为什么气息拉不住?
哈喽，
①没有掌握「高效的呼吸方式」。
②没有掌握「气息支撑」。
③声带漏气，声带的挡气能力弱，这个时候你的气息就会浪费掉很多。
④有了①和②之后，还存在这个问题就是练习量不够了。
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酱酱祝你唱歌越来越好听哦！！！
不知道题主说的拉不住具体是什么样的情况。不过如果气息出现问题，那就是平常训练不对或不够。
关于气息训练可以看一下这篇文章
深圳市薄荷音社：气息练得好，高音没烦恼——超实用气息练习大全?zhuanlan.zhihu.com
发布于 01-29继续浏览内容
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蓬蓬娃不管你说的是支撑不住，还是最后气息不够用了，都是缺乏练习导致的。
不管你说的是支撑不住，还是最后气息不够用了，都是缺乏练习导致的。
唱歌的朋友是否都曾有过这样的体会：歌唱中经常感到气短、气不够用，越唱越憋，很吃力。这与不会运用气息和保持气息有关，虽然吸气吸的很深，但一唱起歌来，气息很快就浮上来了，或者是很快跑光了。那么，吸气动作完成后，应该如何保持和运用吸入的气息呢？
（1）歌唱中要保持吸气状态
吸完气后，有一个瞬间的停顿，这是吸气后、用气前一个自然的短暂停顿，这个停顿造成了吸气和用气二股力量的对抗，用气时要尽量利用这种对抗力。它不仅可以保持气息的深度，还能使歌唱时气息均匀、流畅、持久。仔细体会一下，这种对抗实际上是一种吸气的保持状态。用吸甲I气状态演唱，只是一种感觉，其实谁也不能在唱的过程中还能吸进气来，但是就用这个感觉便可以达到保持气息的目的。这种状态能保证声音位置和气息的平衡，还能使气息保持一定的深度和畅通无阻，在演唱过程中，气息越是不够用，就越是要保持这种吸气状态。
保持吸气状态歌唱的练习：
首先做做无声练习，吸完气后，把舌尖轻轻触下门齿，发出「丝丝」声，一口气吐得时间越长越好，要求呼出的气息要均匀、平稳和慢，让「丝丝」声强度一样，不可忽强、忽弱，呼气越慢越长，就越能体会到呼与吸的对抗作用，和气息需要有意识控制的力量。传统声乐有一种利用吹蜡烛练气的方法。将一根点燃的蜡烛置于前面，吹蜡烛时，不许将蜡烛吹灭。要求慢慢把蜡烛火苗吹向一个方向，且火苗要平稳，摆动幅度不能大。练习后，如果自己的后腰和腹部有酸痛的感觉，说明你找到了呼气时对抗或者说是控制的正确感觉。
（２）歌唱中保持叹气状态
歌唱中容易出现的气息不够用和憋气现象，除了与吸气状态保持不住有关，还有一点就是与气息不放松有关。歌唱中气息需要被控制，以保持气息通畅持久的使用。但如果气息被过份的控制，则会引起呼吸器官、呼吸肌肉群僵硬、不灵活。导致气息无法通畅，难以持久。怎样做到吸入的气息既能保持又不僵呢？最好的办法就是放松和叹气。这里所说的放松是对过份僵持而言的。叹气是指用叹气的感觉，而不是把体内的气全部呼出去。叹气动作是我们生活中的习惯动作，人人都会做，而且比较容易找到放松的感觉。在积极兴奋的气息保持中，不可忽略运用叹气的感觉来歌唱，这样，气息不仅有深度，也自然、放松、流畅。在使用叹气状态进行歌唱时，要注意声音不要脱离呼吸，否则就会气声脱节、难以保持住呼吸了。也就是说演唱中的叹气状态是和保持吸气状态同时存在的，那一方都不能缺。它们使气息的呼出既能保持但又不僵，既放松但又不是呼吸肌肉群的完全松懈。这种呼气方法也称作「揉气」。意思是指：吸入胸腔的气息，被腰、腹部的肌肉群犹如揉面似的慢而有韧性地向外「揉」出。保持叹气状态歌唱时，如果你感觉腰腹部膨张而不僵，胸部扩展而不憋，气息有控制的流出，这时，你的感觉就基本上对了。继续巩固这种感觉。
唱歌学习交流点这里
