宝宝九个多月了，在宝宝不离开妈妈的前提下，如何断奶比较有效？
先申明一下，本人不是什么专家，只是个普通的母亲，以下回答仅基于个人经验。
家有俩娃，大娃11个月断奶，二娃15个月断奶。断奶时，我从未离开，和孩子照常吃、照常睡，一切依旧。
先来把结果摆一摆：
1.断奶过程顺利吗？
挺顺利。大娃断奶只闹了一夜，第二天起就能一觉睡到天亮；二娃断奶闹了三夜，目前也是一觉到天亮。
2.断奶过程辛苦吗？
白天没什么感觉，夜晚确实折腾。
3.断奶后有没啥后遗症？
没有。母慈子孝，恩恩爱爱。
所以，我不请自来，答一答。
断奶前需要做的工作。
世卫组织都推荐可以母乳到24个月，但我为什么选择在1岁左右给孩子断奶呢？
睡眠。
不管是娃，还是我，因为母乳，睡眠都太差了。我家孩子在长大的过程中，白天时段因为我要上班，加上白天活动量大，对母乳并没有依赖。但是，对临睡前的母乳和夜奶的依赖却越来越强烈，每个晚上隔2-3小时就翻来覆去想找奶。
睡眠不足，导致我隔天上班时常常魂不附体、颠三倒四，脖子后面一大片的神经性皮炎反反复复，难以痊愈。
不管是老大还是老二，无一例外都出现恋夜奶的迹象，我就开始观察孩子的日常生活，重点观察这么几件事：
- 宝宝对母乳的依赖程度。因为我白天要上班，并且宝宝白天都会外出活动，所以宝宝白天的母乳实际上已经渐渐戒断了。白天当我抱著宝宝的时候，她也没有表现出找奶的行为。夜晚就另说了。
- 辅食喂养情况。两个孩子都是在6个月后逐渐添加辅食，在断奶前牙齿有6-8颗，能比较好地咀嚼食物，而且基本都养成了定时定量进食的习惯，
- 宝宝的身体状况。比如我家老二本来计划是要在今年开春断奶，但是考虑到疫情因素，还是选择推迟数月，以免宝宝不适应导致生病。
基于孩子的表现，我决定断奶。
我的断奶过程。
观察完，我和孩子开始了几个月的渐断过程。
每日流程如下：
起床（奶一餐）——早饭——户外活动（点心）——回家——午饭（正餐）——午睡（奶一餐）——午休起床（水果）——户外活动——晚餐——睡觉（奶一餐）
基本上，在宝宝清醒的时候一日仅维持3次母乳喂养（夜奶不计入内）。随著时间的推移，宝宝1日3次的母乳就渐渐淡化为2次、1次，逐渐减少了早起的哺乳、午睡前的哺乳。
接下来，我们就来到了最难断舍离的夜奶。
在正式戒断夜奶前，其实前面的铺垫工作已经做足了，但是仍有个问题——断奶后如何让宝宝得到安抚。我家俩娃都非常抗拒奶瓶，母乳期间不接受任何形式、任何规格的奶嘴，这也让我颇为担忧，为此我还准备了市面上使用率最高的几个奶瓶，以备不时之需。
另外，网上有很多说法，断奶妈妈得躲开、宝宝交给奶奶或爸爸，这也是我的担忧之一。但是，认真分析一下，我冷静了许多，断奶是宝宝成长很重要的一个环节，不断因为断奶就打乱了宝宝的日常规律。一直以来都是我和宝宝一起睡觉，断奶不仅没奶喝了，连妈妈也不见了，岂不是很残忍？
所以，我决定一切照旧。
在正式戒断夜奶当天，我让宝宝美美地吃了一餐，告诉宝宝，下面就不能再喝了，你长大了，「奶奶」要去照顾其他的小宝宝了，孩子似懂非懂地满口答应。
入睡前，俩孩子都非常抓狂，疯狂找奶，又哭又闹，爸爸想上来帮帮忙，惨遭无情拒绝。尝试各种奶瓶喂奶，依然非常抗拒。我只能将孩子抱起来，慢慢来回踱步并且轻拍轻哄，轻声细语地告诉她们，「我们宝宝长大了，不能再喝奶了，我们可以自己睡著的。」可能妈妈的怀抱也比较有安全感，孩子渐渐就安静了下来。老大表现很好，一通嚎叫完，转头就睡著了，第二天再也没有想到喝奶；老二持续了三天，嚎了三个晚上，每天晚上抱在怀里轻拍轻哄，入睡后再轻轻放在床上，三天后也顺利戒断，改为在床上拥抱入睡。
这几天的夜晚确实很难熬，但是挺过去就海阔天空了。
我想，妈妈没有离开，对她们才是最大的安抚吧。
