其实想瘦肚子有必要穿束腰吗？穿束腰的效果怎么样？

可以这样说，瘦肚子的话运动是最主要的，但是选择一个适合的束腰产品，可以达到事半功倍的效果。因为束腰最根本作用就是塑形腰线嘛，可以在瘦的同时拥有一个比较好的线条。当初我减肚子也是，自己到处入坑，最后入了一款性价比不错的束腰，可以安利一下everkeep这个品牌的还不错，你可以看看。

这个是帮助你减肥，塑造体型，也就是腰线。

减肥还是控制饮食，运动为主，最平常的方法，也是最有效的

没有必要吧，毕竟穿对身体也不太好

很多束腰都是单纯的把肚子勒紧，物理压迫吧，不好的话还会挤压内脏，个人建议最好不穿咯

我是属于那种全身哪里都瘦，就是有个小肚子永远凸起来那种，我一开始也是觉得束腰这种产品是有危害的，但是后面了解到，这只不过是在很多微商的疯狂营销下令人产生的一种恐惧罢了。其实可以看到有一些大的自营品牌店都是专业做束腰的，既然这个产品的存在肯定是经过了市场的检验吧，所以如果是去自营店的话还是挺放心的。而且要合理运用，配合运动、控制饮食效果肯定是事半功倍啦。

我可以给你看看我之前穿束腰之前的腰围，穿上去之后明显瘦了，而且当初是为了穿上漂亮的紧身衣服还有裙子买的，戴多了发现还挺有效果的，就一直坚持下来了。