我家宝宝缺铁性贫血，看妈妈群里有推荐小皮米粉的，小皮米粉铁的含量高吗？

我记得地球最好的含铁量才是最高的啊，而且不含糖买红色包装的原味糙米就行了。

不知道你的宝宝多大了，根据小皮米粉的铁含量，一天应该要吃两次能满足铁需求（7-12个月的宝宝）。但是不推荐以大米做的米粉作为单一谷物来源，因为由于生长属性，大米很容易砷含量过高，糙米虽然比白米更有营养，它的砷含量比白米更高。猪肝是很好的铁来源，小一点的宝宝可以打成泥，大一点的宝宝可以剪小块吃，但是推荐一周只吃一次，因为它的维生素A含量很高，吃的太多容易导致维生素A过量。猪肉牛肉这些也是比较好的铁来源。此外，豆类比如红豆黑豆也都是很好的铁来源，不过要配合富含维生素C的食物比如番茄、水果一起吃可以促进吸收。最后，如果宝宝缺铁很严重，还是推荐在咨询医生以后食物结合铁剂。

我一直在给我家宝宝吃小皮家的东西，从米粉到饼干，因为觉得小皮产品安全可靠，选择含铁较高的米粉非常重要，但铁的含量不是越高越好的，会影响其他微量元素的吸收，像你家这种情况可以在米粉中加点猪肝粉或者红肉泥。

小皮的纯大米米粉是强化了钙铁锌的，但是没有地球最好的铁那么高。如果缺铁性贫血了，还是吃地球吧。但是美版的地球的铁非常非常高，不建议吃太多。可以搭配食物补铁。我们不缺铁，吃的小皮的蓝莓香蕉混合米粉。

我也给宝宝吃的是地球的，也是看很多推荐，说哪好！反正我家宝宝挺喜欢吃的，之前查，也没有缺铁！

小皮米粉的确营养又好吃孩子现在七个半月了，我给他吃得是小皮的蓝莓香蕉谷物粉和藜麦多种谷物粉。我一直很喜欢小皮这个品牌，最初接触的宝宝食品是小皮的果蔬泥，没有加任何调味剂，宝宝吃的就是包装上画的水果、蔬菜打成的泥。现在很多果蔬泥都有加糖、食用香精，所以小皮这么原原本本天天然然、酸甜开胃、味道还这么好的辅食泥真是太良心了。从单一食材辅食泥、到混合果蔬泥和谷物泥，每个口味我都有买，宝宝最爱的是西梅苹果泥，清新爽口，每次吃这个味道吃得最快。因为果泥，我对小皮整个品牌印象超好，接下来就买了小皮的米粉。我给宝宝买的是小皮新出的蓝莓香蕉谷物粉和藜麦多种谷物粉。因为孩子现在七个多月了，已经长牙了，所以吃的是带有水果和谷物小颗粒的米粉。小皮的蓝莓米粉，冲泡出来很好看，是淡淡的紫罗兰色，也有肉眼可见的蓝莓小颗粒，浆果酸甜，谷物醇香，味道很赞。对于刚添加辅食的宝宝，我看小皮有大米粉和香蕉大米粉，是只有大米一种食材的，时候六个月或者再小一点的宝宝吃。这么让人放心的品牌，妈妈们可以试试呀。