另外，我想补充一点，两次断奶前我都准备了炒麦芽，把炒麦芽熬煮成汁，当成开水一样日常服用，能极大缓解涨奶的不适感。有些宝妈奶量不多，戒断的时候自身没有不适，我就不行了，谁让我奶多（捂脸），一涨奶胸前好似挂著两块砖，腰都直不起来……
但是，每个宝宝都不一样，我的情况只能给题主一个参考。断奶，我真的没有躲起来。
以上，希望能帮到题主。
离乳是一个循序渐进的过程，不是一蹴而就的，我们要多点耐心和等待。
引导离乳
1、关注宝宝
对于大宝宝，吃奶除了是他的生理需求，还是他的心理需求，所以如果妈妈准备给大宝宝离乳，需要同时照顾宝宝生理和心理。
有以下建议可以提供一些帮助：
1、 给宝宝提供丰富多样的辅食，一天三餐，以及额外加餐，使他不会很快感觉饿。
2、 多带宝宝户外活动，或找一些能够吸引他注意力的事情，让他忘记吃奶。
3、 如果宝宝提出要吃奶，妈妈可以采用延迟满足的策略，「我们先看完这本书再吃好吗？」
4、 让爸爸多参与育儿，比如一整天都宝宝带著宝宝玩。
5、 对于更大的宝宝，能够跟妈妈交流沟通了，那妈妈可以跟宝宝约定好以后不吃奶了，但可能后面宝宝又忘记了，妈妈对于宝宝要继续吃奶的要求可以采取「不拒绝也不主动」的原则，尽量延迟满足他的要求。
2、关注妈妈乳房
渐渐拉长妈妈哺乳的间隔时间，以及减少哺乳次数。一般可以先从白天的奶开始减少哺喂次数。
不要把乳房完全排空，但如果妈妈觉得乳房太胀也不要硬憋著，可以稍微挤出来一些缓解胀痛不适。
3、帮宝宝过渡饮食
对于从未加过奶粉的宝宝，建议妈妈在准备离乳前先尝试让宝宝接受奶粉和奶嘴。
如果大月龄宝宝也可以不用奶瓶，直接用杯喝奶。
如果妈妈因为紧急情况需要马上离乳怎么办？
无论妈妈情况有多紧急，一定不能说断奶就立即完全不排出乳汁了，这样很容易发生乳汁淤积、乳腺炎。
如果真的不能再给宝宝吃奶了，那就用吸奶器或手挤奶少量移出乳汁，慢慢拉长吸奶间隔时间，让乳汁慢慢减少。
紧急情况下的离乳往往会让妈妈的心理压力特别大，觉得对不起宝宝，如果真的不能再喂奶，那请妈妈就释然吧。
毕竟我们和宝宝的旅程才刚开始，哺乳只是其中的一段旅程，后面还有很长的路需要妈妈陪著宝宝一起走，宝宝需要快乐开心的妈妈，高质量的陪伴有很多种方式。
只是，当妈妈觉得因为客观情况只能马上离乳而又不愿意离乳时，可以先咨询一下专业母乳指导，是不是一定只能离乳。
如果宝宝决定离乳要怎么做？
如果是大宝宝不愿意吃奶了，妈妈因为原本乳汁就不多，可能完全没有任何不适就自然回奶了。26个月的妹妹离乳记
如果是8、9个月的小宝宝不想吃奶了，刚开始时妈妈乳房还是会觉得比较涨，可以稍微挤奶缓解不适，让乳汁生成慢慢减少。
离乳时需要用回奶药吗？
不需要！
回奶药一种是含有激素的药物，一种是中草药。
含有激素的药物比如溴隐亭等作用原理是通过抑制泌乳素的分泌，使妈妈乳汁量减少。
但事实上，随著妈妈哺乳的时间延长，妈妈体内的泌乳素水平基线很有可能已经降到了正常未哺乳时的状态，这时再用含有激素的药物作用不大，反而还可能会有副作用。
而各种中草药成分的回奶茶，回奶效果并未有强有力的研究数据支持，且中草药毒副作用不明，不建议使用。
事实上，只要慢慢拉长哺乳时间间隔，减少排出的乳汁量，乳汁自然就慢慢减少了。
离乳后需要排残奶吗？
不！需！要！
——————————————分割线————————————————
很多妈妈准备离乳了，容易只关心如何才能更科学离乳，往往忽略了一件事，这件事对于纯母乳亲喂的妈妈特别重要。
在离乳前，你必须要先尝试奶瓶和母乳代用品，确保宝宝愿意吃奶瓶和母乳代用品。
最近接了几个追奶的案例，都是妈妈已经离乳了，但却发现宝宝不吃奶瓶，或者是宝宝不适应吃奶粉，妈妈没办法又只能重新追奶。
在准备离乳前：
- 提前引入奶瓶/杯子刚开始时，给宝宝一个奶瓶，里面装一点点水或母乳，让他自己拿著奶瓶玩；等宝宝熟悉奶瓶后尝试抱著他来吃奶；奶嘴在宝宝自然长大嘴巴时贴著上颚轻轻划入；奶嘴进入时要顺应宝宝的口腔吸力，而不是硬塞。奶瓶建议在一岁半，最晚2岁时就要戒除。大一些的宝宝，可以直接引入杯子来喝奶。
