冬天手很冷怎么办?
主要原因是体质哦，湿寒较重腰背臀摸著冰凉的，手脚一般都是冰冷的。平时注重养生，坚持成为习惯。多喝祛湿茶，暖宫茶，多做腰背臀部的按摩保养。穿衣要注意保暖，提高身体免疫力。我和你的情况差不多，我注重养生，坚持了2年多，现在我的手脚冰凉的情况已大大改善 贵在坚持哦，(? ??_??)?
当然，也不可能一直在被子里待著
个人提一下自己感觉可能有用的建议
不要穿袖子短的衣服，哪怕是短一点也不行，留著一小节你的藕臂就可能导致手冷，就像露脚踝，脚会冷一样，实在不信，你可以手冷的时候摸摸自己的手腕，也是凉的
经常用比温水稍微热一点的水泡泡，就是那种你手进去之后就会感觉很温暖的水，泡完后涂护手霜，一直揉自己的手，摩擦自己的手，会变得更暖和
还是要考虑是不是自己体质的原因，有的人可能就经常手脚冰凉，可以调理一下身体，夏天喝姜水也有用，冬天就不要喝了，容易上火
如果是坐办公室的人，或者学生党，可以在网上买个可以加热的桌垫，有缓解的作用
好了，我的建议就这些，希望题主可以早日改变这种状况，毕竟手冷真的很不舒服
手凉星人实测有效
1.晚上睡前泡脚
2.保暖手套，小热水袋或暖宝宝备起来
3.穿保暖的衣服，多穿点，穿厚点，往往手凉的人，身体的其他地方也更需要保暖
4.抱住朋友温暖的手心不放( ps,提前评估好战斗力和情感值，不然可能偷鸡不成，有男朋友的忽略本项温馨提示)
5.随身携带保温杯，喝点热水
另外，从体质上调理就是长期工程了，合理的饮食计划和锻炼也非常重要。
调动对生活的小热爱，有让内心热血沸腾的事时，手心也会变热哦。
拿上苹果12连续玩5个吃鸡，特效全开高就行，保证暖暖的
enmm有一种擦到手上会发热的护手霜哈哈哈哈哈有兴趣可以尝试下，有一种黑科技的感觉，不知道是不是心理作用感觉手真的暖和了一些
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