对于我们正常呼吸来说，我们要用到腹部的呼吸，尽量用腹部的呼吸，很多人体会不到我们怎么去练呢，比如说我们要闻一个花的香味，我们要深吸气，用鼻孔把气吸得很深。这样就吸到腹部了，再就是我们可能很多人都哭过，当你哭泣的时候你会深吸气，用鼻孔吸气，有一个抽泣的动作，你就会体会到腹部的呼吸。再就是我们很多时候要一样很沉重的东西，可能搬不起来，需要很大的力气，这个时候你的横膈膜的地方会撑住的。所以你就感受到，你的这个气息吸的很足，才能搬动这个东西，这样的话，你就会深深的呼吸，气要深吸，然后呼出来的呼出来的时候要尽量慢，这样我们唱歌的时候才能保证这首歌去唱的坚定有力，气息非常的充足饱满。
我们第一步可以练习吸气和呼气，就是首先我们要学会慢吸，慢呼，然后是快吸，快呼。当气息吸入我们的身体之后，可以保持一段时间在呼出，要学会控制气息，因为如果我们不会控制气息，就会一下就捏了。所以要学会适当的控制气息，最后由浅到深。
有很多时候，有些小伙伴他们吸气总是到不了小腹，最后总是到胸腔。这就是我们还要学习，声乐是练习出来的，吸气到胸腔的小伙伴可以先练习胸腔式，呼吸法，然后在让气息往下走，最好是让气息到自己的小腹，也就是气沉丹田的含义。
尽量让气息气沉丹田。最主要是控制气息，掌握气息。让自己的气息饱满，以气息来发声就是这个道理。但是前提是我们要加倍的努力，也要有这方面的天分，声乐就是练习，再练习。
以上就是练习气息和气息的使用方法，你学会了吗？学会了认为对你有帮助，帮忙点个赞哦！！！
对于我们正常呼吸来说，我们要用到腹部的呼吸，尽量用腹部的呼吸，很多人体会不到我们怎么去练呢，比如说我们要闻一个花的香味，我们要深吸气，用鼻孔把气吸得很深。这样就吸到腹部了，再就是我们可能很多人都哭过，当你哭泣的时候你会深吸气，用鼻孔吸气，有一个抽泣的动作，你就会体会到腹部的呼吸。再就是我们很多时候要一样很沉重的东西，可能搬不起来，需要很大的力气，这个时候你的横膈膜的地方会撑住的。所以你就感受到，你的这个气息吸的很足，才能搬动这个东西，这样的话，你就会深深的呼吸，气要深吸，然后呼出来的呼出来的时候要尽量慢，这样我们唱歌的时候才能保证这首歌去唱的坚定有力，气息非常的充足饱满。
我们第一步可以练习吸气和呼气，就是首先我们要学会慢吸，慢呼，然后是快吸，快呼。当气息吸入我们的身体之后，可以保持一段时间在呼出，要学会控制气息，因为如果我们不会控制气息，就会一下就捏了。所以要学会适当的控制气息，最后由浅到深。
有很多时候，有些小伙伴他们吸气总是到不了小腹，最后总是到胸腔。这就是我们还要学习，声乐是练习出来的，吸气到胸腔的小伙伴可以先练习胸腔式，呼吸法，然后在让气息往下走，最好是让气息到自己的小腹，也就是气沉丹田的含义。
尽量让气息气沉丹田。最主要是控制气息，掌握气息。让自己的气息饱满，以气息来发声就是这个道理。但是前提是我们要加倍的努力，也要有这方面的天分，声乐就是练习，再练习。
1.核心力量太差，肌肉没能充分调动起来，具体表现是高低音泄，中音虚。建议试试一边搬重物一边唱，这样起码腰腹一圈肌肉肯定在用力了。我在上课的时候经常唱著唱著就虚下来，一检查就发现是腰部偷懒卸了力，感觉自己是有在发力的，但身体感官骗了我，摸上去就是慢慢软下来了，这就是没有培养出肌肉记忆和肌肉强度的结果。但除此外还不够，新手起步都会有"我明明用力了但还是虚"的时期，要用心琢磨怎么把它用进发声里。
2.呼吸浅，吸到了胸腔而不是横膈膜那一带，检查就看吸气时是肚子起伏大还是胸部起伏大。唱歌时强调沉气到腰腹（或横膈膜），对于初学者来说最好的唱歌方式是站立不动，坐著影响腰腹发力，动起来又容易气息上浮、不稳。吸气→横膈膜张开→腰腹发力→唱，任何一个环节出了问题都会导致气息浅、控不住。
观察了别人的答案，写一下我的见解。
3.用鼻子吸气
非常对，要习惯用鼻腔吸大部分的气，口腔吸气特别容易吸到胸腔，气息浅。
4.声带闭合不好导致的漏气
属于极个别情况，要去医院进行治疗。
但大部分漏气就是腰腹没用对+声音位置挂得不对。我以前也漏气漏得很严重，包括现在久不练也会有漏气现象，吸气、腰腹、胸腔、喉咙、下巴、口腔（包括软腭、牙关、舌头）、头腔，这些都是要注意的点，只有全部配合对了才能正确发声。
习惯性搜了一下问题日志，噢是高三的流行声乐啊……那没事了，本篇回答不构成建议。
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