- 提前引入母乳代用品一岁以前如果要离乳，需要给宝宝加母乳代用品。一岁以后，可以给宝宝加鲜牛奶。
宝宝不吃奶瓶怎么办？
首先要确定宝宝是不吃奶瓶还是不吃奶瓶里的奶？
有妈妈给宝宝引入奶瓶，但瓶子里装的是配方奶，宝宝其实拒绝的不是奶瓶，而只是不能接受一种新的口味的奶。
也有妈妈奶瓶里的是冻奶，因为口感跟新鲜母乳不一样，宝宝也不喜欢喝。所以引入奶瓶时最好用新鲜母乳。
如宝宝不愿意吃奶瓶，可以尝试以下的方法：
1、尝试不同的奶嘴，最昂贵的奶瓶/奶嘴组合不一定比便宜的奶瓶更好。
2、让妈妈以外的人来喂奶瓶。对于某些婴儿，妈妈需要走出家门，而不仅仅是在另一个房间里，以便孩子可以接受别人瓶喂。
3、可以在两次喂养之间或宝宝不太饿时，把奶瓶当做一件有趣的东西递给他，让他探索，并自己发现里面有他认识的东西，挤一滴奶出来让他尝尝。
4、给他奶瓶时跳著舞，唱著歌，让它成为晚餐表演的一部分。
5、在他困倦迷糊的时候给他奶瓶，无论是刚醒来还是快睡著时。
6、用妈妈的某样东西裹住奶瓶（比如妈妈的睡衣、枕巾等）。
7、把奶瓶夹在大人的胳膊底下，用哺乳的姿势喂给宝宝吃，让奶嘴非常接近你乳头所在的位置。
8、用一种完全不同的姿势抱著宝宝，让他面朝外，或是坐在婴儿椅上吃奶瓶。新地点喂奶瓶，如别人家里或走路、坐车时。
9、尝试在瓶子中使用不同温度的奶。有些婴儿喜欢温热的奶，有些则喜欢室温奶，而有些则喜欢冷的奶。尝试一下，看看你的宝宝是否有偏好。
10、也可以在喂奶前尝试加热奶嘴（将奶嘴放在温水中），以免冷。对于出牙的婴儿，在喂奶前将其奶嘴在冰箱中冷却。
11、如果你的宝宝较大，和你一起在浴盆里洗澡时，可以让他玩装满水的奶瓶，互相洒水，大笑，吸吮它，让这一切变成一场游戏。
12、尝试先让宝宝接受奶嘴，而不是让他直接就要用奶瓶喝奶。
步骤1：将乳头（未连接奶瓶）放在宝宝的嘴上，并沿牙龈和内颊摩擦，以使宝宝习惯乳头的感觉和质地。如果宝宝不喜欢，请稍后再试。
步骤2：一旦宝宝接受了奶嘴放在他的口中，就开始鼓励他吮吸乳头。在没有连接奶瓶的情况下，将手指放在奶嘴孔内，然后轻轻地用奶嘴按摩宝宝的舌头。
步骤3：当宝宝对前两个步骤感到满意时，请将几滴奶倒入奶嘴中，而无需将奶嘴连接到奶瓶上。首先提供一小口奶，确保当宝宝表现出已经喝够了的时候停止。
总之，让宝宝接受奶瓶需要有耐心，有创意，不要著急焦虑，也不要强迫宝宝。
当宝宝已经接受奶瓶和母乳代用品后，妈妈就可以开始循序渐进的离乳了。
原创回答，未经许可，请勿转载
不离开妈妈，为什么要断奶？
母乳可以喂到至少一岁半的。只要辅食添加及时合理，也不用遭受上班背奶的痛苦，可以再喂一段时间母乳的。
我家两个宝宝断奶都是我自己一个人给他们断的。我家在十一个月左右断的。方法都是一样的，循序渐进的，有预谋的，还要有耐心?狠心。我是提前一个月就开始慢慢的断奶，先从早上起床的那顿开始断，为期一个星期左右;然后就是中午午睡前的那一顿，我家娃习惯不好，要吸奶才睡的，刚开始两天没办法，就骑著小电驴用最慢的速度给摇睡。慢慢的就适应了。这个阶段比较难熬，差不多10天才成功的。最难的就是最后一顿了，晚上睡觉前必吃奶的，这个阶段孩子也闹得很厉害，所以必须要耐心?狠心。我家娃闹了两个晚上，就是让他玩到累了，弄给他睡，但是没吃到奶就闹，一直抱著哄，哄到他累了就睡了。这一天就算成功了。最后，差不多一个星期成功了。断奶后，本来奶粉和奶瓶都不接受的娃，瞬间都接受了，奶粉也不挑什么牌子了。
至于妈妈方面，我是在决定断晚上那顿的时候就开始喝断奶茶——炒麦芽+山楂煮水喝，这个我一胎也喝，回奶效果还不错。二胎的时候，奶水依旧很好。
炒麦芽山楂回奶茶大麦茶包断奶 退奶生麦芽降泌乳素京东￥ 50.00去购买?
