我这个人走路不好看,表情也总是不自然,和别人说话眼神飘忽不定,怎么办?
避开演员 模特这些职业
尽量选择能够不面对面接触客户的职业
其他的。。。 只要你别撞到人 在马路上倒著走都行
内在的体现。外在纠正,与内在调整。
多涉猎方方面面的书,找到怦然心动的书,好好琢磨琢磨。
因为你说的太简单,不能分析出真正的原因在哪里。自己是自己最好的教练和心理咨询师。
喝酒,喝得微醺再去见人,会放松很多。
都意识到了,这就已经在好转的路上了。对著镜子纠正吧,是个困难枯燥的过程,不过只要你想改变,肯定能成功的。
主要是心理因素,不自信,要经常训练自己和陌生人说话,在人多地方走路,和别人说话时眼睛盯著对方鼻子,时间长了就好了。
和长期少接触人有关吧?先从接触人开始(实在不行先多和家里人聊聊天)。
表情可以从平时练起,如用手机后置拍自己,想像你平时最不自然的表情(如笑容),拍下来,自己找缺点,然后去改。比如有些人小表情较多(如眨眼,抿嘴,眼神飘忽),笑起来有点不自信的感觉。
眼神飘忽的原因来自于内心,源于对自己的不自信。我自己提升自信的办法就是换种思路想事情。(有时候别人在你面前说你这,说你那,其实有些时候是她们想东西的方式和你不一样,有点抽象…)这方面可以私信问我。
第一次回答问题,希望能帮到你~
谢谢邀请。感觉需要慢慢锻炼自信吧。去喧闹的场合里和人们大声聊天。在自己的好朋友面前,充分的交流彼此。改变打扮和气质。可以完成一些有成就感的事情来培养自尊心,像是公共演讲。还有自我保护,比如向无理要求说不。
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