冬天手很冷怎麼辦?
主要原因是體質哦，濕寒較重腰背臀摸著冰涼的，手腳一般都是冰冷的。平時注重養生，堅持成為習慣。多喝祛濕茶，暖宮茶，多做腰背臀部的按摩保養。穿衣要注意保暖，提高身體免疫力。我和你的情況差不多，我注重養生，堅持了2年多，現在我的手腳冰涼的情況已大大改善 貴在堅持哦，(? ??_??)?
當然，也不可能一直在被子裏待著
個人提一下自己感覺可能有用的建議
不要穿袖子短的衣服，哪怕是短一點也不行，留著一小節你的藕臂就可能導致手冷，就像露腳踝，腳會冷一樣，實在不信，你可以手冷的時候摸摸自己的手腕，也是涼的
經常用比溫水稍微熱一點的水泡泡，就是那種你手進去之後就會感覺很溫暖的水，泡完後塗護手霜，一直揉自己的手，摩擦自己的手，會變得更暖和
還是要考慮是不是自己體質的原因，有的人可能就經常手腳冰涼，可以調理一下身體，夏天喝姜水也有用，冬天就不要喝了，容易上火
如果是坐辦公室的人，或者學生黨，可以在網上買個可以加熱的桌墊，有緩解的作用
好了，我的建議就這些，希望題主可以早日改變這種狀況，畢竟手冷真的很不舒服
手涼星人實測有效
1.晚上睡前泡腳
2.保暖手套，小熱水袋或暖寶寶備起來
3.穿保暖的衣服，多穿點，穿厚點，往往手涼的人，身體的其他地方也更需要保暖
4.抱住朋友溫暖的手心不放( ps,提前評估好戰鬥力和情感值，不然可能偷雞不成，有男朋友的忽略本項溫馨提示)
5.隨身攜帶保溫杯，喝點熱水
另外，從體質上調理就是長期工程了，合理的飲食計劃和鍛煉也非常重要。
調動對生活的小熱愛，有讓內心熱血沸騰的事時，手心也會變熱哦。
拿上蘋果12連續玩5個喫雞，特效全開高就行，保證暖暖的
enmm有一種擦到手上會發熱的護手霜哈哈哈哈哈有興趣可以嘗試下，有一種黑科技的感覺，不知道是不是心理作用感覺手真的暖和了一些
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