如果没有必须要断奶理由就等等再断奶吧，再好再贵的奶粉也没有母乳来的营养全面，我现在两个孩子，都是抛妇产，都是母乳，出院后就开始吃母乳，老大那时候没经验还以为不够吃添加奶粉吃了一段时间，老二全母乳
老大一岁断的奶，为什么断奶呢，因为他白天不吃，白天吃母乳特别难，各种玩吃饭就是不吃母乳，之前三四个月开始就不吃夜奶了，后来七八月的时候生病了，就开始夜奶频繁，基本上夜里一俩小时吃一次，吃两口就睡了，神烦，白天又不吃，白天胀的不行，晚上有是吃惊了不吃了，特别烦。刚好老大正月生日，一岁生日当天开始断奶，白天一天没吃，晚上睡前不吃不睡，哭闹不止，我给他讲，包包在你刚出生的时候来给你让你吃饱，现在包包要去照顾别的刚出生的小朋友了，他让他的好朋友奶奶来陪你了，所以咱不吃包包了，喝奶奶好不好，他虽然不会说话但是听的懂，也就睡前让他饱餐一顿，夜里又要吃，我就陪他玩给他讲故事，夜里也就哭闹两次，天亮就接受奶瓶喝奶粉了，白天喝奶粉就少吃多餐，夜里睡前又哭闹要喝奶，我就给他又把包包和奶奶的故事讲了一遍，让他趴我胸口我给他讲故事，拍拍他哄睡，第二夜就夜里醒了一次，哄哄就睡著了，夜里没有给他吃包包也没有喝奶粉，第三夜就睡前闹了会，夜里睡整夜觉，后来就没有在闹过，断奶期间白天也是我带，夜里有我老公帮忙，因为我婆婆不支持我断奶，因为夜里熬的不是她！
只想说，如果要断奶，那就不要反反复复的，这边邻居断奶断半年没断掉，因为坚持几天不让吃了，结果一哭一闹又让吃了，还不能让奶奶带著睡，她会在孩子哭闹不止的时候给他吃她的奶，有这样的事的，所以我孩子断奶我俩也没分开，因为我老大吃母乳，我拘奶发烧高烧四五次，我老公知道我喂奶的难，再说他也接受奶粉，所以就成功断奶了，现在想想觉得断奶断的有点早了！
断奶的时候胸会特别胀，我找了催乳师回奶，喝了麦芽茶，在特别特别胀的时候吸奶器吸空一次，隔天在特别胀的时候又吸空一次，一个星期左右胸不胀了，也不产奶了，回奶去了四五次，算是一个月左右残奶排完了，都说排残奶回奶是智商税，看个人了，奶水充足的确实需要催乳师帮助，奶少的不用，因为我拘奶几次，所以我比较重视这个！
二胎七个月了拘奶高烧月子里两次，前不久又一次，头胎儿子二胎女儿，我打算给我女儿多吃一段时间，因为她是腊月生的，打算到二三月在断奶，不过拉绿便快一个月了检查说是生理性腹泻，如果到八个月不好转，体重不增长也许我会提前选择断奶！
断奶孩子也就哭闹几天，实在受不了的是妈妈，所以如果不是特殊情况必须要断奶，还是在吃一段时间，到春天在断奶吧，或者是他白天不愿意吃奶的时候，在断，那时候也可以白天先喝奶粉，夜里吃母乳，循序渐进的断，祝你好运
推荐阅读：
