想入一块支持心率检测准确的运动手表，有没有好的推荐？
心率检测准确，要多准确呢。心率带的准确率目前是最高的。记录的数据也是最丰富的。如果心率带配合上运动手表相信可以满足大部分运动爱好者。
目前现运动手表运用的最多运动场景可能就是跑步、骑行和游泳。国内跑步是最多。我本身也是一名跑步爱好者。跑步将近十年，近一年的跑步将近2000公里。我个人购买的是佳明Fenix5s。
很多人跑步为了比赛。我跑步就是为了更好的生活，为了突破自我。让生命更有意义。
那有人问为什么要买运动手表。我个人认为科技改变生活，运动手表能够让我跑步体验更加棒。有这一点足矣。科技也让我们跑步更加科学，通过数据可以看到更多肉眼看不到的数据。
我写过一篇关于运动手表的文章高达1200赞，顺手分享一下给大家。希望对您有所帮助。
2021年高性价比运动手表推荐、跑步手表推荐、运动手表哪个好？（佳明、松拓、高驰和博能） - 知乎 (zhihu.com)
当然如果不考虑性价比的话我推荐佳明245。为什么说不考虑性价比，因为佳明这个品牌会比其它品牌价格上稍高一点。但更多的时候我们不仅仅只看价格，还需要看质量和服务。
佳明245：
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为什么推荐佳明这个品牌。那是我自己有使用过这个产品。我个人使用的佳明Fenix5s。我就不从硬体上说，硬体上说的天花乱坠可能还不如买回来亲自带一下就知道了，何况佳明有很多型号运动手表。
说说对于跑步者来说，佳明在生态上做的挺好。首先拥有丰富的课程。在我那时候如果要寻找一个跑步训练的课程，难上加难。如今只要打开佳明的佳速度APP即可。
可以将训练的课程发送到手表。而后根据课程进行专项训练。
一般跑者都会购买一个佳明小绿豆，基本买了佳明产品的都会买。俗称跑步动态感测器。
可能有很多人说跑个步至于吗？对于热爱运动的人一个字值。不热爱运动的人就是扯犊子。动态数据会给我们提供更加精准的跑步数据。
跑步步幅：
跑步步频：
触地平衡：
触底时间：
垂直幅度：
垂直振幅
以上数据都是通过小绿豆经过手表数据分析出来的。到不是说这些数据非常有用，但如果有这些数据指导。你会感觉跑步不是你想像的跑步。跑步的体验会更好。
体育之美，就是你能看到自己努力的结果。
当坚持跑步之后，你就会发觉，没有哪件事能比跑步更容易让人体会到成就感的了。每一次战胜懒惰的自己，你都会觉得自己是世界上最了不起的人。喜欢运动的你是不是也有这种感受。如果有个个赞吧！
从少年到成年，大概就是从两手空空到红利眼眶。从蠢蠢欲动到来时汹汹，愿我们都能经历了黯淡，还能保留一份光亮。看透了复杂还能拥有一份纯真。让我们在运动中遇见最好的自己。加油！兄弟姐妹们！
主流运动手表监测心率有三种方式：
- 使用运动手表内置光学心率感应器；
- 使用外置蓝牙/ANT+协议光学心率感应器模块；
- 使用外置蓝牙/ANT+协议心率带。
通常情况下，精度方面的排序是：心率带＞外置模块＞内置感应器。
心率带采用传统的胸带式佩戴，侦测心脏搏动在体表产生的电位差，数据精确敏感。在大部分评测中，Polar H10 心率带一直作为参考心率的金标准存在。如果你要在市售产品中寻找最高精度的心率表现，那么请考虑 H10或者H9。其他厂牌的心率带里，佳明和wahoo的传统心率带通常精度表现也非常好。
相当大部分的用户选择的心率监测方案是手表的内置光学心率感应器，但因为各厂方案的差异，以及佩戴者自身的特质（佩戴位置、佩戴松紧度、手腕血管分布情况、运动应用场景以及气温条件），同一块表在不同用户的表现存在差异。比如我有一块 Polar Vantage M，我对它的光学心率表现比较满意，但是由于上述特质差异，张三戴可能数据精度就差一个档次。大部分用户并没有条件或者兴趣横向对比设备的精度表现，因此这个问题可能暴露得不充分。以我个人的体验来说，Polar M430、Vantage 系列在光学心率表现上比较好。另外苹果的 Apple Watch 在心率精度上有长足的进步。但还是那句话，这种体验受个体影响较大。且光学心率无法回避的问题是对于心率侦测的延迟以及腕部采集方式易受外界环境干扰。
外置模块是对手表内置光学心率感应器的一个补充，或者说方案上的妥协。很多人不习惯心率带的佩戴感受，又不是很满意手表的腕式采集的精度，所以会有外置的独立的光学心率感应器模块产生。典型的代表是 Polar OH1 光学心率臂带。相比内置方案，外置模块佩戴位置更加自由，可以佩戴在上臂也可以佩戴在前臂。而且外置方案可以最大程度规避寒冷气温、模块滑动、血管分布稀疏等因素对于光学心率采集的精度影响。当然，外置模块和内置方案一样存在光学心率采集延迟的问题。
回到你的问题。如果你问我哪款手表的心率检测准确，那么基于现有的产品和信息，我认为 Polar M430、Polar Grit-X、Polar Vantage V2 都能达到准确这种定义。但如果你真的在意心率精度，可能 Polar OH1 、Polar Verity 才能进一步提升你的手表的心率精度以及抗干扰性。最准确的方案，自然是手表+心率带，比如 Polar H10。如果你愿意花费资金采购心率带或者光学心率臂带，那么在心率精度方面的问题可以完全解决，运动手表的选择面会更大，你也可以将精力转向诸如GPS精度、运动数据丰富程度等其他方面。
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作为心率表鼻祖，推荐您选择 Polar 运动心率表。
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KAV1N预算，用途，如果路跑，铁三，推荐高驰PACE2,定位巡航性价比都很强。
预算，用途，如果路跑，铁三，推荐高驰PACE2,定位巡航性价比都很强。
我自己用过心率带，华米手表和小米手环，测出来的心率差异都在3下以内
高驰pace2，不过还是要根据你的预算来的，你能说一下吗？
看到有回答里面有高驰我就心满意足了，我自己也是今年一月刚入手高驰p2的！性价比真的超级高，至于心率方面的准确性，我在跑步时看主要还是关注于体感的，手表上的心率我只做参考，至于准确性，我的感受就是在跑的时候我有时候心率会在155 160的时候，但是我的体感呼吸是十分的舒服的不喘也不急促。但是呢，设备毕竟是设备只能作为参照，真正想有所提升，那就得在跑步时好好关注自己的体感！
希望可以帮到你！
我觉得佳明Venu Sq运动手表挺好的，这款手表真的不错，对于运动手表来说，里面有20多种运动模式，日常运动完全没问题。除此之外，它还是一款智能手表，能支持7×24小时的健康监测功能，而且佳明运用的是自己家的Firstbeat演算法，这个演算法在业内还是很权威的，所以准确性和专业度，不用置疑，并且用户通过对自己的全天心率监测，运动也会更有帮助的。另外，日常使用时，用户还可以用来检测和提醒自己注意及时休息，来避免身体不适以免影响到工作效率的下降，而手表也会通过监测到的生理数据为依据，给你的身体状态以满分100为基准打分，数字越大，代表状态越好，精力越充沛，数字过低时就不建议你进行激烈运动并且会提醒你该适当休息了。
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