去油控油的！！

第一，油头一定要勤洗头，最好每天洗，洗头的时候可以用两遍洗发水

第二，选择清洁力比较强的弱酸性洗发水，能把头皮的油脂洗掉还不伤头皮。我用的密森的海盐薄荷，洗完还没吹发根就蓬起来了，用了一个多月，我以前一天洗一次头，现在可以两三天洗一次了

这个我可太有发言权了，我头发是那种必须要每天洗的，第二天想偷懒不洗头那就只能戴帽子了

后来，我开始搜罗各种控油的洗发水，还有控制饮食，少吃特别油的食物。

这个海盐薄荷的洗发水是我用下来觉得控油有效的，起码能两天不洗头了。应该是因为有薄荷，洗完感觉头皮凉凉的，特别舒服，头发根那里蓬蓬的，能摸的出来的那还行干净，到第二天晚上就发根那里出了点油。但我头发比较长所以用完还得用发膜，这个就看自己啦，喜欢这种干爽感觉的可以忽略这个步骤

头发算是我们我们的第二张脸，

所谓「背影杀」，便源自于精致的发型以及得体的衣著打扮

发质的良好对于整体气质有著至关重要的地位。

其实发质问题一般为：头发细软发量少、头发毛躁容易断、头发出油多

以及现当代年轻人天天念叨的，严重脱发的秃头少女，oh还有少男~~~

那么接下来分享一下小白针对发质问题，

测评好用的护发神器，给小姐姐小哥哥们参考：

郭小白：你的头发在发光！洗护套推荐，护发精油，定型喷雾推荐，植观、欧莱雅、资生堂、欧舒丹、施华蔻、潘婷、三谷、花王、黑吕哪个牌子好用推荐，男生女生护发防脱去油蓬松神器。?

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个人觉得，洗发只是我们养护头发的一个方面。而养护头发是一个整体的过程：包括好的作息习惯，不给自己压力，吃对的食物，经络按摩，正确的梳头方式，洗头方式等。头发不好的原因之一是营养输送不到头皮上，而头皮又是养出健康头发的土壤。所以养护头发其目的就是给头皮提供营养。

今天的问题围绕洗发水。那我的洗发水是选择是为了解决掉发，白发，毛燥的问题。

问题一：掉发：我的头发先天很多，以至于得了脂溢性脱发，出国后因为水土不服掉发后，大家都说发量不少。但是我知道发量开始变少：特别是天天梳头掉发，洗澡时掉，房间里，教室里...我常常呆的地方就都是我的掉的头发。

问题二：白发是27岁时常常熬夜加班出现的。后来我总结出来：熬夜加班特别是搭上脑力劳动的加班，不但掉发，还伤皮肤。表面上不好看，实际上是中医说的气血亏了。

问题三：毛燥是头发干引起的。

洗头是一个经常性的动作。我可能是脂溢性脱发后头皮脆弱了，很多产品都不太能用。大概2014年起开始用皂角洗头，比较原生态。去年起开始用这款洗发水：优缇娜。用皂角多年，我不太敢用洗发水。但是那时在国内隔离，没地方给我熬皂角水。就用了这款洗发水。头发真的感觉不错，很柔顺光泽。

这是植护天热的洗发水，主要含摩洛哥精油。

成分天然：

一个小姐妹用了多年的效果：顺滑柔亮。

我的头发掉得越来越少，开始浓密了。这张没有拍好，哈哈

现在我的头发多起来了。跟抖音上的专家学头部按摩，正确梳头，尽量早睡，重视营养，现在白发有变黑的趋势了，也开始顺了，没有以前那么毛燥了。

优缇哪洗发水橘色是针对干燥发质的，蓝色针对油性发质的。最好配上护发素一起，护发素闭合毛鳞片，让头发好好吸收营养。有朋友以前用日化洗发水，刚刚用优缇娜时还会有些不良反应，比如更多头屑等。其实都是一个修复头皮的过程。

芳新悦享美国优缇娜Ultimate摩洛哥洗发水坚果油护发无淘宝￥ 119.00去购买?

洗发水的话，选择一个全天然的不会错。

RH生姜洗发水！是真的肉眼可见的生姜颗粒。从没洗一次头掉一百多根头发到现在只掉十几根！前额头还长了小碎发，妈妈再也不用担心我秃头了，控油能力也很棒

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