能够发现你的缺点，努力去改变自己，你就不会被孤立，朋友就会越来越多的。

在哪个阶段都能出现孤立这类的事，那问题肯定不在其他人身上，肯定是你自己的问题，我建议你好好的思考下，自己为人处世中那些地方有问题，再找几个身边人讨教一下，当局者迷，让其他人说说你的问题，不过啊，江山易改本性难移，改变性格挺难的。

人际关系本来就是很复杂的，不是每个人都能很好处理，除了自身不断学习和实践之外，内在交往天份也是天赋，所以不会说话的人很多，不要自己贬低，端正心态，树立信心，找不足。是说话太直，还是说话会胆怯，这些都是需要到实际场合去锻炼和总结，不是很快就能掌握的。如果人多时说话容易紧张，那可以用最简单的办法，就是少说多听，必要时给出肯定与否就行了，但是要多与人接触，这样能慢慢培养胆量和自信心。

我想找个心灵导师，付费也可以，有人吗？我现在也在人生低谷，心情非常糟糕。